Domov » Posts tagged "fit"
4 razstrupljevalni vodni recepti za ploski trebuh

4 razstrupljevalni vodni recepti za ploski trebuh »

17 Apr, 2017
Komentarji: 0

Razstrupljevalne vode so kot nalašč za obdobje po praznikih, ko si vse želimo izgubiti kakšen kilogramček in imeti bolj ploski trebuh. So polne

Razkrivamo: Kako imaš lahko fit postavo popolnoma brez telovadbe!

Razkrivamo: Kako imaš lahko fit postavo popolnoma brez telovadbe! »

16 Apr, 2017
Komentarji: 0

Obiskovanje fitnesa ni edini način, kako lahko pridobiš fit postavo! Ali ti primanjkuje časa in energije ali pa nimaš dovolj motivacije, včasih je

Si želiš raven trebuh? Potem se izogibaj tem živilom …

Si želiš raven trebuh? Potem se izogibaj tem živilom … »

9 Apr, 2017
Komentarji: 0

Za vedno preženi maščobo s trebuha! Rdeče meso Morda imaš dobre namere in poskušaš vnesti več beljakovin

Hujšanje: Tudi ti delaš to napako pri uživanju beljakovin?

Hujšanje: Tudi ti delaš to napako pri uživanju beljakovin? »

28 Mar, 2017
Komentarji: 0

Če poskušaš shujšati, je posvečanje pozornosti temu kaj ješ in koliko prav tako pomembno, kot osredotočanje na slaba živila, ki jih je potrebno

Hujšanje: Kateri vitamini najbolj pospešijo izgubo teže

Hujšanje: Kateri vitamini najbolj pospešijo izgubo teže »

27 Mar, 2017
Komentarji: 0

Včasih delaš vse stvari pravilno – telovadiš, uživaš zdravo hrano, dovolj spiš – vendar kljub vsemu ne opaziš vidnejšega (ali dovolj hitrega) napredka.

To so najpogostejše napake, ki jih delaš pri uživanju beljakovin

To so najpogostejše napake, ki jih delaš pri uživanju beljakovin »

20 Mar, 2017
Komentarji: 0

Ko poskušaš shujšati, ti vsi strokovnjaki svetujejo, da povečaš vnos beljakovin. Vendar pa je za zdravo prehranjevanje zelo pomembno, da se izogneš petim

Nov letni čas, nove priložnosti: Kaj vse bi morala poskusiti to pomlad!

Nov letni čas, nove priložnosti: Kaj vse bi morala poskusiti to pomlad! »

20 Mar, 2017
Komentarji: 0

Pomlad je tu in vse že diši po novih priložnostih. Bi stopila iz udobne cone in končno kupila tiste roza usnjene superge? Ali

Zaradi tega čaja se bodo maščobe in kilogrami kar topili!

Zaradi tega čaja se bodo maščobe in kilogrami kar topili! »

13 Mar, 2017
Komentarji: 0

Razstrupljevalni sokovi, pasovi za topljenje maščob okoli trebuha, najrazličnejše diete itd. Zdi se, da obstaja nešteto različnih načinov, kako do bolj vitke postave,

7 stvari, ki jih fit ljudje z ravnimi trebuhi počnejo drugače

7 stvari, ki jih fit ljudje z ravnimi trebuhi počnejo drugače »

7 Mar, 2017
Komentarji: 0

Sezona kopalk se počasi vendar vztrajno približuje in to seveda pomeni, da je treba zopet priti v formo, če si se v preteklih

10 shujševalnih nasvetov sester Kardashian, ki dejansko delujejo!

10 shujševalnih nasvetov sester Kardashian, ki dejansko delujejo! »

26 Feb, 2017
Komentarji: 0

Dokaz je v njihovih fit postavah! Čeprav nobena od Kardashiank ni certificirana strokovnjakinja za hujšanje, pa so v zadnjem času pred našimi očmi

Ta 60-sekundna vaja je najboljša za izklesane trebušne mišice

Ta 60-sekundna vaja je najboljša za izklesane trebušne mišice »

11 Feb, 2017
Komentarji: 0

Trebušnjaki so preteklost! Prazniki so mimo in čas je, da zopet pridejo na plano trebušne mišice. Hujšanje je lahko precej naporno, če ne

Si želiš shujšati? To so najboljši zajtrki za izgubo teže

Si želiš shujšati? To so najboljši zajtrki za izgubo teže »

8 Feb, 2017
Komentarji: 0

Po mnenju nutricionistov… Le redko katera med nami je popolnoma zadovoljna s svojo postavo in si nikakor ne želi shujšati niti za kilogramček.

Okusno in zdravo: Kremna omaka brez maščob in mlečnih izdelkov

Okusno in zdravo: Kremna omaka brez maščob in mlečnih izdelkov »

5 Feb, 2017
Komentarji: 0

Oh te skromne bučke. Vse odkar smo odkrili, da so bučkini rezanci odličen nadomestek špagetov, smo iskali nove načine, kaj zanimivega bi še

To je najboljši spalni položaj, če si želiš raven trebuh

To je najboljši spalni položaj, če si želiš raven trebuh »

2 Feb, 2017
Komentarji: 0

V naših prizadevanjih za izgubo teže in pridobiti bolj raven trebuh se osredotočamo na vsako malenkost, ki bi lahko vplivala na to ali

Fitnes zvezdnica na Instagramu pokazala, kako zavajajoče so lahko slike

Fitnes zvezdnica na Instagramu pokazala, kako zavajajoče so lahko slike »

1 Feb, 2017
Komentarji: 0

Fitnes blogerka in ustanoviteljica programa FIT Body Guides Anna Victoria je na Instagramu pred dnevi objavila spodnjo sliko, zraven pa pojasnila, zakaj je

Tega nikoli ne pij pred spanjem, če si želiš raven trebuh

Tega nikoli ne pij pred spanjem, če si želiš raven trebuh »

30 Jan, 2017
Komentarji: 0

Biti fit je letos na seznamu opravil čisto vsake izmed nas. Hujšanje pa je lahko tudi zelo težavno in neprijetno, če nimaš vsega

Ali veš, kdaj je najbolje delati trebušnjake za čim boljše rezultate?

Ali veš, kdaj je najbolje delati trebušnjake za čim boljše rezultate? »

24 Jan, 2017
Komentarji: 0

Bi rada imela že do pomladi čvrste trebušne mišice? Potem začni trebušnjake delati ob najbolj primernem času. In to je… Najboljši čas dneva

Bi si morala pred treningom očistiti obraz?

Bi si morala pred treningom očistiti obraz? »

13 Jan, 2017
Komentarji: 0

Bomo kar takoj prešli k bistvu: vedno si moraš pred treningom umiti obraz! Če ga ne boš očistila s čistilom, ima