Domov » FIT (Page 7)

FIT

Miti o telesni maščobi, ki sploh ne držijo

Miti o telesni maščobi, ki sploh ne držijo »

9 Nov, 2016
Komentarji: 0

Ker so to velike debele laži! Čisto preveč napačnih predstav obstaja glede maščobe. Se je lahko znebiš? Se lahko

Imaš res lahko koristi od čokoladne torte za zajtrk?

Imaš res lahko koristi od čokoladne torte za zajtrk? »

18 Okt, 2016
Komentarji: 0

Pa poglejmo… Se ti je že kdaj zgodilo, da si imela v hladilniku ostanke čokoladne torte in si jo

Če bi rada shujšala, bodi na živilskih etiketah pozorna na…

Če bi rada shujšala, bodi na živilskih etiketah pozorna na… »

15 Okt, 2016
Komentarji: 0

Če te zanimajo samo kalorije, potem delaš veliko napako! Če bi rada malo shujšala, potem verjetno etikete s hranilnimi

Ob katerem času dneva je najbolje uživati piškote?

Ob katerem času dneva je najbolje uživati piškote? »

7 Okt, 2016
Komentarji: 0

Kar privošči si… Ura je 15:00 in kolegica ali sodelavka ti je ponudila piškot. Veš, da bi bilo veliko

Ali veš, zakaj bi se morala po vsakem treningu raztegniti?

Ali veš, zakaj bi se morala po vsakem treningu raztegniti? »

28 Sep, 2016
Komentarji: 0

Se ti je že kdaj zgodilo, da si se po treningu pozabila raztegniti in si imela potem še nekaj časa čuden

Kako telovaditi na delovnem mestu (ne da bi kdo opazil)

Kako telovaditi na delovnem mestu (ne da bi kdo opazil) »

14 Sep, 2016
Komentarji: 0

Torej, zjutraj nisi uspela potelovaditi, zdaj pa se po petih urah za pisalno mizo v službi počutiš že popolnoma nemirno in

Znanost potrjuje: Najlažje boš shujšala, če boš nehala…

Znanost potrjuje: Najlažje boš shujšala, če boš nehala… »

12 Sep, 2016
Komentarji: 0

…govoriti o tem! Supeeer, to je pa veliko lažje, kot da bi se morala odreči pizzi! Tudi ti vsaki

10 spodbudnih stavkov, ko potrebuješ motivacijo za trening

10 spodbudnih stavkov, ko potrebuješ motivacijo za trening »

9 Sep, 2016
Komentarji: 0

Našla si milijon in en izgovor, da ti ne bi bilo treba telovaditi, vendar pa obstaja delček tebe, ki ve, da

Blake Lively razkrila, kako je izgubila poporodno težo

Blake Lively razkrila, kako je izgubila poporodno težo »

18 Avg, 2016
Komentarji: 0

Nič predelanih živil. Blake Lively je svojega prvega otroka, hčerko James, rodila le 8 mesecev pred snemanjem filma ‘The

Razkrivamo, na katere diete in nasvete za hujšanje prisegajo zvezdnice!

Razkrivamo, na katere diete in nasvete za hujšanje prisegajo zvezdnice! »

7 Avg, 2016
Komentarji: 0

Bi rada izvedela, kako zvezdnicam uspeva ohranjati vitko postavo? V nadaljevanju ti zvezdnice z A-liste razkrivajo diete in nasvete za hujšanje,

SOS: Kaj narediti tik preden moraš obleči bikini

SOS: Kaj narediti tik preden moraš obleči bikini »

23 Jul, 2016
Komentarji: 0

Še 2 uri te ločita do trenutka, ko boš morala obleči bikinke in se odpraviti na plažo… o, jej. Moški običajno

Victoria’s Secret angelčki s teboj delijo trike za popolno telo na plaži

Victoria’s Secret angelčki s teboj delijo trike za popolno telo na plaži »

15 Jul, 2016
Komentarji: 0

Ko moraš stopiti v bikini in izpostaviti svoje celotno telo sončnim žarkom, se zagotovo v mislih vprašaš: bi lahko kaj naredila

Kako trenirati tudi, ko je zunaj vroče in soparno

Kako trenirati tudi, ko je zunaj vroče in soparno »

8 Jul, 2016
Komentarji: 0

Premagaj poletno vročino in telovadi kljub visokim temperaturam! Treniranje na vroč poletni dan, ko je zunaj 30 stopinj, je

Kako veš, da bi morala začeti uporabljati težje uteži

Kako veš, da bi morala začeti uporabljati težje uteži »

29 Jun, 2016
Komentarji: 0

Odhod v telovadnico se včasih zdi zelo misteriozen. Obstaja ogromno neodgovorjenih vprašanj: Kdaj je najbolje oditi na fitnes? Katere vaje so

6 ukrepov, da boš za vikend izgledala odlično v bikiniju

6 ukrepov, da boš za vikend izgledala odlično v bikiniju »

14 Jun, 2016
Komentarji: 0

Celo pomlad smo se pritoževale nad hladnim vremenom in komaj čakale na vroče poletne dni. Zdaj, ko so končno prišli, pa

Je kaj narobe, če delaš vsak dan iste vaje?

Je kaj narobe, če delaš vsak dan iste vaje? »

21 Maj, 2016
Komentarji: 0

V tem hitrem tempu življenja že tako komaj najdeš čas za vadbo, zdaj pa naj tudi to ne bi bilo dovolj

12 čudnih, vendar učinkovitih načinov hujšanja!

12 čudnih, vendar učinkovitih načinov hujšanja! »

22 Apr, 2016
Komentarji: 0

Kogarkoli vprašaš za nasvet glede hujšanja, vsak ti pove isto: ključ do izgube telesne teže so manjše porcije in ogromno telovadbe.

So oblikovalci postave res slabi zate?

So oblikovalci postave res slabi zate? »

24 Feb, 2016
Komentarji: 0

Oblikovalci postave so odlična pogruntavščina, saj zelo pomagajo pri zakrivanju maščobnih blazinic okoli trebuha in glajenju izboklinic. V teoriji se zagotovo

Kako do čudovite postave, kot jo ima Kate Hudson

Kako do čudovite postave, kot jo ima Kate Hudson »

21 Feb, 2016
Komentarji: 0

ALI kaj vse je potrebno za take trebušne mišice. Kate Hudson je v bistvu utelešenje dvojne mavrice – je

Dieta z rdečim vinom in čokolado za izgubo teže?

Dieta z rdečim vinom in čokolado za izgubo teže? »

19 Feb, 2016
Komentarji: 0

Nova t.i. Sirtova dieta, ki vključuje živila, ki so bogata s sirtuinom, kot je rdeče vino, temna čokolada, kapre, olive, borovnice

Ali (ne)pravilno izvajaš počepe?

Ali (ne)pravilno izvajaš počepe? »

2 Dec, 2015
Komentarji: 0

Obstaja na milijone proizvodov, ki nas prepričujejo, da bodo odpravili celulit, ne glede na to, da cele dneve presedimo pred računalniki