Domov » Posts tagged "Food"
En Papillote: Enostavna jed, ki vedno navduši

En Papillote: Enostavna jed, ki vedno navduši »

15 Avg, 2018
Komentarji: 0

Precej bolj enostavna je za pripravo, kot si misliš! Večno vprašanje: kaj lahko naredim za večerjo, da bo hitro, aromatično, zdravo in ne

Takole bi moral izgledati tvoj dnevni vnos vlaknin

Takole bi moral izgledati tvoj dnevni vnos vlaknin »

13 Avg, 2018
Komentarji: 0

Če obstaja en najbolj podcenjen in hkrati najbolj koristen igralec naše prehrane, potem so to vlaknine. Ne le, da pomagajo bolj učinkovito očistiti

12 živil, ki presenetljivo vsebujejo ogromno ogljikovih hidratov

12 živil, ki presenetljivo vsebujejo ogromno ogljikovih hidratov »

12 Avg, 2018
Komentarji: 0

Razmišljaš o nizkohidratni dieti? Potem se boš morala odreči tudi nekaterim slastnim sadežem… Ko se odločiš za nižji vnos ogljikovih hidratov (OH), najprej

Zdravi recepti: Avokadovo maslo

Zdravi recepti: Avokadovo maslo »

11 Avg, 2018
Komentarji: 0

…ali namaz tvojih sanj! Dve besedi, ki ju obožujemo: avokado in maslo. Ampak vse do danes zagotovo sploh nisi pomislila na to, da

10 izjemnih živil, ki jih uživajo najbolj zdravi ljudje na svetu

10 izjemnih živil, ki jih uživajo najbolj zdravi ljudje na svetu »

7 Avg, 2018
Komentarji: 0

Upočasni staranje z izjemnimi živili, ki izboljšujejo in podaljšujejo življenje! Si se kdaj vprašala, kaj počnejo ljudje, ki dočakajo 90 (ali več) let

Genijalen 5-sekundni trik, kako najlažje očistiti strgalo za sir

Genijalen 5-sekundni trik, kako najlažje očistiti strgalo za sir »

3 Avg, 2018
Komentarji: 0

Nekaj, kar obožujemo: rižota z nastrganim parmezanom. Nekaj, kar sovražimo: zamudno čiščenje strgala za sir. Glede na to, da strgala ni pametno čistiti

Recept: Čokoladni puding v skodelici iz le 3 sestavin

Recept: Čokoladni puding v skodelici iz le 3 sestavin »

1 Avg, 2018
Komentarji: 0

Dekadentna sladica, narejena brez smetane, tofuja, avokada ali dodanega sladkorja! Ti je zadišalo nekaj čokoladnega? Namesto da posežeš po čokoladnih piškotih si raje

16 živil, ki te uspavajo (in 11, ki te ohranjajo budno)

16 živil, ki te uspavajo (in 11, ki te ohranjajo budno) »

31 Jul, 2018
Komentarji: 0

Včasih si želiš, da bi se ti čim prej začelo spati, ker moraš naslednji dan zgodaj vstati, spet drugič, ko imaš še ogromno

Kaj se zgodi, če vsak dan za zajtrk ješ jajca

Kaj se zgodi, če vsak dan za zajtrk ješ jajca »

30 Jul, 2018
Komentarji: 0

Enostaven jutranji obrok, ki lahko v trenutku spremeni tvoje razpoloženje! Jajca so nasitna in okusna, ampak med delovnim tednom si le redko kdo

Brezglutenski recept: Ploščati kruh  iz čičerike ali ‘socca’

Brezglutenski recept: Ploščati kruh iz čičerike ali ‘socca’ »

29 Jul, 2018
Komentarji: 0

Socca je zelo popularen kruh v Nici v Franciji in jo pogosto postrežejo kot predjed s kozarcem svežega roseja. Pri nas pa se

Presna holandska omaka brez jajc

Presna holandska omaka brez jajc »

25 Jul, 2018
Komentarji: 0

Klasična holandska omaka je slastna, vendar pa tudi ne najbolj zdrava, saj vsebuje ogromno maščob iz rumenjakov in masla. Če si veganka ali

Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti)

Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti) »

24 Jul, 2018
Komentarji: 0

Si občutljiva na histamin pa tega sploh ne veš? Zelo malo verjetno je, da si že slišala za nizko histaminsko dieto, če okoli

Slastni recept: Čokoladna torta iz črnega fižola

Slastni recept: Čokoladna torta iz črnega fižola »

22 Jul, 2018
Komentarji: 0

Brezglutenska, veganska čokoladna torta iz črnega fižola in brez vsebnosti oreščkov. Izjemno okusna in enostavna torta za pripravo, saj vse sestavine le zmiksaš

Top 10 sadežev z najmanj sladkorja

Top 10 sadežev z najmanj sladkorja »

20 Jul, 2018
Komentarji: 0

Poteši željo po sladkem brez ekstremnih nihanj krvnega sladkorja! Sadje je zdravo, poleg tega pa je tudi naravni vir sadnega sladkorja in ogljikovih

Tudi ti že celo življenje narobe zapiraš ‘ziploc’ vrečke?

Tudi ti že celo življenje narobe zapiraš ‘ziploc’ vrečke? »

19 Jul, 2018
Komentarji: 0

Včasih so najbolj genijalne ideje tudi najbolj preproste! Ne glede na to, kako jim rečeš – vrečke za zamrzovanje, sendvič vrečke, ziploc vrečke

Vegi recept: Pečeni zelenjavni medaljoni

Vegi recept: Pečeni zelenjavni medaljoni »

18 Jul, 2018
Komentarji: 0

Primerni tudi za zamrznitev! Bi nekaj prigriznila? Brezmesni kurkumini medaljoni s hrustljavo zapečeno skorjico in sočno sredico so idealni za malico, lahko pa

4 protivnetna živila, ki so noro dobra zate

4 protivnetna živila, ki so noro dobra zate »

17 Jul, 2018
Komentarji: 0

Obstaja moto, na katerega prisega ogromno ljudi, ki se zavedajo pomena zdravega načina prehranjevanja: če lahko živilo nabereš, odtrgaš ali ujameš, potem bi

Slastno in zdravo: Veganski vaflji iz ajdove moke

Slastno in zdravo: Veganski vaflji iz ajdove moke »

15 Jul, 2018
Komentarji: 0

Popoln zajtrk za konec tedna! Vaflji. Slastni, vendar pa nič kaj zdravi. No, le če jih pripraviš iz napačnih sestavin. In danes ti

4 najboljši jutranji napitki za dober dan

4 najboljši jutranji napitki za dober dan »

13 Jul, 2018
Komentarji: 0

Določena hrana in napitki so izjemno koristni, če jih zaužiješ že navsezgodaj zjutraj, saj neizmerno izboljšajo tvoje počutje. Te zanima, kaj bi morala

Recept: Pavlova brez slabe vesti

Recept: Pavlova brez slabe vesti »

11 Jul, 2018
Komentarji: 0

Brezčasna avstralska sladica na osnovi meringe je popoln posladek na poletnih piknikih! Napolnjena z grškim jogurtom namesto s smetano, je ta sadna pavlova

TEM živilom se strogo izogibaj, če želiš imeti bolj raven trebuh

TEM živilom se strogo izogibaj, če želiš imeti bolj raven trebuh »

10 Jul, 2018
Komentarji: 0

Če je tvoj cilj bolj raven trebuh, potem bi vsekakor morala začeti telovaditi in pa seveda tudi paziti na prehrano. Žal ne obstaja