Domov » Prehrana

Prehrana

Ljudje, ki radi jedo, so vedno najboljši ljudje

Recept: Veganska pita s kokosom, čokolado in orehi

Recept: Veganska pita s kokosom, čokolado in orehi »

20 Jan, 2019
Komentarji: 0

Pita in zdravo sladkanje običajno ne gresta skupaj. Vendar pa ti danes predstavljamo recept za slastno pito s kokosom, čokolado in orehi, ki

5 sprememb, ki jih nutricionisti naredijo vsako zimo

5 sprememb, ki jih nutricionisti naredijo vsako zimo »

19 Jan, 2019
Komentarji: 0

Prepreči gripo in prehlad s temi koristnimi nasveti! 1. V vse dodaj česen Ne potrebuješ živil z nobel imeni in njim primerno ceno,

Brezglutenski recept: Nizkohidratni cvetačni kruh

Brezglutenski recept: Nizkohidratni cvetačni kruh »

16 Jan, 2019
Komentarji: 0

Cvetačni kruh je odlična zamenjava za toast, kruh za sendvič in vse ostale oblike kruha! Pisali smo že o nizkohidratnih

Slasten zajtrk: Najbolj puhasta omleta

Slasten zajtrk: Najbolj puhasta omleta »

13 Jan, 2019
Komentarji: 0

Jajca za zajtrk so večna klasika. So izjemno vsestranska, saj jih lahko pripraviš na tisoč in en način. Če si najpogosteje pripravljaš jajca

Res veš, kako dolgo lahko posamezna živila shranjuješ v zamrzovalniku?

Res veš, kako dolgo lahko posamezna živila shranjuješ v zamrzovalniku? »

12 Jan, 2019
Komentarji: 0

Na primer sadje in testo za piškote? V zamrzovalniku imaš domačo zelenjavno juho. Se sploh spomniš, kdaj si jo naredila? Če so živila

Veganski recept: Skutina torta “zlato mleko” z mandljevo podlogo

Veganski recept: Skutina torta “zlato mleko” z mandljevo podlogo »

10 Jan, 2019
Komentarji: 0

Samo zato, ker uživaš vegansko življenje to še nikakor ne pomeni, da si ne moreš privoščiti slastne skutine torte. Danes ti predstavljamo recept

Živila, s katerimi pozimi odpraviš suho kožo

Živila, s katerimi pozimi odpraviš suho kožo »

9 Jan, 2019
Komentarji: 0

Pozdravi simptome suhe kože od znotraj navzven s temi ultra hranljivimi (in okusnimi) živili… Vsi vemo, da lahko odlične vlažilne kreme delajo čudeže

Vitamin E: 6 zdravih in slastnih živil, ki ga vsebujejo največ

Vitamin E: 6 zdravih in slastnih živil, ki ga vsebujejo največ »

6 Jan, 2019
Komentarji: 0

Glavna naloga vitamina E je, da deluje kot antioksidant (zaščiti celice pred prostimi radikali, ki jih lahko poškodujejo), lahko pa tudi pripomore k

Recept: Veganski čokoladno-arašidov fudge

Recept: Veganski čokoladno-arašidov fudge »

6 Jan, 2019
Komentarji: 0

Brez sladkorja, brez glutena in zelo enostavna sladica, ki bo navdušila čisto vse. Veganski čokoladno-arašidov fudge lahko pripraviš vnaprej in ga hraniš v

Brezglutenski recept: Veganski vanilijevo-limonin puding

Brezglutenski recept: Veganski vanilijevo-limonin puding »

2 Jan, 2019
Komentarji: 0

Brezglutensko, brezmlečno in vegansko! Se še spomniš, ko si prvič kot otrok jedla puding? V kolikor si od takrat postala alergična na mlečne

8 živil, ki bi jih morali uživati 1. januarja za srečo v novem letu

8 živil, ki bi jih morali uživati 1. januarja za srečo v novem letu »

31 Dec, 2018
Komentarji: 0

Naredi zalogo sestavin, še preden odbije polnoč! Po svetu ljudje na prvi dan v letu uživajo različna živila, ki simbolizirajo srečo v novem

Presno in vegansko: Cheesecake torta s spirulino

Presno in vegansko: Cheesecake torta s spirulino »

30 Dec, 2018
Komentarji: 0

Spirulina je pomemben dodatek v zdravem in čistem načinu prehranjevanja ter nujna za vegane. Pohvali se lahko z obilico hranilnih snovi, poleg tega

Zimski recept: Ledene kocke z granatnim jabolkom

Zimski recept: Ledene kocke z granatnim jabolkom »

29 Dec, 2018
Komentarji: 0

Lahko jih dodaš v katerokoli (slavnostno) pijačo! Ledene kocke so super – vedno lepo ohladijo napitek. Za dodatno mero praznične rdeče barve pa

Recept: Veganska lazanja z bešamelom iz indijskih oreščkov

Recept: Veganska lazanja z bešamelom iz indijskih oreščkov »

27 Dec, 2018
Komentarji: 0

…in parmezanom iz mandljev! Lazanja je zelo priljubljena jed pri družinskih kosilih. Klasična lazanja je resda zelo okusna, vendar pa tudi ne najbolj

Zimski recept: 4 topli smutiji za dobro jutro

Zimski recept: 4 topli smutiji za dobro jutro »

26 Dec, 2018
Komentarji: 0

Ali smutije piješ le v poletnih mesecih, ker te zjutraj lepo pohladijo, pozimi pa imaš za zajtrk raje toplo hrano in napitke? Danes

Zimski recept: Čokoladni snežaki in jeleni

Zimski recept: Čokoladni snežaki in jeleni »

23 Dec, 2018
Komentarji: 0

Najbolj enostaven in simpatičen zimski recept, ki ne potrebuje nobene peke, navdušil pa bo čisto vse (najbolj pa otroke)! Če nisi ravno ljubiteljica

Slastno in zdravo: Brstični ohrovt s prepraženimi mandljevimi lističi

Slastno in zdravo: Brstični ohrovt s prepraženimi mandljevimi lističi »

22 Dec, 2018
Komentarji: 0

Enostavna in okusna zelenjavna priloga! Spoznaj enega od najbolj enostavnih načinov priprave brstičnega ohrovta. Najprej ga skuhaš, nato pa prepražiš na maslu in

Kostanj: 4 presenetljive zdravilne koristi

Kostanj: 4 presenetljive zdravilne koristi »

21 Dec, 2018
Komentarji: 0

Nič ni lepšega kot na mrzel zimski večer peči kostanj, ki s svojo aromo odišavi celotni dom. Ampak zimsko klasiko bi morala zaužiti

Slastno in zdravo: Veganske cappuccino skodelice

Slastno in zdravo: Veganske cappuccino skodelice »

19 Dec, 2018
Komentarji: 0

Si ljubiteljica kave? Poleg tega pa obožuješ zdrave sladice? Današnji recept je združenje obeh dobrot, ki bo potešil tvojo željo po sladkosnednosti. Veganske

Najboljše nizkokalorične alkoholne pijače v lokalih

Najboljše nizkokalorične alkoholne pijače v lokalih »

17 Dec, 2018
Komentarji: 0

To so najboljše ‘dietne’ alkoholne pijače in koktejli, ki jih lahko naročiš v lokalu, z njimi pa ne boš pretirano ogrozila svoje diete.

Slastno in zdravo: Veganski žafranovi piškoti brez moke

Slastno in zdravo: Veganski žafranovi piškoti brez moke »

16 Dec, 2018
Komentarji: 0

Brez moke, brez masla in brez jajc! Hladni in turobni zimski dnevi so več kot primerni za ustvarjanje v kuhinji. Če imaš rada