Domov » Posts tagged "diet"
6 zdravih pravil, ki ti jih NI treba upoštevati

6 zdravih pravil, ki ti jih NI treba upoštevati »

16 Feb, 2019
Komentarji: 0

Tako kot smo bili navdušeni ob dejstvu, da je čokoladni puding lahko tudi zelo zdrav, nas je razveselila tudi novica,

5 najhujših napak, ki se jim izogni, če si želiš shujšati

5 najhujših napak, ki se jim izogni, če si želiš shujšati »

7 Jan, 2019
Komentarji: 0

Mnogo ljudi se sprašuje, zakaj ne shujšajo, čeprav sledijo strogemu prehranskemu režimu in telesni vadbi. Eden od možnih razlogov je ta, da tisto,

Kaj so ogljikohidratni intervali (in ali bi jih morala poskusiti?)

Kaj so ogljikohidratni intervali (in ali bi jih morala poskusiti?) »

19 Okt, 2018
Komentarji: 0

Torej, slišala si že za diete, ki prepovedujejo uživanje ogljikovih hidratov (na primer ketonska dieta), kaj pa za dieto z ogljikohidratnimi intervali (‘carb

Kako učinkovito kuriti telesno maščobo s pomočjo lestvice lakote

Kako učinkovito kuriti telesno maščobo s pomočjo lestvice lakote »

11 Okt, 2018
Komentarji: 0

Se moraš ves dan počutiti lačno, da imaš primanjkljaj kalorij in izgubljaš telesno maščobo? Nisi prepričana, ali zaužiješ ustrezne količine hrane za izgubo

Zakaj je magnezij tako zelo pomemben, če želiš shujšati

Zakaj je magnezij tako zelo pomemben, če želiš shujšati »

14 Sep, 2018
Komentarji: 0

Ko se odločiš, da boš izgubila nekaj teže, ne obstaja nobena čarobna tabletka ali prehransko dopolnilo, ki bi čudežno stopila maščobo in preoblikovala

Kako si lahko enako sita z manj kalorijami

Kako si lahko enako sita z manj kalorijami »

2 Sep, 2018
Komentarji: 0

Štetje kalorij ti resda lahko pomaga pri hujšanju, vendar moraš izbirati pravo vrsto kalorij. Kalorije so pomembne, vendar je to čisto osnovna matematika

Kaj je mikrobiomska dieta (in zakaj bi jo morala poskusiti)

Kaj je mikrobiomska dieta (in zakaj bi jo morala poskusiti) »

30 Avg, 2018
Komentarji: 0

Veš že, da je v tvojem telesu na trilijone bakterij, ki imajo lahko velik vpliv na tvoje zdravje. Ampak ali si vedela, da

8 do 8: Način prehranjevanja za zdravo prebavo

8 do 8: Način prehranjevanja za zdravo prebavo »

24 Avg, 2018
Komentarji: 0

Lahko ti pomaga pri vsem od hujšanja do boljše imunske odpornosti… Ohranjanje zdrave presnove ima ogromno koristi. Če bi rada izboljšala zdravje svojega

12 živil, ki presenetljivo vsebujejo ogromno ogljikovih hidratov

12 živil, ki presenetljivo vsebujejo ogromno ogljikovih hidratov »

12 Avg, 2018
Komentarji: 0

Razmišljaš o nizkohidratni dieti? Potem se boš morala odreči tudi nekaterim slastnim sadežem… Ko se odločiš za nižji vnos ogljikovih hidratov (OH), najprej

Mlajši sestri zelo zaskrbljeni glede zdravja Kim Kardashian

Mlajši sestri zelo zaskrbljeni glede zdravja Kim Kardashian »

3 Avg, 2018
Komentarji: 0

Kim Kardashian nikoli ni bila sramežljiva glede razkazovanja svojega telesa. Resničnostna zvezdnica je morda znana po svoji oblinasti postavi, vendar pa je mati

Kako po porodu do postave, ki si jo imela pred nosečnostjo

Kako po porodu do postave, ki si jo imela pred nosečnostjo »

30 Jul, 2018
Komentarji: 0

Če kdo kaj ve o poporodnem hujšanju, potem je to wellness gurujka Hilaria Baldwin. Skupaj z možem Alecom imata štiri čudovite otroke, vključno

Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti)

Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti) »

24 Jul, 2018
Komentarji: 0

Si občutljiva na histamin pa tega sploh ne veš? Zelo malo verjetno je, da si že slišala za nizko histaminsko dieto, če okoli

Ogljikovi hidrati: Vse, kar moraš vedeti, če želiš shujšati

Ogljikovi hidrati: Vse, kar moraš vedeti, če želiš shujšati »

16 Jul, 2018
Komentarji: 0

Ko gre za prehrano ne obstajajo neumna vprašanja. Ne glede na to, ali poskušaš izgubiti težo, postati močnejša ali jesti bolj zdravo, več

Kaj je peganska dieta (in ali bi jo morala poskusiti?)

Kaj je peganska dieta (in ali bi jo morala poskusiti?) »

9 Jul, 2018
Komentarji: 0

Nov dan, nova filozofija glede prehranjevanja. In kaj je na meniju danes? Peganska dieta. Prvič slišiš zanjo? Nič čudnega, saj je to način

Spoznaj najboljši način prehranjevanja za tvoj tip osebnosti

Spoznaj najboljši način prehranjevanja za tvoj tip osebnosti »

2 Jul, 2018
Komentarji: 0

Ketogenska, paleo, nizkohidratna, visokohidratna, alkalna,… Obstaja milijon različnih načinov prehranjevanja in kakšen ustreza tebi naj bi bilo odvisno prav od tvojega tipa osebnosti.

Dietni trik: Kako uživati slaščice in kljub vsemu hujšati

Dietni trik: Kako uživati slaščice in kljub vsemu hujšati »

15 Jun, 2018
Komentarji: 0

Uravnotežena prehrana ti lahko pomaga pri izgubi teže! Trenutno so na socialnih omrežjih zelo popularni kratki videi, ki govorijo o ravnovesju. Saj veš,

5 razlogov, zakaj se ne moreš znebiti ‘ljubezenskih ročk’

5 razlogov, zakaj se ne moreš znebiti ‘ljubezenskih ročk’ »

28 Maj, 2018
Komentarji: 0

In kako se jih znebiš za vedno… Za mnoge ženske je izgubljanje maščobe na predelu trebuha najbolj zahteven in dolgotrajen proces. Po več

Prehrana katere Kardashianke je najbolj po tvojem okusu

Prehrana katere Kardashianke je najbolj po tvojem okusu »

28 Maj, 2018
Komentarji: 0

Od Kim, Kourtney ali Khloé? Kardashianke so znane po mnogih stvareh, med drugim po naostrenem čutu za poslovne priložnosti, mnogih otrocih in neprestane

Kako pospešiti izgorevanje maščob in izgubo teže

Kako pospešiti izgorevanje maščob in izgubo teže »

15 Maj, 2018
Komentarji: 0

Lahko izpustiš kurkumo, ampak nikar ne preskoči zajtrka! V vsaki tvoji celici je mikroskopski kemijski laboratorij, ki dela 24/7 skozi celo leto, da

Kako ti lahko kos vrvice pove, ali moraš shujšati

Kako ti lahko kos vrvice pove, ali moraš shujšati »

11 Maj, 2018
Komentarji: 0

Vse je odvisno od razmerja med pasom in tvojo višino! Če si mnenja, da bi morala začeti pogosteje trenirati in se sprašuješ, ali

Izločevalna “dieta”: Kaj je in ali je točno to, kar iščeš

Izločevalna “dieta”: Kaj je in ali je točno to, kar iščeš »

17 Apr, 2018
Komentarji: 0

Tvoja kolegica se je popolnoma odpovedala uživanju glutena, tvoja mama ne uživa več mlečnih izdelkov, tvoja sodelavka pa ne more prehvaliti počutja po