Pozor, to ni ista stvar! Ker živimo v svetu, v katerem družba poveličuje vitka telesa, ljudje vse pogosteje govor...
Ste se kdaj vprašali, zakaj po rednem izvajanju 100 trebušnjakov na dan nimate six-packov? Ali pa vas zanima, kak...
Čas je, da naredite zalogo! Manj sladoleda in piškotov = en od najslabših delov diete. Ampak, dejansko lahko jest...
Christina Aguilera izgleda bolje (in tudi mlajša?!) kot kdajkoli. Zvezdnica je izgubila že 18 kilogramov in njena...
Pa poglejmo, ali z uživanjem več kozarcev vode res lahko shujšamo… Pitje vode se zdi kot rešitev za vse tež...
Ste kdaj pomislili, da bi lahko vaš najljubši riž postal bolj zdrav in imel manj ogljikovih hidratov? Verjetno se...
Mit, da so prehranske maščobe zlo, je bil že zdavnaj ovržen, zaradi česar so zdrave maščobe, kot je avokado, vsek...
Vsi strokovnjaki trdijo, da je zajtrk ključnega pomena za pospešitev metabolizma. Ampak ali kljub zdravemu in pol...
Travis Kelce je povsem presenetil svojo punco Taylor Swift sredi njenega zadnjega nastopa Eras Tour v Dublinu! 34...
Ko poskušate shujšati, se hrepenenje po prigrizkih pogosto zdi kot sovražnik številka ena, a morda obstaja en pre...
Ni potrebe po teku – začni dvigovati uteži! Je biti fit res tako zelo enostavno? Če verjameš ali ne, lahko ...
Obstaja veliko razlogov, zakaj ljudje radi tečejo. To je priložnost, da greste na prosto in se nadihate svežega z...