Domov » FIT (Page 5)

FIT

Je ogromno prigrizkov ključ do ohranjanja vitke postave?

Je ogromno prigrizkov ključ do ohranjanja vitke postave? »

21 Apr, 2017
Komentarji: 0

Končno! Dieta, ki zahteva pogosto uživanje hrane! Dolgo časa smo mislili, da so trije obroki na dan ključni za zdravo prehranjevanje, vendar pa

4 razstrupljevalni vodni recepti za ploski trebuh

4 razstrupljevalni vodni recepti za ploski trebuh »

17 Apr, 2017
Komentarji: 0

Razstrupljevalne vode so kot nalašč za obdobje po praznikih, ko si vse želimo izgubiti kakšen kilogramček in imeti bolj ploski trebuh. So polne

Razkrivamo: Kako imaš lahko fit postavo popolnoma brez telovadbe!

Razkrivamo: Kako imaš lahko fit postavo popolnoma brez telovadbe! »

16 Apr, 2017
Komentarji: 0

Obiskovanje fitnesa ni edini način, kako lahko pridobiš fit postavo! Ali ti primanjkuje časa in energije ali pa nimaš dovolj motivacije, včasih je

Si želiš raven trebuh? Potem se izogibaj tem živilom …

Si želiš raven trebuh? Potem se izogibaj tem živilom … »

9 Apr, 2017
Komentarji: 0

Za vedno preženi maščobo s trebuha! Rdeče meso Morda imaš dobre namere in poskušaš vnesti več beljakovin

Noro! Poglej, koliko kalorij pokuriš s polurnim namakanjem v vroči kopeli

Noro! Poglej, koliko kalorij pokuriš s polurnim namakanjem v vroči kopeli »

27 Mar, 2017
Komentarji: 0

Sproščujoče namakanje ti lahko bolj koristi, kot si misliš… Če si se ravnokar želela prisiliti, da bi šla teči, se ustavi za trenutek,

To (poceni) sadje ti bo izjemno pomagalo pri hujšanju

To (poceni) sadje ti bo izjemno pomagalo pri hujšanju »

21 Mar, 2017
Komentarji: 0

Sadje je lahko problematično, ko se odločiš za hujšanje. Čeprav mnogo ljudi verjame, da so vse vrste sadja enako zdrave, pa imajo nekatere

Hujšanje: To so najslabše maščobe, ki jih uporabljaš pri kuhanju

Hujšanje: To so najslabše maščobe, ki jih uporabljaš pri kuhanju »

15 Mar, 2017
Komentarji: 0

Ko pazimo na to, da se številka na tehtnici ne bi večala, ampak manjšala, večina med nami kar precej časa posveti temu, katera

Zaradi tega čaja se bodo maščobe in kilogrami kar topili!

Zaradi tega čaja se bodo maščobe in kilogrami kar topili! »

13 Mar, 2017
Komentarji: 0

Razstrupljevalni sokovi, pasovi za topljenje maščob okoli trebuha, najrazličnejše diete itd. Zdi se, da obstaja nešteto različnih načinov, kako do bolj vitke postave,

Kaj počne Jennifer Aniston, da pri 48-ih izgleda stara 28

Kaj počne Jennifer Aniston, da pri 48-ih izgleda stara 28 »

11 Mar, 2017
Komentarji: 0

V rokavu ima izvirno rešitev, ko hrepeni po nezdravi hrani! Jennifer Aniston je nedavno praznovala svoj 48. rojstni dan in to v Mehiki,

7 stvari, ki jih fit ljudje z ravnimi trebuhi počnejo drugače

7 stvari, ki jih fit ljudje z ravnimi trebuhi počnejo drugače »

7 Mar, 2017
Komentarji: 0

Sezona kopalk se počasi vendar vztrajno približuje in to seveda pomeni, da je treba zopet priti v formo, če si se v preteklih

Pozor! Zaradi te shujševalne napake se v resnici rediš

Pozor! Zaradi te shujševalne napake se v resnici rediš »

6 Mar, 2017
Komentarji: 0

Mnoge med nami so učili, da če želimo shujšati, moramo konkretno zmanjšati vnos kalorij, maščob in ogljikovih hidratov. In čeprav je nekaj resnice

Kljub redni telovadbi tvoja zadnjica ni bolj čvrsta? To je razlog…

Kljub redni telovadbi tvoja zadnjica ni bolj čvrsta? To je razlog… »

3 Mar, 2017
Komentarji: 0

Poleg vaj za raven tebuh, si mnogo žensk v zadnjem času želi tudi večjo in bolj napeto zadnjico. Veliko vztrajnosti in truda je

5 presenetljivih stvari, zaradi katerih zaužiješ preveč kalorij

5 presenetljivih stvari, zaradi katerih zaužiješ preveč kalorij »

28 Feb, 2017
Komentarji: 0

Veš, da počneš vse prave stvari, kazalec na tehtnici pa se še kar noče premakiti v levo? To so nekateri prigrizki in življenjske

10 shujševalnih nasvetov sester Kardashian, ki dejansko delujejo!

10 shujševalnih nasvetov sester Kardashian, ki dejansko delujejo! »

26 Feb, 2017
Komentarji: 0

Dokaz je v njihovih fit postavah! Čeprav nobena od Kardashiank ni certificirana strokovnjakinja za hujšanje, pa so v zadnjem času pred našimi očmi

5 razlogov, zakaj bi morala vsak dan narediti stojo

5 razlogov, zakaj bi morala vsak dan narediti stojo »

20 Feb, 2017
Komentarji: 0

Stoja je zelo podcenjena vaja zaradi enega razloga: večina ljudi misli, da je ne more narediti. Čeprav v otroštvu nisi trenirala gimnastike, trenutno

Christie Brinkley razkrila, s kakšno hrano pri 63 izgleda stara 23

Christie Brinkley razkrila, s kakšno hrano pri 63 izgleda stara 23 »

13 Feb, 2017
Komentarji: 0

Moraš poskusiti njen jutranji napitek! Christie Brinkley se je po skoraj štirih desetletjih, ki so minila od njene prve naslovnice v reviji Sports

Ta 60-sekundna vaja je najboljša za izklesane trebušne mišice

Ta 60-sekundna vaja je najboljša za izklesane trebušne mišice »

11 Feb, 2017
Komentarji: 0

Trebušnjaki so preteklost! Prazniki so mimo in čas je, da zopet pridejo na plano trebušne mišice. Hujšanje je lahko precej naporno, če ne

Si želiš shujšati? To so najboljši zajtrki za izgubo teže

Si želiš shujšati? To so najboljši zajtrki za izgubo teže »

8 Feb, 2017
Komentarji: 0

Po mnenju nutricionistov… Le redko katera med nami je popolnoma zadovoljna s svojo postavo in si nikakor ne želi shujšati niti za kilogramček.

To je najboljši spalni položaj, če si želiš raven trebuh

To je najboljši spalni položaj, če si želiš raven trebuh »

2 Feb, 2017
Komentarji: 0

V naših prizadevanjih za izgubo teže in pridobiti bolj raven trebuh se osredotočamo na vsako malenkost, ki bi lahko vplivala na to ali

Fitnes zvezdnica na Instagramu pokazala, kako zavajajoče so lahko slike

Fitnes zvezdnica na Instagramu pokazala, kako zavajajoče so lahko slike »

1 Feb, 2017
Komentarji: 0

Fitnes blogerka in ustanoviteljica programa FIT Body Guides Anna Victoria je na Instagramu pred dnevi objavila spodnjo sliko, zraven pa pojasnila, zakaj je

Zvezdniški nasveti: Kako shujšati tik pred pomembnim dogodkom

Zvezdniški nasveti: Kako shujšati tik pred pomembnim dogodkom »

25 Jan, 2017
Komentarji: 0

Ne glede na to ali se ti obeta poroka ali pa se v kratkem odpravljaš v tople kraje, kjer boš cele dneve poležavala