Kako se znebiti aken v udobju lastne kopalnice
Te popolnoma razumemo, da se želiš skriti za debelimi plastmi pudra in si niti pomisliti ne upaš, da bi v javnost stopila brez kakršnekoli tekoče podlage ali korektorja. Rada bi se naročila h kozmetičarki na strokovno čiščenje, po drugi strani pa veš, da zna biti čistilni postopek še kako boleč in po vrhu vsega ga je treba še redno ponavljati. Za lepo kožo ti v današnjem času enostavno ni treba trpeti. V drogerijah in lekarnah najdeš ogromno izdelkov, ki so namenjeni izključno koži posuti z aknami in se tudi uspešno borijo proti njim. Če nimaš danes zvečer nobenih posebnih planov in boš večer preživela na kavču ob gledanju filmov, zakaj ne bi hkrati naredila še domači tretma proti aknam? Dve muhi na en mah torej!
1. Očisti
Prvi korak pri kakršnikoli negi obraza je očiščen obraz. Eden izmed načinov, kako popolnoma očistiti kožo je dvojno čiščenje. Najbolj temeljito boš odstranila ličila z uporabo čistil na oljni osnovi, ki jih običajno naneseš na suh obraz, nato zmočiš roki, da čistilo speniš in ga na koncu temeljito spereš z mlačno vodo. Nato obraz zopet očisti, vendar tokrat z bolj nežnim čistilom (ne s tem na oljni osnovi, ki je bolj namenjeno raztapljanju in ostranjevanju ličil), s katerim boš odstranila ostanke olja in če je še kaj ostalo od ličil. Izogibaj se čistil v obliki pene, saj so večinoma zelo agresivni in izsušujoči, celo za mastno in k aknam nagnjeno kožo in imajo običajno kontra efekt, saj koža zaradi izsušenosti proizvede še več olja, kar lahko privede do izbruha mozoljev.
2. Para
Mehka, hidrirana koža je veliko bolj dovzetna za tretmaje kot izsušena koža. Ena stvar, ki jo ljudje narobe zastopijo je ta, da se pore na toploti ali pari odprejo. Pore se ne odpirajo in zapirajo – pore so pač tam. Vendar pa je para zelo koristna, saj naredi kožo bolj voljno in zmehča vse odmrle celice in umazanijo, ki so v porah, tako da jih je potem lažje odstraniti. Torej, pod paro ne mehčaš por, ampak tisto, kar je v oz. na njih.
3. Tonik
Zdaj, ko je tvoja koža lepo zmehčana, odstrani odmrle kožne celice s tonikom, ki vsebuje glikolno ali salicilno kislino. Uporaba alfa ali beta hidroksi kislin bo pomagala zmehčati in odstraniti nečistoče iz por. Tonik z AHA (glikolna in mlečna) kislinami je bolj primeren za suho kožo, medtem ko je tonik z BHA (salicilna) kislinami bolj primeren za mešano in mastno kožo.
VEČ: DIY: Naredi si vitamin C tonik
4. Maska
Obrazne maske so številka 1 za globinsko čiščenje kože. Izbiraj med takimi, ki vsebujejo glino, oglje ali žveplo – vsi so čudoviti borci proti aknam in delujejo na principu absorbiranja olja, umazanije in toksinov. Obstaja ogromno imitacij glinenih mask, vendar so tiste, ki vsebujejo kaolin ali bentonit najboljše v boju proti aknam. Lahko jih narediš sama (kupiš kaolin, ki ga nato zmešaš z destilirano vodo ali tonikom) ali pa kupiš že narejene.
Tanko plast nanesi na obraz (izogibaj se predelu oči) in se sprosti. Čeprav imajo maske različna navodila, koliko časa jih pustiti na obrazu, splošno pravilo pravi, da ko postane maska v celoti svetlejše barve in še preden začne pokati (nekje 15 minut), je čas da jo spereš z obraza. Čeprav te kdaj zamika, da bi masko pustila na obrazu še dlje, da bi kožo resnično temeljito očistila, pa ti svetujemo, da tega ne počneš, saj predolgo čakanje lahko iz kože izsesa tudi vlago.
5. Ponovno očisti
Odstranjevanje obrazne maske je veliko težje kot odstranjevanje ličil. Če si želiš olajšati zadevo, zmoči brisačko z vročo vodo in jo položi na obraz, saj se bo maska pod paro in toploto začela mehčati. Nato masko obriši z mokro brisačko.
6. Nega
Tvoja koža je v tem trenutku verjetno super mehka in čista po vsem tem ‘parjenju‘. Zdaj je prišel čas, ko lahko iztisneš morebitne ogrce ali mozoljčke z belo kapico. Dva prsta ovij z brisačko in ju nežno pritisni na kožo ob poro. Če nečistoča pride z lahkoto ven, super, v nasprotnem primeru pa raje prenehaj s pritiskom in poskusi srečo pri naslednjem čiščenju. Vse kožne madeže in akne zdaj namaži z zdravilno kremo, ki naj vsebuje retinol, salicilno kislino (ki ima tudi pomirjujoč učinek, kar je velik plus!) ali olje čajevca. Na prvem mestu pomisli na sestavine, ki pomirjajo kožo in ne čistijo, saj si to že predhodno storila sama.
7. Vlaženje
Kljub vsemu moraš navlažiti tudi z aknami posuto kožo. Lahko uporabiš kremo brez olj, vendar imej v mislih, da so olja odlična za vsako kožo, tudi mastno. Šipkovo olje je odlično za kožo nagnjeno k aknam, saj odlično pomiri vnetja kože in poenoti ten. Jojobino olje je tudi zelo priljubljeno olje za obraz, saj posnema naravni sebum tvoje kože. Je pa vsaka koža drugačna, zato če ti neko olje že dlje časa zelo ustreza in z njim nimaš težav, ga veselo uporabljaj še naprej.