Domov » Posts tagged "dieta"
Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti)

Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti) »

24 Jul, 2018
Komentarji: 0

Si občutljiva na histamin pa tega sploh ne veš? Zelo malo verjetno je, da si že slišala za nizko histaminsko dieto, če okoli

Dieta po krvni skupini: Kakšno hrano bi morala uživati

Dieta po krvni skupini: Kakšno hrano bi morala uživati »

10 Maj, 2018
Komentarji: 0

Tvoja krvna skupina razkriva ogromno pomembnih informacij! Za razliko od večine diet, je bila dieta krvne skupine zasnovana na konceptu personalizirane prehrane –

To so ogljikovi hidrati, ki ti pomagajo shujšati!

To so ogljikovi hidrati, ki ti pomagajo shujšati! »

24 Apr, 2018
Komentarji: 0

Ker niso vsi ogljikovi hidrati slabi! Nizkohidratna dieta ti resda pomaga shujšati veliko hitreje, ampak če si aktivna oseba, ki si želi shujšati

Skandi dieta: Zakaj je “metoda polne pesti” najlažji način za hujšanje

Skandi dieta: Zakaj je “metoda polne pesti” najlažji način za hujšanje »

23 Apr, 2018
Komentarji: 0

Naredi konec yo-yo dietam! Skandi dieta (v originalu “Scandi Sense Diet”) je znana kot “najenostavnejši dietni načrt prehranjevanja” na svetu – in ko

Razkrite skrivnosti vitkih žensk, ki nikoli niso na dieti

Razkrite skrivnosti vitkih žensk, ki nikoli niso na dieti »

20 Apr, 2018
Komentarji: 0

Poznaš jo: v sladoledu uživa, kot da je brez kalorij. In veš, da za kosilo ne naroči vedno solate. V sebi nima genov

Izločevalna “dieta”: Kaj je in ali je točno to, kar iščeš

Izločevalna “dieta”: Kaj je in ali je točno to, kar iščeš »

17 Apr, 2018
Komentarji: 0

Tvoja kolegica se je popolnoma odpovedala uživanju glutena, tvoja mama ne uživa več mlečnih izdelkov, tvoja sodelavka pa ne more prehvaliti počutja po

Ta preprosta enačba ti pove, koliko kalorij moraš zaužiti na dan

Ta preprosta enačba ti pove, koliko kalorij moraš zaužiti na dan »

26 Feb, 2018
Komentarji: 0

…za vzdrževanje telesne teže. Vsi smo zagotovo že vsaj enkrat slišali, da bi morala odrasla ženska zaužiti 2000 kalorij, odrasel moški pa na

Potrjeno! Uživanje hidratov v večernih urah ne ovira tvojega hujšanja

Potrjeno! Uživanje hidratov v večernih urah ne ovira tvojega hujšanja »

20 Feb, 2018
Komentarji: 0

Vse dokler jih izbiraš pametno… Si že vsa leta prepričana, da bi se morala v večernih urah izogibati ogljikovim hidratom, če si želiš

Kaj je DASH dieta (in ali bi jo morala poskusiti tudi sama)?

Kaj je DASH dieta (in ali bi jo morala poskusiti tudi sama)? »

16 Feb, 2018
Komentarji: 0

Torej, štetje kalorij in izločevanje celotnih skupin živil iz prehrane ni ravno po tvojem okusu (niti po našem). Ampak, uživanje dobre hrane in

9 navad vitkih žensk, ki niso nikoli na dieti

9 navad vitkih žensk, ki niso nikoli na dieti »

8 Feb, 2018
Komentarji: 0

Zgleduj se po njih! Nekateri ljudje niso nikoli na dieti in obstaja zelo dober razlog za to: diete ne delujejo in pika. Spoznaj

Razmišljaš o ketogenski dieti? Vse to moraš vedeti…

Razmišljaš o ketogenski dieti? Vse to moraš vedeti… »

30 Jan, 2018
Komentarji: 0

Je tvojo pozornost pritegnila visoko beljakovinska in maščobna dieta z nizkim vnosom ogljikovih hidratov? Preden se potopiš v keto svet bi morala vedeti

Dietni recept: Cvetačni “makaroni” s sirom brez testenin

Dietni recept: Cvetačni “makaroni” s sirom brez testenin »

24 Dec, 2017
Komentarji: 0

Okusna in zdrava jed, ki bo nasitila množico ljudi! Klasična jed makaroni s sirom (ali v originalu Mac’n’Cheese) je priljubljena pri čisto vseh,

Razkrivamo: Ali ti lahko občasne pregrehe pomagajo pri hujšanju?

Razkrivamo: Ali ti lahko občasne pregrehe pomagajo pri hujšanju? »

19 Dec, 2017
Komentarji: 0

Če si na nizkokalorični ali restriktivni dieti, potem zagotovo veliko razmišljaš o mastnih, sladkih in slanih (nezdravih) prigrizkih, ki bi jih z največjim

Razkrita skrivnost: Kako se ne zrediti v praznični sezoni

Razkrita skrivnost: Kako se ne zrediti v praznični sezoni »

8 Dec, 2017
Komentarji: 0

Praznična sezona je težka skušnjava, zlasti pa za tiste, ki bi radi obdržali svojo težo tudi po praznikih ali pa si želijo celo

5 načinov, kako se pozimi izogniti povečanju telesne teže

5 načinov, kako se pozimi izogniti povečanju telesne teže »

25 Nov, 2017
Komentarji: 0

Brez odrekanja prazničnim sladkostim! Več časa preživimo doma, se manj gibamo in več jemo – zato ni nič čudnega, da v zimskih mesecih

Uživanje te hrane ti lahko pomaga, da boš dlje časa sita

Uživanje te hrane ti lahko pomaga, da boš dlje časa sita »

14 Nov, 2017
Komentarji: 0

Živilo naj bi popolnoma nadomestilo meso! Nič ne škoduje tvoji prehrani bolj, kot da poješ zdrav obrok in si po njem še vedno

Brezglutenska dieta: Imaš res lahko koristi od nje?

Brezglutenska dieta: Imaš res lahko koristi od nje? »

25 Sep, 2017
Komentarji: 0

Brezglutenska prehrana je v zadnjem času zelo popularna. Pa je sploh zdrava? V zadnjem času je gluten v središču pozornosti, no, v bistvu

Kako se v treh preprostih korakih znebiš “ljubezenskih ročk”

Kako se v treh preprostih korakih znebiš “ljubezenskih ročk” »

11 Avg, 2017
Komentarji: 0

Znebi se trdovratne trebušne maščobe! Ne glede na to, koliko ur preživiš na fitnesu, te trmaste “ljubezenske ročke” se nikakor nočejo zmanjšati. Ampak,

Detoks recepti: Shujševalni napitki za vsak okus

Detoks recepti: Shujševalni napitki za vsak okus »

10 Avg, 2017
Komentarji: 0

Ena od največjih zdravih obsesij letos so detoks napitki… Te razstrupljevalne pijače ti pomagajo prečistiti organizem – telo se znebi vseh odpadnih sestavin,

To so najboljše začimbe, ki pospešijo hujšanje

To so najboljše začimbe, ki pospešijo hujšanje »

9 Avg, 2017
Komentarji: 0

Kot pravi stari pregovor: “Si, kar ješ.” Zato ne hrani svojega telesa z maščobnimi živili in konzervansi in se raje drži dobrih stvari!

To se zgodi, če si med uživanjem hamburgerja zatisneš nos!

To se zgodi, če si med uživanjem hamburgerja zatisneš nos! »

7 Avg, 2017
Komentarji: 0

Poskušaš jesti zdravo, redno telovadiš, ampak vsake toliko časa (ok, nekajkrat na teden) pa ti zadiši velik, masten hamburger. Znanost pravi, da če