Domov » Posts tagged "dieta"
Recept: Nizkohidratne bučkine pizze

Recept: Nizkohidratne bučkine pizze »

20 Feb, 2019
Komentarji: 0

Zdrav in hranilen prigrizek, za katerega potrebuješ le 6 sestavin in 15 minut! Pizza brez testa? Ja, je mogoče! In ne le to,

Hujšanje: Kateri vitamini najbolj pospešijo izgubo teže

Hujšanje: Kateri vitamini najbolj pospešijo izgubo teže »

17 Feb, 2019
Komentarji: 0

Včasih delaš vse stvari pravilno – telovadiš, uživaš zdravo hrano, dovolj spiš – vendar kljub vsemu ne opaziš vidnejšega (ali dovolj hitrega) napredka.

6 zdravih pravil, ki ti jih NI treba upoštevati

6 zdravih pravil, ki ti jih NI treba upoštevati »

16 Feb, 2019
Komentarji: 0

Tako kot smo bili navdušeni ob dejstvu, da je čokoladni puding lahko tudi zelo zdrav, nas je razveselila tudi novica,

Najboljši naravni čaji, ki ti pomagajo pri hujšanju

Najboljši naravni čaji, ki ti pomagajo pri hujšanju »

31 Jan, 2019
Komentarji: 0

Le kdo ne mara dobre skodelice čaja? Prileže se zjutraj, opoldne ali zvečer. Poleg tega, da je okusen in prijeten, pa ti določene

Ali je možno, da se rediš zaradi dietnih pijač?

Ali je možno, da se rediš zaradi dietnih pijač? »

30 Nov, 2018
Komentarji: 0

Žal smo do zdaj živeli v veliki zmoti! Že dolga leta si namesto klasičnih pijač z mehurčki raje privoščiš dietne. Ključno izbiro pri

Kaj so ogljikohidratni intervali (in ali bi jih morala poskusiti?)

Kaj so ogljikohidratni intervali (in ali bi jih morala poskusiti?) »

19 Okt, 2018
Komentarji: 0

Torej, slišala si že za diete, ki prepovedujejo uživanje ogljikovih hidratov (na primer ketonska dieta), kaj pa za dieto z ogljikohidratnimi intervali (‘carb

Zakaj je magnezij tako zelo pomemben, če želiš shujšati

Zakaj je magnezij tako zelo pomemben, če želiš shujšati »

14 Sep, 2018
Komentarji: 0

Ko se odločiš, da boš izgubila nekaj teže, ne obstaja nobena čarobna tabletka ali prehransko dopolnilo, ki bi čudežno stopila maščobo in preoblikovala

Kaj je mikrobiomska dieta (in zakaj bi jo morala poskusiti)

Kaj je mikrobiomska dieta (in zakaj bi jo morala poskusiti) »

30 Avg, 2018
Komentarji: 0

Veš že, da je v tvojem telesu na trilijone bakterij, ki imajo lahko velik vpliv na tvoje zdravje. Ampak ali si vedela, da

Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti)

Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti) »

24 Jul, 2018
Komentarji: 0

Si občutljiva na histamin pa tega sploh ne veš? Zelo malo verjetno je, da si že slišala za nizko histaminsko dieto, če okoli

Dieta po krvni skupini: Kakšno hrano bi morala uživati

Dieta po krvni skupini: Kakšno hrano bi morala uživati »

10 Maj, 2018
Komentarji: 0

Tvoja krvna skupina razkriva ogromno pomembnih informacij! Za razliko od večine diet, je bila dieta krvne skupine zasnovana na konceptu personalizirane prehrane –

To so ogljikovi hidrati, ki ti pomagajo shujšati!

To so ogljikovi hidrati, ki ti pomagajo shujšati! »

24 Apr, 2018
Komentarji: 0

Ker niso vsi ogljikovi hidrati slabi! Nizkohidratna dieta ti resda pomaga shujšati veliko hitreje, ampak če si aktivna oseba, ki si želi shujšati

Skandi dieta: Zakaj je “metoda polne pesti” najlažji način za hujšanje

Skandi dieta: Zakaj je “metoda polne pesti” najlažji način za hujšanje »

23 Apr, 2018
Komentarji: 0

Naredi konec yo-yo dietam! Skandi dieta (v originalu “Scandi Sense Diet”) je znana kot “najenostavnejši dietni načrt prehranjevanja” na svetu – in ko

Razkrite skrivnosti vitkih žensk, ki nikoli niso na dieti

Razkrite skrivnosti vitkih žensk, ki nikoli niso na dieti »

20 Apr, 2018
Komentarji: 0

Poznaš jo: v sladoledu uživa, kot da je brez kalorij. In veš, da za kosilo ne naroči vedno solate. V sebi nima genov

Izločevalna “dieta”: Kaj je in ali je točno to, kar iščeš

Izločevalna “dieta”: Kaj je in ali je točno to, kar iščeš »

17 Apr, 2018
Komentarji: 0

Tvoja kolegica se je popolnoma odpovedala uživanju glutena, tvoja mama ne uživa več mlečnih izdelkov, tvoja sodelavka pa ne more prehvaliti počutja po

Ta preprosta enačba ti pove, koliko kalorij moraš zaužiti na dan

Ta preprosta enačba ti pove, koliko kalorij moraš zaužiti na dan »

26 Feb, 2018
Komentarji: 0

…za vzdrževanje telesne teže. Vsi smo zagotovo že vsaj enkrat slišali, da bi morala odrasla ženska zaužiti 2000 kalorij, odrasel moški pa na

Potrjeno! Uživanje hidratov v večernih urah ne ovira tvojega hujšanja

Potrjeno! Uživanje hidratov v večernih urah ne ovira tvojega hujšanja »

20 Feb, 2018
Komentarji: 0

Vse dokler jih izbiraš pametno… Si že vsa leta prepričana, da bi se morala v večernih urah izogibati ogljikovim hidratom, če si želiš

Kaj je DASH dieta (in ali bi jo morala poskusiti tudi sama)?

Kaj je DASH dieta (in ali bi jo morala poskusiti tudi sama)? »

16 Feb, 2018
Komentarji: 0

Torej, štetje kalorij in izločevanje celotnih skupin živil iz prehrane ni ravno po tvojem okusu (niti po našem). Ampak, uživanje dobre hrane in

9 navad vitkih žensk, ki niso nikoli na dieti

9 navad vitkih žensk, ki niso nikoli na dieti »

8 Feb, 2018
Komentarji: 0

Zgleduj se po njih! Nekateri ljudje niso nikoli na dieti in obstaja zelo dober razlog za to: diete ne delujejo in pika. Spoznaj

Razmišljaš o ketogenski dieti? Vse to moraš vedeti…

Razmišljaš o ketogenski dieti? Vse to moraš vedeti… »

30 Jan, 2018
Komentarji: 0

Je tvojo pozornost pritegnila visoko beljakovinska in maščobna dieta z nizkim vnosom ogljikovih hidratov? Preden se potopiš v keto svet bi morala vedeti

Dietni recept: Cvetačni “makaroni” s sirom brez testenin

Dietni recept: Cvetačni “makaroni” s sirom brez testenin »

24 Dec, 2017
Komentarji: 0

Okusna in zdrava jed, ki bo nasitila množico ljudi! Klasična jed makaroni s sirom (ali v originalu Mac’n’Cheese) je priljubljena pri čisto vseh,

Razkrivamo: Ali ti lahko občasne pregrehe pomagajo pri hujšanju?

Razkrivamo: Ali ti lahko občasne pregrehe pomagajo pri hujšanju? »

19 Dec, 2017
Komentarji: 0

Če si na nizkokalorični ali restriktivni dieti, potem zagotovo veliko razmišljaš o mastnih, sladkih in slanih (nezdravih) prigrizkih, ki bi jih z največjim