Domov » Posts tagged "kalorije"
Kako si lahko enako sita z manj kalorijami

Kako si lahko enako sita z manj kalorijami »

2 Sep, 2018
Komentarji: 0

Štetje kalorij ti resda lahko pomaga pri hujšanju, vendar moraš izbirati pravo vrsto kalorij. Kalorije so pomembne, vendar je to čisto osnovna matematika

Ta preprosta enačba ti pove, koliko kalorij moraš zaužiti na dan

Ta preprosta enačba ti pove, koliko kalorij moraš zaužiti na dan »

26 Feb, 2018
Komentarji: 0

…za vzdrževanje telesne teže. Vsi smo zagotovo že vsaj enkrat slišali, da bi morala odrasla ženska zaužiti 2000 kalorij, odrasel moški pa na

Kako ti lahko telovadba pozimi pomaga pokuriti več kalorij

Kako ti lahko telovadba pozimi pomaga pokuriti več kalorij »

17 Jan, 2018
Komentarji: 0

Običajno uporabimo mrzlo zimsko vreme kot izgovor za telovadbo v zaprtih prostorih (ali pa uživanje slaščic na kavču), vendar pa so nove raziskave

Toliko kalorij pokuriš med sedenjem za pisalno mizo

Toliko kalorij pokuriš med sedenjem za pisalno mizo »

16 Jan, 2018
Komentarji: 0

Delovno mesto za pisalno mizo ne spada ravno med najbolj aktivni 40-urni delavnik in vse smo že slišale, da dolgotrajno sedenje niti najmanj

Resnica o tem, koliko kalorij moraš zaužiti, če želiš shujšati

Resnica o tem, koliko kalorij moraš zaužiti, če želiš shujšati »

9 Jan, 2018
Komentarji: 0

Pozor: Niso vse kalorije enake! Bi rada izgubila nekaj kilogramov? “Uživaj manj hrane in tehtala boš manj” je zagotovo najpogostejši odgovor. Ampak, še

Točno toliko kalorij pokuriš med hojo

Točno toliko kalorij pokuriš med hojo »

2 Dec, 2017
Komentarji: 0

Pripravljena, da narediš prvi korak? Hoja se ti morda zdi enostavna, vendar pa lahko izjemno koristi tvojemu telesu. Morda si misliš, da s

9 visoko kaloričnih živil, ki se jih nikar ne izogibaj

9 visoko kaloričnih živil, ki se jih nikar ne izogibaj »

7 Nov, 2017
Komentarji: 0

Samo zato, ker neko živilo vsebuje veliko kalorij, to nikakor ne pomeni, da ni dobro zate! Ko gre za hujšanje, kalorije kar naenkrat

Torej, koliko kalorij v resnici pokuriš med seksom?

Torej, koliko kalorij v resnici pokuriš med seksom? »

21 Avg, 2017
Komentarji: 0

Izmed vseh načinov potenja, ki jih poznamo, je tisto med rjuhami vsekakor najbolj zabavno. Ampak, ali seks dejansko pokuri omembe vredno število kalorij?

Noro! Spoznaj 5 sproščujočih načinov kurjenja kalorij

Noro! Spoznaj 5 sproščujočih načinov kurjenja kalorij »

10 Maj, 2017
Komentarji: 0

Imamo odlične novice! Obstajajo načini, s katerimi lahko pokuriš na stotine kalorij, ne da bi ti bilo treba stopiti v fitnes. In nekatere

Nikar ne uživaj tega sadja, če bi rada shujšala!

Nikar ne uživaj tega sadja, če bi rada shujšala! »

3 Maj, 2017
Komentarji: 0

Če bi rada pred sezono kopalk izgubila kakšen kilogram, obstaja ogromno različnih metod in nasvetov, ki te bodo pripeljali do željenega cilja. Bi

Končno! Ni ti več treba šteti kalorij, če si želiš shujšati

Končno! Ni ti več treba šteti kalorij, če si želiš shujšati »

10 Apr, 2017
Komentarji: 0

In poješ lahko kolikor želiš, če boš sledila temu pristopu… Dobre novice za vse, ki ste že naveličane diet, pri katerih je treba

Najboljši in najslabši oreščki za tvoje zdravje

Najboljši in najslabši oreščki za tvoje zdravje »

5 Apr, 2017
Komentarji: 0

Oreščki so polni zdravih maščob, beljakovin, vitaminov in mineralov. Kljub temu pa so nekateri bolj zdravi od drugih. Z oreščki nam želi narava

Zdravje: Tudi ti delaš to napako pri izbiri živil z oznako ‘organsko’?

Zdravje: Tudi ti delaš to napako pri izbiri živil z oznako ‘organsko’? »

4 Apr, 2017
Komentarji: 0

Odločitev za zdravo prehranjevanje je za večino velik korak v pravo smer – z nekaj očitnih izjem. Organska hrana so živila, ki so

Noro! Poglej, koliko kalorij pokuriš s polurnim namakanjem v vroči kopeli

Noro! Poglej, koliko kalorij pokuriš s polurnim namakanjem v vroči kopeli »

27 Mar, 2017
Komentarji: 0

Sproščujoče namakanje ti lahko bolj koristi, kot si misliš… Če si se ravnokar želela prisiliti, da bi šla teči, se ustavi za trenutek,

To (poceni) sadje ti bo izjemno pomagalo pri hujšanju

To (poceni) sadje ti bo izjemno pomagalo pri hujšanju »

21 Mar, 2017
Komentarji: 0

Sadje je lahko problematično, ko se odločiš za hujšanje. Čeprav mnogo ljudi verjame, da so vse vrste sadja enako zdrave, pa imajo nekatere

Pozor! Zaradi te shujševalne napake se v resnici rediš

Pozor! Zaradi te shujševalne napake se v resnici rediš »

6 Mar, 2017
Komentarji: 0

Mnoge med nami so učili, da če želimo shujšati, moramo konkretno zmanjšati vnos kalorij, maščob in ogljikovih hidratov. In čeprav je nekaj resnice

Razkrivamo! Zakaj je hrana tako zelo okusna, ko nisi trezna

Razkrivamo! Zakaj je hrana tako zelo okusna, ko nisi trezna »

3 Mar, 2017
Komentarji: 0

Kje je pizza?? Že splošno znano je, da ima vsa hrana boljši okus, ko si pijana. Ko se na sobotno jutro vračaš domov,

Uživaš za večerjo ta živila? Potem se ne čudi, če ne moreš shujšati

Uživaš za večerjo ta živila? Potem se ne čudi, če ne moreš shujšati »

2 Mar, 2017
Komentarji: 0

Mit, da so večerni prigrizki krivi za rejenje je bil že zdavnaj ovržen, vendar pa to še nikakor ne pomeni, da lahko ješ

5 presenetljivih stvari, zaradi katerih zaužiješ preveč kalorij

5 presenetljivih stvari, zaradi katerih zaužiješ preveč kalorij »

28 Feb, 2017
Komentarji: 0

Veš, da počneš vse prave stvari, kazalec na tehtnici pa se še kar noče premakiti v levo? To so nekateri prigrizki in življenjske

Piješ kavo s sladkorjem in mlekom? Potem nimamo dobrih novic zate!

Piješ kavo s sladkorjem in mlekom? Potem nimamo dobrih novic zate! »

17 Feb, 2017
Komentarji: 0

Ni nepomembno, kaj dodaš v skodelico! Čeprav se vsaka sama odloči, kakšno kavo bo pila, so nove raziskave pokazale, da ljudje, ki dodajo

Pravi razlog, zakaj ne bi smela nikoli preskočiti zajtrka

Pravi razlog, zakaj ne bi smela nikoli preskočiti zajtrka »

10 Feb, 2017
Komentarji: 0

Konstantno poslušaš, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, zdaj pa je najnovejša raziskava to tudi uradno potrdila. Preskakovanje jutranjega obroka je najslabša možna