Domov » Posts tagged "hrana"
Kaj so ogljikohidratni intervali (in ali bi jih morala poskusiti?)

Kaj so ogljikohidratni intervali (in ali bi jih morala poskusiti?) »

19 Okt, 2018
Komentarji: 0

Torej, slišala si že za diete, ki prepovedujejo uživanje ogljikovih hidratov (na primer ketonska dieta), kaj pa za dieto z ogljikohidratnimi intervali (‘carb

10 visoko beljakovinskih živil, ki niso meso

10 visoko beljakovinskih živil, ki niso meso »

18 Okt, 2018
Komentarji: 0

Zdrave beljakovinske izbire, da dosežeš dnevno potrebo telesa po beljakovinah! Koristi uživanja veliko beljakovin presegajo cilje za izgubo teže. Poleg tega, da zmanjšajo

9 živil, ki so naravni diuretiki

9 živil, ki so naravni diuretiki »

7 Okt, 2018
Komentarji: 0

Se ti zdi, da tvoje telo zadržuje vodo? Pojdi na oddelek sadja in zelenjave… Če si v zadnjem času zaužila nekoliko več slane

Kako enostavno ugotoviš, ali so jajca še vedno dobra za uživanje

Kako enostavno ugotoviš, ali so jajca še vedno dobra za uživanje »

30 Sep, 2018
Komentarji: 0

Se tudi ti ne spomniš, kdaj si kupila jajca, ki jih imaš v hladilniku? Nedeljsko jutro je in za zajtrk so ti zadišala

7 najboljših virov železa (ki niso špinača)

7 najboljših virov železa (ki niso špinača) »

24 Sep, 2018
Komentarji: 0

Čeprav ti ne bo dala nadnaravne moči, pa je Popajeva najljubša hrana odličen vir železa – bistvenega minerala, ki pomaga prenašati kisik po

Zdravo in slastno: 4 ideje, kako ogljikove hidrate zamenjati z zelenjavo

Zdravo in slastno: 4 ideje, kako ogljikove hidrate zamenjati z zelenjavo »

19 Sep, 2018
Komentarji: 0

Če si zadolžena za kuhanje večerje, potem še predobro veš, kako težko je skuhati nekaj, kar bo zadovoljilo okuse čisto vseh. Potem pa

Enostavna formula, ki poskrbi, da te zajtrk nasiti do kosila

Enostavna formula, ki poskrbi, da te zajtrk nasiti do kosila »

7 Sep, 2018
Komentarji: 0

In to čisto vsak dan! Vsi se zavedamo, da ni slabšega od uživanja nečesa ob 8. uri zjutraj, za kar misliš, da je

Tudi ti že ves čas narobe stiskaš česen?

Tudi ti že ves čas narobe stiskaš česen? »

27 Avg, 2018
Komentarji: 0

Samo poglej si ta izjemen trik! Če si kaj podobna nam, potem je stiskalec česna konstantno v uporabi – le kdo ima čas

8 do 8: Način prehranjevanja za zdravo prebavo

8 do 8: Način prehranjevanja za zdravo prebavo »

24 Avg, 2018
Komentarji: 0

Lahko ti pomaga pri vsem od hujšanja do boljše imunske odpornosti… Ohranjanje zdrave presnove ima ogromno koristi. Če bi rada izboljšala zdravje svojega

Zakaj se pri jedi ne spodobi reči ‘Bon Appétit’

Zakaj se pri jedi ne spodobi reči ‘Bon Appétit’ »

21 Avg, 2018
Komentarji: 0

Dejansko sploh ne pomeni to, kar si misliš! Si izjemna gostiteljica: veš, kaj gostje radi pijejo ob hrani, poskrbiš za to, da ne

En Papillote: Enostavna jed, ki vedno navduši

En Papillote: Enostavna jed, ki vedno navduši »

15 Avg, 2018
Komentarji: 0

Precej bolj enostavna je za pripravo, kot si misliš! Večno vprašanje: kaj lahko naredim za večerjo, da bo hitro, aromatično, zdravo in ne

Takole bi moral izgledati tvoj dnevni vnos vlaknin

Takole bi moral izgledati tvoj dnevni vnos vlaknin »

13 Avg, 2018
Komentarji: 0

Če obstaja en najbolj podcenjen in hkrati najbolj koristen igralec naše prehrane, potem so to vlaknine. Ne le, da pomagajo bolj učinkovito očistiti

12 živil, ki presenetljivo vsebujejo ogromno ogljikovih hidratov

12 živil, ki presenetljivo vsebujejo ogromno ogljikovih hidratov »

12 Avg, 2018
Komentarji: 0

Razmišljaš o nizkohidratni dieti? Potem se boš morala odreči tudi nekaterim slastnim sadežem… Ko se odločiš za nižji vnos ogljikovih hidratov (OH), najprej

9 najboljših živil za zdrave in sijoče lase (+ 3 najslabša)

9 najboljših živil za zdrave in sijoče lase (+ 3 najslabša) »

10 Avg, 2018
Komentarji: 0

Sijoči in zdravi lasje so bolj kot ne vedno na vrhu naše lepotne liste želja. In medtem, ko nam ni tuje preizkušanje najrazličnejših

10 izjemnih živil, ki jih uživajo najbolj zdravi ljudje na svetu

10 izjemnih živil, ki jih uživajo najbolj zdravi ljudje na svetu »

7 Avg, 2018
Komentarji: 0

Upočasni staranje z izjemnimi živili, ki izboljšujejo in podaljšujejo življenje! Si se kdaj vprašala, kaj počnejo ljudje, ki dočakajo 90 (ali več) let

16 živil, ki te uspavajo (in 11, ki te ohranjajo budno)

16 živil, ki te uspavajo (in 11, ki te ohranjajo budno) »

31 Jul, 2018
Komentarji: 0

Včasih si želiš, da bi se ti čim prej začelo spati, ker moraš naslednji dan zgodaj vstati, spet drugič, ko imaš še ogromno

Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti)

Kaj je nizko histaminska dieta (in ali bi jo morala poskusiti) »

24 Jul, 2018
Komentarji: 0

Si občutljiva na histamin pa tega sploh ne veš? Zelo malo verjetno je, da si že slišala za nizko histaminsko dieto, če okoli

4 protivnetna živila, ki so noro dobra zate

4 protivnetna živila, ki so noro dobra zate »

17 Jul, 2018
Komentarji: 0

Obstaja moto, na katerega prisega ogromno ljudi, ki se zavedajo pomena zdravega načina prehranjevanja: če lahko živilo nabereš, odtrgaš ali ujameš, potem bi

Kaj je peganska dieta (in ali bi jo morala poskusiti?)

Kaj je peganska dieta (in ali bi jo morala poskusiti?) »

9 Jul, 2018
Komentarji: 0

Nov dan, nova filozofija glede prehranjevanja. In kaj je na meniju danes? Peganska dieta. Prvič slišiš zanjo? Nič čudnega, saj je to način

Kakšno hrano jesti v poletnem času

Kakšno hrano jesti v poletnem času »

1 Jul, 2018
Komentarji: 0

…in zakaj! Poletje – najboljši del leta, ko je vrt bogat s svežo, okusno ter zdravo zelenjavo in sadjem. Večina poletnih živil je

TO sadje bi morala pojesti takoj zjutraj za boljši dan

TO sadje bi morala pojesti takoj zjutraj za boljši dan »

29 Jun, 2018
Komentarji: 0

Današnji wellness nasvet govori o tem, kako s hrano do boljše volje. Ne, ne govorimo o nasmešku, ki ga dobiš, ko zagledaš pizzo