Domov » Prehrana & Recepti

Prehrana & Recepti

Ljudje, ki radi jedo, so vedno najboljši ljudje

Fit recept: Smoothie, ki topi maščobo

Fit recept: Smoothie, ki topi maščobo »

25 Maj, 2019
Komentarji: 0

Naj se topljenje maščob začne! Z višanjem temperatur je vse bližje sezona kopalk, ko si želimo izgledati v svoji najboljši formi. Če bi

Zdravstveni razlogi, zakaj bi morala vsak dan uživati laneno seme

Zdravstveni razlogi, zakaj bi morala vsak dan uživati laneno seme »

23 Maj, 2019
Komentarji: 0

Od hujšanja do urejene prebave… Si tudi ti opazila, da laneno seme v zadnjem času dodajajo praktično že k skoraj vsem jedem? In

Recept: Vegansko kondenzirano mleko (iz samo 2 sestavin)

Recept: Vegansko kondenzirano mleko (iz samo 2 sestavin) »

22 Maj, 2019
Komentarji: 0

Ali tvoj recept zahteva kondenzirano mleko, ti pa ne uživaš mlečnih izdelkov? Za vegansko kondenzirano mleko potrebuješ le dve osnovni sestavini, ki ju

Najslabša živila, ki bi se jih morala v času menstruacije izogibati

Najslabša živila, ki bi se jih morala v času menstruacije izogibati »

21 Maj, 2019
Komentarji: 0

Pisali smo že o tem, katera živila so najboljša in bi jih morala v času menstruacije redno uživati, zdaj

Hitro in zdravo: Kvinojino pecivo s cimetom

Hitro in zdravo: Kvinojino pecivo s cimetom »

19 Maj, 2019
Komentarji: 0

Najlažji vnaprej pripravljen zdrav beljakovinski zajtrk! Bi rada malo začinila svoja jutra? Poskusi ta brezglutenski recept za kvinojino pecivo s cimetom. Teh beljakovinskih

Kako pred nakupom ugotoviš, ali je mango zrel ali ne

Kako pred nakupom ugotoviš, ali je mango zrel ali ne »

17 Maj, 2019
Komentarji: 0

Mango je eden od najslastnejših tropskih sadežev, ki pa je okusen le, če je dovolj zrel. Ne le, da vsebuje prebavne encime in

Recept: Pirine testenine v solati z bučnim pestom in rukolo

Recept: Pirine testenine v solati z bučnim pestom in rukolo »

16 Maj, 2019
Komentarji: 0

Plus beljakovinska in brezglutenska zamenjava za pirine testenine! Ta solata s testeninami in pestom kar prekipeva od svežine! Lahka, zdrava in enostavna za

Zanimivo! Poglej, česa ženske nikoli ne jedo vpričo moških, ki so jim všeč

Zanimivo! Poglej, česa ženske nikoli ne jedo vpričo moških, ki so jim všeč »

14 Maj, 2019
Komentarji: 0

V trebuhu je prostor samo za metuljčke in… Raziskovalci so razkrili, da ženske v bližini moškega, ki jim je všeč, popolnoma izgubijo željo

Tudi hollywoodske zvezdnice prisegajo na TO živilo za čisto in sijočo kožo

Tudi hollywoodske zvezdnice prisegajo na TO živilo za čisto in sijočo kožo »

13 Maj, 2019
Komentarji: 0

Se tudi tebi pogosto zdi, da imajo hollywoodske zvezdnice nadzemeljsko sijočo kožo? Za primer vzemi Reese Witherspoon. Paparaci jo pogosto fotografirajo, ko odhaja

5 izjemno učinkovitih načinov, kako upočasniti zorenje banan

5 izjemno učinkovitih načinov, kako upočasniti zorenje banan »

12 Maj, 2019
Komentarji: 0

Banane so eno od najbolj lahko dostopnih sadežev, ki jih imaš lahko vedno s seboj, poleg tega pa te vedno napolnijo z energijo.

Veganski recept: Presna mango-kokosova skutina torta

Veganski recept: Presna mango-kokosova skutina torta »

11 Maj, 2019
Komentarji: 0

Pričaraj Karibe na krožniku s presno mango-kokosovo ‘cheesecake’ torto, ki ne vsebuje mlečnih izdelkov, sladkorja, moke ali jajc. Presna mango-kokosova skutina

Najboljša dieta za doječe matere

Najboljša dieta za doječe matere »

10 Maj, 2019
Komentarji: 0

Zdrava mati = Zdrav otrok! Ko pozdraviš novega člana v družino, je tvoja pozornost povsem logično bolj kot ne usmerjena le na novorojenčka.

Zdrav recept: Domači ketchup z datlji

Zdrav recept: Domači ketchup z datlji »

8 Maj, 2019
Komentarji: 0

Sezona piknikov je vse bliže in bliže, kar pomeni ogromno na žaru pečene hrane in slastnih pomak, brez katerih si le redko kdo

Brez peke: Granola skodelice s čokoladnim prelivom

Brez peke: Granola skodelice s čokoladnim prelivom »

5 Maj, 2019
Komentarji: 0

Potrebuješ hiter in zdrav prigrizek, ki bi po vrhu vsega tudi potešil tvojo željo po sladkem? Granola skodelice s čokoladnim prelivom in arašidovim

Arhetipska prehrana: Ali tvojo obliko postave določa tvoja osebnost?

Arhetipska prehrana: Ali tvojo obliko postave določa tvoja osebnost? »

3 Maj, 2019
Komentarji: 0

Vse, kar moraš vedeti o arhetipskem načinu prehranjevanja… Dvigni roko, če ti je ta scenarij znan: večino dneva preživiš na kavi in energijskih

Kuharski trik: Kako skuhati testenine z omako v eni posodi

Kuharski trik: Kako skuhati testenine z omako v eni posodi »

30 Apr, 2019
Komentarji: 0

Pridejo dnevi, ko se ti ljubi več ur pripravljati kosilo. Potem pa pridejo naporni dnevi, ko se ti zdi že pol ure za

Recept: Veganska kisla smetana

Recept: Veganska kisla smetana »

27 Apr, 2019
Komentarji: 0

Nobenih težav nimaš z nadomeščanjem kravjega mleka z rastlinskim, saj je dandanes na voljo ogromno različnih opcij. Kaj pa, ko recept zahteva kislo

TAKO bosta na pol prerezano sadje in zelenjava sveža še več kot teden dni!

TAKO bosta na pol prerezano sadje in zelenjava sveža še več kot teden dni! »

27 Apr, 2019
Komentarji: 0

Plastična in aluminijasta folija sta preteklost! Se tudi tebi pogosto dogaja, da za smoothie ali kosmiče potrebuješ le pol avokada, le pol banane,

Lena ketonska dieta: Upoštevati moraš samo eno pravilo!

Lena ketonska dieta: Upoštevati moraš samo eno pravilo! »

26 Apr, 2019
Komentarji: 0

Izkazalo se je, da ne obstaja le ena in edina različica ketonske diete – nizkohidratni, visoko beljakovinski, visoko maščobni način prehranjevanja. Obstaja seveda

Zdravo in slastno: Visoko beljakovinski čokoladni muffini s čokoladnim polnilom

Zdravo in slastno: Visoko beljakovinski čokoladni muffini s čokoladnim polnilom »

24 Apr, 2019
Komentarji: 0

Na tak način bi pa z veseljem začela vsak dan, kajne? Kaj praviš na to, da bi z enim muffinom zaužila le 90

Ti avokado lahko pomaga pri hujšanju? Samo če upoštevaš TOLE!

Ti avokado lahko pomaga pri hujšanju? Samo če upoštevaš TOLE! »

23 Apr, 2019
Komentarji: 0

Mit, da so prehranske maščobe zlo je bil že zdavnaj ovržen, zaradi česar so zdrave maščobe, kot je avokado, vsekakor postale zelo priljubljene.