Domov » Posts tagged "spanje"
Si po športanju vedno zaspana? TO je razlog!

Si po športanju vedno zaspana? TO je razlog! »

6 Jul, 2020
Komentarji: 0

Nič neobičajnega ni, da so tvoje mišice po športanju utrujene, ampak ali po preoblačenju iz športnih v udobna oblačila potrebuješ spanec? Če si

Trik: Kako v trenutku zaspati, če se samo obračaš in premetavaš

Trik: Kako v trenutku zaspati, če se samo obračaš in premetavaš »

16 Jun, 2020
Komentarji: 0

Izmučena si se odpravila v posteljo, ampak zakaj za vraga zdaj nikakor ne moreš zaspati? Že nekaj ur se le obračaš in premetavaš

To je najboljši spalni položaj, če si želiš raven trebuh

To je najboljši spalni položaj, če si želiš raven trebuh »

4 Jun, 2020
Komentarji: 0

V naših prizadevanjih za izgubo teže in pridobiti bolj raven trebuh se osredotočamo na vsako malenkost, ki bi lahko vplivala na to ali

Ali ti lahko skodelica zelenega čaja pred spanjem škoduje?

Ali ti lahko skodelica zelenega čaja pred spanjem škoduje? »

27 Feb, 2020
Komentarji: 0

Zeleni čaj je ena najbolj zdravih pijač na zemlji: polna je flavonoidov, ki lahko pomagajo zmanjšati vnetja, pomaga pri zniževanju slabega holesterola in

Kaj se zgodi s tvojo kožo, ko ne spiš dovolj

Kaj se zgodi s tvojo kožo, ko ne spiš dovolj »

21 Feb, 2020
Komentarji: 0

Ja, lepotni spanec ni izmišljen! Kaj hitro se nam lahko zgodi, da začnemo spati vse manj in manj. Pozne večerje s prijatelji ali

Najboljši napitki za pred spanjem

Najboljši napitki za pred spanjem »

23 Jan, 2020
Komentarji: 0

Si za vročo čokolado? Bi popila topel napitek, ki te bo zazibal v sladko spanje? Potem previdno pri izbiri, saj lahko napačna pijača

To je razlog, zakaj ženske ne spimo tako dobro kot moški!

To je razlog, zakaj ženske ne spimo tako dobro kot moški! »

27 Dec, 2019
Komentarji: 0

Se tudi ti ponoči premetavaš po postelji, ker ne moreš spati? Zvečer budna ležiš v postelji, medtem ko tvoj partner zaspi v trenutku,

Te govorice o Melaniji in Donaldu Trumpu so RESNIČNE!

Te govorice o Melaniji in Donaldu Trumpu so RESNIČNE! »

9 Dec, 2019
Komentarji: 0

CNN-ova poročevalka iz Bele hiše, Kate Bennett je pred nekaj dnevi izdala knjigo z naslovom Free Melania, v kateri ponuja vpogled v življenje

Spanje na trebuhu je…

Spanje na trebuhu je… »

12 Nov, 2019
Komentarji: 0

…tako zelo udobno, vendar pa je po mnenju strokovnjakov to tudi najslabši spalni položaj. Pravzaprav je lahko celo škodljiv! Spanje na trebuhu ni

Razrešujemo mite: Ali med spanjem res pogoltnemo pajke?

Razrešujemo mite: Ali med spanjem res pogoltnemo pajke? »

9 Nov, 2019
Komentarji: 0

Ne obstaja bolj strašljiv in nagnusen urbani mit, ki pravi, da ljudje med spanjem na leto pogoltnemo več pajkov. Pa jih res? Že

Razkrito, kako zelo škodljivo je spanje zraven mobilnega telefona!

Razkrito, kako zelo škodljivo je spanje zraven mobilnega telefona! »

19 Sep, 2019
Komentarji: 0

Če smo kdaj razmišljali o digitalni detoksikaciji, je zdaj pravi trenutek. Večina med nami se počuti izgubljeno, ko ob sebi nima mobilnega telefona.

Ali veš, zakaj nikoli ne bi smela v posteljo z mokrimi lasmi?

Ali veš, zakaj nikoli ne bi smela v posteljo z mokrimi lasmi? »

16 Sep, 2019
Komentarji: 0

Sušenje las zna biti kar mučno, sploh ko si po napornem dnevu in sproščujoči prhi z mislimi že na pol v postelji. Vendar

Spanje v hladnejši spalnici je koristno za tvoje zdravje

Spanje v hladnejši spalnici je koristno za tvoje zdravje »

10 Sep, 2019
Komentarji: 0

Bolje zate, da odpreš okna… Tisti, ki raje spijo v hladnejših spalnicah, si vsekakor delajo ogromno koristi. Temperatura zraka v spalnici lahko izjemno

Lepotni nasveti tvoje mame, ki bi jih morala upoštevati

Lepotni nasveti tvoje mame, ki bi jih morala upoštevati »

6 Sep, 2019
Komentarji: 0

Si želiš lepšo kožo? Ni problema! Lepa koža ne bi smela stati ogromno denarja in ti vzeti veliko časa. 30 dni zapored poskusi

5 neobičajnih stvari, zaradi katerih se počutiš bolj utrujeno kot ponavadi

5 neobičajnih stvari, zaradi katerih se počutiš bolj utrujeno kot ponavadi »

1 Sep, 2019
Komentarji: 0

Če dovolj spiš, vendar se kljub temu ves čas počutiš utrujeno, potem bi se morala malo poglobiti v to, kaj se dogaja s

Pozor! Kofein nima učinka, če si tri noči zapored slabo spala

Pozor! Kofein nima učinka, če si tri noči zapored slabo spala »

17 Avg, 2019
Komentarji: 0

Znanost potrjuje… Saj poznaš postopek: ponoči slabo spiš, zjutraj spiješ kavo, se počutiš bolje in naslednji dan vse to ponoviš. Nikar se preveč

Spalne navade, zaradi katerih se rediš

Spalne navade, zaradi katerih se rediš »

23 Jul, 2019
Komentarji: 0

Morda se sliši kar predobro, da bi bilo res, vendar pa lahko tvoja postelja veliko bolj pripomore k tvojemu ozkemu pasu kot pa

5 razlogov, zakaj je dobro, da tvoj pes spi pri tebi v postelji

5 razlogov, zakaj je dobro, da tvoj pes spi pri tebi v postelji »

4 Maj, 2019
Komentarji: 0

Okoli te teme se je že veliko razpravljalo in zdi se, da ima vsak lastnik psa svoje mnenje o tem. Tudi, če strogo

Enostavno do boljšega spanca (ker si ga zaslužiš!)

Enostavno do boljšega spanca (ker si ga zaslužiš!) »

25 Apr, 2019
Komentarji: 0

Dvigni roko, če tudi ti sovražiš premetavanje in obračanje v postelji čisto vsako noč. Ker si vsaka med nami zasluži globok in kvaliteten

Lepotna dilema: Je spanje z mokrimi lasmi res škodljivo?

Lepotna dilema: Je spanje z mokrimi lasmi res škodljivo? »

9 Apr, 2019
Komentarji: 0

“Vsak dan nanesi na obraz kremo z zaščitnim faktorjem”, “vedno imej s seboj jakno” in “če nimaš ničesar lepega za reci, potem ne

Pozor! TA pogosta napaka je lahko kriva za slab spanec

Pozor! TA pogosta napaka je lahko kriva za slab spanec »

22 Jan, 2019
Komentarji: 0

Udobna posteljnina je super, kvalitetna vzmetnica pa obvezna. Ampak če že nekaj časa ne spiš najbolje, potem je za to lahko kriva manjkajoča