Domov » Posts tagged "zdravje" (Page 3)
10 najboljših prebiotičnih živil, ki bi jih morali redno uživati

10 najboljših prebiotičnih živil, ki bi jih morali redno uživati »

1 Apr, 2019
Komentarji: 0

Redno uživaš jogurt, ker veš, da so probiotiki nujni za zdravo prebavo. Kaj pa prebiotike? Ta vrsta prehranskih vlaknin

Zdravje: Najboljša živila za nižanje ravni holesterola

Zdravje: Najboljša živila za nižanje ravni holesterola »

29 Mar, 2019
Komentarji: 0

Izboljšaj zdravje srca z uživanjem sledečih živil… Kar dve tretjini odraslih Slovencev ima povišan holesterol, kar povečuje tveganje za srčne bolezni in možgansko

10 živil, ki bi jih morala vsaka ženska uživati pogosteje

10 živil, ki bi jih morala vsaka ženska uživati pogosteje »

28 Mar, 2019
Komentarji: 0

Na splošno poznamo živila, katerim se moramo izogibati (oziroma vsaj omejiti njihovo uživanje). Saj veš, sladke gazirane pijače, sladkarije, karkoli preveč obdelanega in

Očala za blokiranje modre svetlobe: Zakaj jih potrebuješ

Očala za blokiranje modre svetlobe: Zakaj jih potrebuješ »

22 Mar, 2019
Komentarji: 0

Uporabljaš računalnik? Uporabljaš mobilni telefon? Potem bi si morala čim prej omisliti očala za blokiranje modre svetlobe! V dandanašnjem svetu se le s

Kakšna je razlika med prebiotiki in probiotiki

Kakšna je razlika med prebiotiki in probiotiki »

21 Mar, 2019
Komentarji: 0

Ali veš? 🤔 Zadnjih nekaj let se vse bolj govori o zdravju črevesja in kako zelo pomembno je za splošno zdravje. In vsi

Wellness vikend: Vse, kar moraš vedeti o soku iz zelene

Wellness vikend: Vse, kar moraš vedeti o soku iz zelene »

16 Mar, 2019
Komentarji: 0

Če si v zadnjem času kaj pregledovala socialna omrežja, potem si zelo verjetno opazila, da vsi pijejo živo zelen sok. In ne, to

4 razlogi, zakaj nikoli več ne boš želela sedeti s prekrižanimi nogami

4 razlogi, zakaj nikoli več ne boš želela sedeti s prekrižanimi nogami »

15 Mar, 2019
Komentarji: 0

Ženske zelo pogosto potem, ko se vsedemo, prekrižamo noge. To nam je bolj kot ne že povsem prišlo v navado. Če to počneš

Frutarianska dieta: Zakaj sadna dieta nikakor ni priporočljiva

Frutarianska dieta: Zakaj sadna dieta nikakor ni priporočljiva »

3 Mar, 2019
Komentarji: 0

Pravijo, da eno jabolko na dan odžene zdravnika stran. Ampak kaj pa, če na dan poješ ogromno jabolk? To je v bistvu ideja

Pred uživanjem leče bi morali obvezno narediti TO

Pred uživanjem leče bi morali obvezno narediti TO »

28 Feb, 2019
Komentarji: 0

Leča je zelo okusno in izjemno zdravo živilo, ki je tudi izjemno hitro pripravljeno. Vendar pa imamo na žalost lahko po njenem uživanju

Koliko vlaknin bi morali zaužiti na dan za zdravo izgubljanje maščobe

Koliko vlaknin bi morali zaužiti na dan za zdravo izgubljanje maščobe »

26 Feb, 2019
Komentarji: 0

Vlaknine so v bistvu nujno hranilo v današnjem času, poleg tega pa so tudi bistvene za izgubo telesne maščobe. Študije so razkrile, da

TAKO pospravljeno stanovanje vpliva na tvoje splošno počutje!

TAKO pospravljeno stanovanje vpliva na tvoje splošno počutje! »

23 Feb, 2019
Komentarji: 0

To so zdravilne koristi čistega stanovanja! Zaradi čistega stanovanja se veliko raje vračaš domov. Pa si vedela tudi, da si zaradi čistega stanovanja

Kaj se ti lahko zgodi, če poješ dve banani na dan

Kaj se ti lahko zgodi, če poješ dve banani na dan »

23 Feb, 2019
Komentarji: 0

Se počutiš brezvoljno? Imaš (pre)visok krvni tlak? Ti vsak dan bolj primanjkuje energije? Potem bi vsekakor morala začeti uživati dve zreli banani (rumena

Kako naravno povečaš vrednosti vitamina D v telesu

Kako naravno povečaš vrednosti vitamina D v telesu »

19 Feb, 2019
Komentarji: 0

Ga imaš dovolj? Kajti pomanjkanje vitamina D v telesu je lahko posledica različnih dejavnikov življenjskega sloga. Od tega, da smo premalo izpostavljeni sončni

6 zdravih pravil, ki ti jih NI treba upoštevati

6 zdravih pravil, ki ti jih NI treba upoštevati »

16 Feb, 2019
Komentarji: 0

Tako kot smo bili navdušeni ob dejstvu, da je čokoladni puding lahko tudi zelo zdrav, nas je razveselila tudi novica,

7 mitov o zimskih prehladih, ki bi jim morali nehati verjeti

7 mitov o zimskih prehladih, ki bi jim morali nehati verjeti »

13 Feb, 2019
Komentarji: 0

Jemanje vitamina C ne bo preprečilo prehlada! Z manj sončne svetlobe in več hladnimi dnevi, zima ni ravno najbolj zdravo obdobje v letu.

Je tvoja koža dehidrirana? Ugotovi s 3-sekundnim testom!

Je tvoja koža dehidrirana? Ugotovi s 3-sekundnim testom! »

8 Feb, 2019
Komentarji: 0

Ali si vedela, da je tvoja koža lahko dehidrirana tudi, če je tvoj tip kože masten? Ja, dehidracija je v bistvu stanje kože,

Zakaj bi morala avokado pred uživanjem obvezno umiti pod vodo

Zakaj bi morala avokado pred uživanjem obvezno umiti pod vodo »

26 Jan, 2019
Komentarji: 0

Temeljna sestavina guacamole omake, ki obogati tudi vsako solato in je zelo slastna, ko jo razmažeš po toastu, je seveda avokado. Ampak še

Kako enostavno ugotoviti, ali imaš prehlad ali gripo

Kako enostavno ugotoviti, ali imaš prehlad ali gripo »

26 Jan, 2019
Komentarji: 0

Gripe in prehlade pogosto mečemo v isti koš in to s precej dobrim razlogom. Oba sta bolezni dihalnih poti, ki sta najpogostejša v

5 sprememb, ki jih nutricionisti naredijo vsako zimo

5 sprememb, ki jih nutricionisti naredijo vsako zimo »

19 Jan, 2019
Komentarji: 0

Prepreči gripo in prehlad s temi koristnimi nasveti! 1. V vse dodaj česen Ne potrebuješ živil z nobel imeni in njim primerno ceno,

6 presenetljivih načinov, kako utrujenost vpliva na tvoje telo

6 presenetljivih načinov, kako utrujenost vpliva na tvoje telo »

15 Jan, 2019
Komentarji: 0

Poleg podočnjakov, ekstremna utrujenost veliko bolj škoduje tvojemu telesu kot si si kdajkoli mislila! Zdi se, kot da smo vsi po novem letu

Potencialno nevarne sestavine v kozmetičnih izdelkih

Potencialno nevarne sestavine v kozmetičnih izdelkih »

11 Jan, 2019
Komentarji: 0

Na svoje lepotne izdelke se zanašamo v prepričanju, da nas naredijo lepše in se zaradi tega tudi bolje počutimo v svoji koži. Na