Si se kdaj vprašala, kaj ti želi telo sporočiti, ko ti na primer zadišijo špageti? Ali pa slan pomfri? Beri napre...
Zdravo prehranjevanje je na trenutke lahko zelo težavno zaradi naporne službe in hitre hrane na vsakem koraku. Sa...
Če že leta ne uživaš mesa, potem tvoje telo morda ne ve več, kako se soočiti s konkretnim ribeye zrezkom. Dober n...
Dvigni roko, če imaš rada perutnino. Je zdrava, enostavna za pripravo, poleg tega pa jo lahko dodaš v ogromno raz...
In pospešiš svoj metabolizem… Medtem, ko je zmanjšanje količine zaužitega mesa dobro za okolje, pa je nova ...
Druženje s prijatelji na topel večer ob hrani z žara je poletna popolnost. Kaj pa poletni dež, zažgana zelenjava ...
Kar uživaš, ima velik vpliv na vse aspekte tvojega telesa. Tudi na staranje! Cvrta hrana Kakršnakoli cvrta hrana ...
Po napornem dnevu v službi ali celodnevnem letanju po opravkih ni nič bolj sproščujočega kot vsesti se za mizo in...
Vsi bolj ali manj vemo, kaj je dobro za nas. Vemo, da bi morale imeti uravnoteženo prehrano, ki vključuje ogljiko...