Domov » Prehrana & Recepti (Page 2)

Prehrana & Recepti

Ljudje, ki radi jedo, so vedno najboljši ljudje

Recept: LCHF kruh s semeni

Recept: LCHF kruh s semeni »

20 Okt, 2019
Komentarji: 0

Nizkohidratni kruh s semeni je enostaven za pripravo in zelo hranilen, poleg tega pa tudi ne vsebuje kvasa in moke. LCHF

Cvetača ali brokoli: Kateri je bolj zdrava izbira?

Cvetača ali brokoli: Kateri je bolj zdrava izbira? »

19 Okt, 2019
Komentarji: 0

Brokoli in cvetača sta križnici. Oba sta okusna skuhana, pražena ali pečena. Ampak kateri je bolj zdrava izbira? Pa poglejmo. Zdravilne koristi brokolija

To so najpogostejše napake, ki jih delaš pri uživanju beljakovin

To so najpogostejše napake, ki jih delaš pri uživanju beljakovin »

18 Okt, 2019
Komentarji: 0

Ko poskušaš shujšati, ti vsi strokovnjaki svetujejo, da povečaš vnos beljakovin. Vendar pa je za zdravo prehranjevanje zelo pomembno, da se izogneš petim

Slasten recept: Nariban pečen krompir

Slasten recept: Nariban pečen krompir »

17 Okt, 2019
Komentarji: 0

Preprost recept spremeni skromen krompir v jed, ki bo zvezda na vsaki mizi! Mary Berry je britanska avtorica kuharskih knjig in televizijska voditeljica.

Vse to se zgodi s tvojim telesom, ko začneš uživati himalajsko sol

Vse to se zgodi s tvojim telesom, ko začneš uživati himalajsko sol »

16 Okt, 2019
Komentarji: 0

Roza himalajska kristalna sol je živilo, ki je v zadnjih nekaj letih pridobilo precejšen ugled. In nikakor ne brez razloga. Roza himalajska sol

Najboljše živilo, ki deluje proti jutranji napihnjenosti je…

Najboljše živilo, ki deluje proti jutranji napihnjenosti je… »

15 Okt, 2019
Komentarji: 0

Zbujanje z napihnjenim trebuhom je eden od najbolj neprijetnih občutkov. Na srečo pa obstaja hiter in enostaven način, kako odpraviti napihnjenost že takoj

Nepričakovan pripomoček, ki ga NUJNO potrebuješ v zamrzovalniku

Nepričakovan pripomoček, ki ga NUJNO potrebuješ v zamrzovalniku »

14 Okt, 2019
Komentarji: 0

Za najlepše organiziran in pregleden zamrzovalnik! So tudi pri tebi doma predali v zamrzovalniku tako razmetani, da sploh ne veš kje imaš kaj?

Kuharski nasveti: Kako narezati čebulo brez solz

Kuharski nasveti: Kako narezati čebulo brez solz »

13 Okt, 2019
Komentarji: 0

Če rada kuhaš, potem se ti je to zagotovo zgodilo že vsaj enkrat (po vsej verjetnosti pa že neštetokrat): režeš čebulo in preprosto

Veganski recept: Rezine z vanilijevo kremo

Veganski recept: Rezine z vanilijevo kremo »

12 Okt, 2019
Komentarji: 0

Zagotovo si že vsaj enkrat v življenju jedla kremšnito. In zagotovo veš, da ni ravno zdrava sladica, saj vsebuje ogromno rafiniranega sladkorja in

5 razlogov, zakaj nutricionisti prisegajo na kurkumo

5 razlogov, zakaj nutricionisti prisegajo na kurkumo »

12 Okt, 2019
Komentarji: 0

Skrajni čas, da vključiš to starodavno začimbo v svojo prehrano! Kaj imata skupnega gorčica in curry? Izjemno južnoazijsko začimbo imenovano kurkuma! Čeprav se

5 sirov, ki vsebujejo najmanj laktoze

5 sirov, ki vsebujejo najmanj laktoze »

11 Okt, 2019
Komentarji: 0

Odlična novica za vse, ki ste občutljive na laktozo! Je pred teboj plošča sira, ti pa si občutljiva na laktozo? Situacija ni tako

Hitro in enostavno: Pečena cvetačna glava

Hitro in enostavno: Pečena cvetačna glava »

9 Okt, 2019
Komentarji: 0

Pečena cvetača ni nič novega, pečena cela cvetačna glava pa je zagotovo nekaj, česar do danes še nisi poskusila. Recept zahteva, da cvetačno

Hrano v mikrovalovni pečici segrevaš na sredini? Napaka!

Hrano v mikrovalovni pečici segrevaš na sredini? Napaka! »

8 Okt, 2019
Komentarji: 0

Poznaš že skoraj vse trike z mikrovalovno pečico – kako kuhati v njej, jo čistiti, speniti mleko, ampak ali si vedela, da hrano

TO živilo preprečuje povešanje kože

TO živilo preprečuje povešanje kože »

7 Okt, 2019
Komentarji: 0

…trdijo dermatologi. Vsako jutro začneš s skodelico kave? Napaka. Če bi namesto nje popila skodelico zelenega čaja, bi že navsezgodaj zjutraj poskrbela za

Hitro in enostavno: Kozice s paradižnikom in kuskusom

Hitro in enostavno: Kozice s paradižnikom in kuskusom »

6 Okt, 2019
Komentarji: 0

Naj v tvoji kuhinji zadiši po morju. Kozice s paradižnikom in kuskusom Sestavine (za 4 osebe): 1 skodelica kuskusa 150 g

TO bi morala o hujšanju vedeti vsaka v svojih 20-ih in 30-ih

TO bi morala o hujšanju vedeti vsaka v svojih 20-ih in 30-ih »

3 Okt, 2019
Komentarji: 0

Če si v svojih dvajsetih letih pojedla ogromno sladoleda in čokolade, potem boš kaj hitro ugotovila, da grešenje s hrano ne deluje enako

Vegi recept: Čičerikini polpeti

Vegi recept: Čičerikini polpeti »

2 Okt, 2019
Komentarji: 0

Potrebuješ samo 4 sestavine! Čičerikini polpeti Sestavine (za 25 manjših polpetov): 1 1/2 skodelice (200 g) čičerikine moke 1 1/2 –

Nizkohidratno testo za pizzo (potrebuješ samo 1 sestavino!)

Nizkohidratno testo za pizzo (potrebuješ samo 1 sestavino!) »

28 Sep, 2019
Komentarji: 0

To nizkohidratno testo za pizzo je hrustljavo ob robu in mehko v notranjosti. Glavna in tudi edina sestavina (poleg vode) v tem receptu

Slastno in zdravo: Korenčkovi polpeti

Slastno in zdravo: Korenčkovi polpeti »

26 Sep, 2019
Komentarji: 0

Korenčkove polpete lahko uživaš samostojno s solato ali pa jih postrežeš kot prilogo. Korenčkovi polpeti Sestavine: 2 veliki jajci sol poper

Konstantno zehaš? To so živila proti kronični utrujenosti

Konstantno zehaš? To so živila proti kronični utrujenosti »

24 Sep, 2019
Komentarji: 0

Ti konstantno primanjkuje energije? Ne glede na to ali si stara 29 ali pa 69, zelo verjetno je, da sta za to kriva

Sladek krompir: Kako zdrav je v resnici

Sladek krompir: Kako zdrav je v resnici »

23 Sep, 2019
Komentarji: 0

Ne glede na to, ali razmišljaš o hitrih, jesenskih jedeh za kosilo ali o bolj nobel jedi za novoletno večerjo, ti je verjetno