Kako veš, ali ga imaš v telesu premalo? Pomanjkanje železa je najpogostejša in razširjena prehranska motnja na sv...
Mango je eden od najslastnejših tropskih sadežev, ki pa je okusen le, če je dovolj zrel. Ne le, da vsebuje prebav...
Stanje tvojih las lahko razkrije marsikaj… Zelo očitni znaki, kot so izsušene in lomljive konice, kažejo na...
Čeprav ti ne bo dala nadnaravne moči, pa je Popajeva najljubša hrana odličen vir železa – bistvenega minera...
Med njimi je tudi čokolada! Povečanje ravni železa v telesu ti lahko pomaga do več energije tekom celega dneva. Ž...
Po napornem dnevu v službi ali celodnevnem letanju po opravkih ni nič bolj sproščujočega kot vsesti se za mizo in...