Domov » Posts tagged "dieta"
Dietni recept: Cvetačni “makaroni” s sirom brez testenin

Dietni recept: Cvetačni “makaroni” s sirom brez testenin »

24 Dec, 2017
Komentarji: 0

Okusna in zdrava jed, ki bo nasitila množico ljudi! Klasična jed makaroni s sirom (ali v originalu Mac’n’Cheese) je priljubljena pri čisto vseh,

Razkrivamo: Ali ti lahko občasne pregrehe pomagajo pri hujšanju?

Razkrivamo: Ali ti lahko občasne pregrehe pomagajo pri hujšanju? »

19 Dec, 2017
Komentarji: 0

Če si na nizkokalorični ali restriktivni dieti, potem zagotovo veliko razmišljaš o mastnih, sladkih in slanih (nezdravih) prigrizkih, ki bi jih z največjim

Razkrita skrivnost: Kako se ne zrediti v praznični sezoni

Razkrita skrivnost: Kako se ne zrediti v praznični sezoni »

8 Dec, 2017
Komentarji: 0

Praznična sezona je težka skušnjava, zlasti pa za tiste, ki bi radi obdržali svojo težo tudi po praznikih ali pa si želijo celo

5 načinov, kako se pozimi izogniti povečanju telesne teže

5 načinov, kako se pozimi izogniti povečanju telesne teže »

25 Nov, 2017
Komentarji: 0

Brez odrekanja prazničnim sladkostim! Več časa preživimo doma, se manj gibamo in več jemo – zato ni nič čudnega, da v zimskih mesecih

Uživanje te hrane ti lahko pomaga, da boš dlje časa sita

Uživanje te hrane ti lahko pomaga, da boš dlje časa sita »

14 Nov, 2017
Komentarji: 0

Živilo naj bi popolnoma nadomestilo meso! Nič ne škoduje tvoji prehrani bolj, kot da poješ zdrav obrok in si po njem še vedno

Brezglutenska dieta: Imaš res lahko koristi od nje?

Brezglutenska dieta: Imaš res lahko koristi od nje? »

25 Sep, 2017
Komentarji: 0

Brezglutenska prehrana je v zadnjem času zelo popularna. Pa je sploh zdrava? V zadnjem času je gluten v središču pozornosti, no, v bistvu

Kako se v treh preprostih korakih znebiš “ljubezenskih ročk”

Kako se v treh preprostih korakih znebiš “ljubezenskih ročk” »

11 Avg, 2017
Komentarji: 0

Znebi se trdovratne trebušne maščobe! Ne glede na to, koliko ur preživiš na fitnesu, te trmaste “ljubezenske ročke” se nikakor nočejo zmanjšati. Ampak,

Detoks recepti: Shujševalni napitki za vsak okus

Detoks recepti: Shujševalni napitki za vsak okus »

10 Avg, 2017
Komentarji: 0

Ena od največjih zdravih obsesij letos so detoks napitki… Te razstrupljevalne pijače ti pomagajo prečistiti organizem – telo se znebi vseh odpadnih sestavin,

To so najboljše začimbe, ki pospešijo hujšanje

To so najboljše začimbe, ki pospešijo hujšanje »

9 Avg, 2017
Komentarji: 0

Kot pravi stari pregovor: “Si, kar ješ.” Zato ne hrani svojega telesa z maščobnimi živili in konzervansi in se raje drži dobrih stvari!

To se zgodi, če si med uživanjem hamburgerja zatisneš nos!

To se zgodi, če si med uživanjem hamburgerja zatisneš nos! »

7 Avg, 2017
Komentarji: 0

Poskušaš jesti zdravo, redno telovadiš, ampak vsake toliko časa (ok, nekajkrat na teden) pa ti zadiši velik, masten hamburger. Znanost pravi, da če

Slastno hujšanje: Recepti za šejke, s katerimi hujšaš in se sladkaš!

Slastno hujšanje: Recepti za šejke, s katerimi hujšaš in se sladkaš! »

26 Jul, 2017
Komentarji: 0

Šejki so pogosto na slabem glasu. Mnogo ljudi misli, da so polni maščob, sladkorja in kalorij, vendar pa to ni povsem res. Seveda

Koliko soli moraš dejansko zaužiti s svojo prehrano

Koliko soli moraš dejansko zaužiti s svojo prehrano »

20 Jul, 2017
Komentarji: 0

Prehrana z visoko vsebnostjo soli lahko vpliva na povišanje krvnega tlaka, konstantno visok pritisk pa obremeni srce in poveča tveganje za nastanek infarktov

Bi rada hitreje shujšala? Pred obroki zaužij TA vitamin!

Bi rada hitreje shujšala? Pred obroki zaužij TA vitamin! »

20 Jul, 2017
Komentarji: 0

Si si kdaj zaželela, da bi obstajala kakšna mala čudežna tabletka, ki bi ti pomagala izgubiti trdovratno odvečno težo? Če verjameš ali ne,

Razkrivamo 6 shujševalnih receptov tvojih najljubših zvezdnic

Razkrivamo 6 shujševalnih receptov tvojih najljubših zvezdnic »

19 Jul, 2017
Komentarji: 0

Sanjaš o postavi, kakršno imajo zvezdnice na rdeči preprogi, ampak sploh ne veš, kje začeti? Poskusi spremeniti svojo prehrano! Zvezdniški skrivnostni shujševalni recepti

8 stvari, ki bi jih morala po mnenju nutricionistov vedeti o ogljikovih hidratih

8 stvari, ki bi jih morala po mnenju nutricionistov vedeti o ogljikovih hidratih »

18 Jul, 2017
Komentarji: 0

Ljudje se jih otepamo povsem brez razloga! Ogljikovi hidrati so v zadnjih nekaj letih prišli na zelo slab glas, kar pa je škoda,

Zakaj lahko z vegetarijansko prehrano izgubiš kar dvakrat več teže

Zakaj lahko z vegetarijansko prehrano izgubiš kar dvakrat več teže »

17 Jul, 2017
Komentarji: 0

In pospešiš svoj metabolizem… Medtem, ko je zmanjšanje količine zaužitega mesa dobro za okolje, pa je nova študija pokazala tudi, da obstaja še

Si želiš čisto kožo? V svojo prehrano dodaj TO živilo!

Si želiš čisto kožo? V svojo prehrano dodaj TO živilo! »

16 Jul, 2017
Komentarji: 0

Popolna negovalna rutina vsebuje ogromno komponent, vključno s skrbno izbranimi izdelki za nego kože. Vendar pa vsi ti čistilci in vlažilne kreme seveda

Spoznaj živila, ki ti najbolj pomagajo hujšati v poletnem času

Spoznaj živila, ki ti najbolj pomagajo hujšati v poletnem času »

11 Jul, 2017
Komentarji: 0

Očiščena dieta, polna naravnih in svežih živil je bistvena za uspešno hujšanje. Na srečo sta nekatera najbolj priljubljena zelenjava in sadje polna hranil,