15 najboljših domačih sredstev za zdravljenje sončnih opeklin
Preden si odšla od doma si na celotno telo nanesla kremo z zaščitnim faktorjem 30. Na plaži si potem tako uživala v plavanju, igranju odbojke na mivki, burgerjih in koktejlih, da si popolnoma pozabila na ponovni nanos kreme, zvečer pa prišla domov opečena in rdeča kot kuhan rak. Brez panike, poskusi spodnjih 15 domačih zdravil za hitro olajšanje.
1. Preden narediš kakrkoli drugega, popij velik kozarec hladne vode. To je najhitrejši način, da ublažiš rdečo in razdraženo kožo. Pomembno pa je tudi, da popiješ vsaj 8 (2-decilitrških) kozarcev vode na dan.
2. Čisto brisačo pomoči v mrzlo vodo, jo ožemi in položi na opečeno kožo. Voilà, instantni obkladek.
3. Naredi si hladno kopel z nekaj kapljicami eteričnega olja kamilice. Ahhh, kakšno olajšanje.
4. Naredi aloe vera ledene kocke.
5. Opečeno kožo namaži z 1% hidrokortizonsko kremo. Ublaži srbenje, bolečino in oteklino.
6. Se spomneš tistega jogurta, ki si ga imela namen jesti za zajtrk? Obilno ga nanesi na opečeno kožo.
7. Vljuči klimatsko napravo ali pa si pomagaj z ventilatorjem, ki ti bo pomagal ohraniti kožo čim bolj ohlajeno.
8. Imaš opečene veke? Namoči dve čajni vrečki v mrzlo vodo, se ulezi, zapri oči in položi na veki čajne vrečke.
9. Pojej ibuprofen, da zmanjšaš oteklino, bolečino in rdečino.
10. Si že malo pozabila, da imaš aloe vero v dnevni sobi, na kateri se bolj ali manj samo nabira prah? Odtrgaj en list in iztisni gel, ki ga nato vmasiraj v razbolelo mesto za pomiritev.
11. Če pa nimaš aloe vere pri roki, pa v multipraktiku zmiksaj kumaro in zmes nanesi na opečeno kožo. Kumare so odličen vlažilec!
12. Vsak dan pojej prehranski dodatek z vitaminom E. Tako je antioksidant, ki lahko zelo pomaga pri zmanjšanju vnetja.
13. Navlaži izsušeno kožo s kokosovim oljem.
14. Privošči si koloidno kopel z ovseno kašo, ki navlaži in pomiri tvojo kožo ter preprečuje kasnejše srbenje (ko se koža celi).
15. Upri se trganju od sonca opečene kože. Namesto, da konstantno drezaš v njo, raje popij še en kozarec vode ter ponovno nanesi aloe vero in kokosovo olje. Ponovi, ponovi in še enkrat ponovi celotni postopek dokler opeklina popolnoma ne izgine.