Domov » Posts tagged "fit"
Kako ti lahko telovadba pozimi pomaga pokuriti več kalorij

Kako ti lahko telovadba pozimi pomaga pokuriti več kalorij »

17 Jan, 2018
Komentarji: 0

Običajno uporabimo mrzlo zimsko vreme kot izgovor za telovadbo v zaprtih prostorih (ali pa uživanje slaščic na kavču), vendar pa so nove raziskave

Toliko kalorij pokuriš med sedenjem za pisalno mizo

Toliko kalorij pokuriš med sedenjem za pisalno mizo »

16 Jan, 2018
Komentarji: 0

Delovno mesto za pisalno mizo ne spada ravno med najbolj aktivni 40-urni delavnik in vse smo že slišale, da dolgotrajno sedenje niti najmanj

Kako ostaneš fit in zdrava tudi na delovnem mestu

Kako ostaneš fit in zdrava tudi na delovnem mestu »

9 Jan, 2018
Komentarji: 0

Med nešteto presedenimi urami in premalo gibanja tekom tedna nam lahko kaj hitro pade odpornost in nas doleti kakšen prehlad ali pa bolečine.

Te zanima, kako lahko le 10-minutna vadba vpliva na tvoje možgane?

Te zanima, kako lahko le 10-minutna vadba vpliva na tvoje možgane? »

7 Jan, 2018
Komentarji: 0

Ko razmišljamo o novoletnih zaobljubah se med njimi pogosto znajdejo tudi tiste, da bomo v novem letu bolj zdravo jedli in se več

Top nasveti, kako ostaneš motivirana za športanje tudi pozimi

Top nasveti, kako ostaneš motivirana za športanje tudi pozimi »

18 Dec, 2017
Komentarji: 0

Naj bo stopnja aktivnosti tudi v hladnejšem delu leta na vrhuncu! Kaj hitro se v zimskih mesecih polenimo, saj zimske temperature in krajši

Razkrita skrivnost: Kako se ne zrediti v praznični sezoni

Razkrita skrivnost: Kako se ne zrediti v praznični sezoni »

8 Dec, 2017
Komentarji: 0

Praznična sezona je težka skušnjava, zlasti pa za tiste, ki bi radi obdržali svojo težo tudi po praznikih ali pa si želijo celo

Ta sezonska začimba pomaga pospešiti metabolizem

Ta sezonska začimba pomaga pospešiti metabolizem »

4 Dec, 2017
Komentarji: 0

…in učinkovito kuri maščobne celice! V naših očeh je vsaka raziskava, ki pokaže, da naj nečesa pojemo več (ne manj), če želimo shujšati,

Uživanje te hrane ti lahko pomaga, da boš dlje časa sita

Uživanje te hrane ti lahko pomaga, da boš dlje časa sita »

14 Nov, 2017
Komentarji: 0

Živilo naj bi popolnoma nadomestilo meso! Nič ne škoduje tvoji prehrani bolj, kot da poješ zdrav obrok in si po njem še vedno

Kako se Victoria’s Secret angeli pripravljajo na spektakularni šov

Kako se Victoria’s Secret angeli pripravljajo na spektakularni šov »

14 Nov, 2017
Komentarji: 0

Victoria’s Secret manekenka spregovorila o dietah in treningih… Victoria’s Secret angel Stella Maxwell se pripravlja na letošnji težko pričakovani modni spektakel. 27-letnica se

Nikakor ne moreš shujšati? V prehrano dodaj TO živilo!

Nikakor ne moreš shujšati? V prehrano dodaj TO živilo! »

9 Nov, 2017
Komentarji: 0

Razkrivamo, s katerim živilom do manj kilogramov v le nekaj tednih! Naj dvigne roko tista, ki bi rada izgubila vsaj kakšen kilogram pred

Ta gib ti pomaga učvrstiti zadnjico in preprečuje poškodbe kolen

Ta gib ti pomaga učvrstiti zadnjico in preprečuje poškodbe kolen »

24 Okt, 2017
Komentarji: 0

V spodnjem videu ti osebna trenerka Jess King prikazuje enostaven gib, pri katerem potrebuješ le elastični trak in dva metra prostora. Približujemo smučarski

Heidi Klum pri 44-ih izgleda bom-bas-tič-no!

Heidi Klum pri 44-ih izgleda bom-bas-tič-no! »

24 Okt, 2017
Komentarji: 0

Heidi Klum izgleda več kot fantastično v najnovejši liniji kopalk, ki jo je skreirala za svojo znamko Heidi Klum Intimates. Supermanekenka je pred

Alessandra Ambrosio razkrila, kako brez odrekanja do top postave

Alessandra Ambrosio razkrila, kako brez odrekanja do top postave »

20 Okt, 2017
Komentarji: 0

Angelčica po Victoria’s Secret modni pisti hodi že več kot 12 let! Bliža se dan D za najbolj pričakovan vsakoletni šov spodnjega perila

Katera živila uživati pred in po vadbi za najboljše rezultate

Katera živila uživati pred in po vadbi za najboljše rezultate »

13 Okt, 2017
Komentarji: 0

Pot do zastavljenih ciljev glede postave je lahko veliko lažja, če veš, kdaj zaužiti določeno živilo, da te bo napolnilo z energijo med

7 korakov, ki lahko vsakega spremenijo v jutranjo osebo

7 korakov, ki lahko vsakega spremenijo v jutranjo osebo »

19 Sep, 2017
Komentarji: 0

Nošenje rumene barve je eden od njih! Za vse tiste, ki nismo ravno jutranji ljudje in precej s težavo vstanemo po zvonjenju budilke,

Takšna je resnica za popolnimi telesi na Instagramu

Takšna je resnica za popolnimi telesi na Instagramu »

4 Sep, 2017
Komentarji: 0

Zaradi teh objav se boš počutila veliko bolje! Popolno telo ne obstaja – to nam je do zdaj že kristalno jasno. Ampak, ko

Ali veš, kam gre telesna maščoba, ko shujšaš?

Ali veš, kam gre telesna maščoba, ko shujšaš? »

1 Sep, 2017
Komentarji: 0

Nekam že mora iti, kajne? Če malo pomisliš, je izguba teže na nek način kar malo čudežna. V enem trenutku imaš preveč kilogramov,

Torej, koliko kalorij v resnici pokuriš med seksom?

Torej, koliko kalorij v resnici pokuriš med seksom? »

21 Avg, 2017
Komentarji: 0

Izmed vseh načinov potenja, ki jih poznamo, je tisto med rjuhami vsekakor najbolj zabavno. Ampak, ali seks dejansko pokuri omembe vredno število kalorij?