Domov » Zdravje

Zdravje

Te zanima zdrava prehrana ter enostavni in hitri recepti?

En zdrav trik za vsak dan v tednu

En zdrav trik za vsak dan v tednu »

26 Maj, 2019
Komentarji: 0

Četrtki so najboljši! Vsak teden začnemo z najboljšimi nameni … nato pa stvari postanejo stresne in opustimo sanje o zdravih, doma pripravljenih malicah,

Zdravstveni razlogi, zakaj bi morala vsak dan uživati laneno seme

Zdravstveni razlogi, zakaj bi morala vsak dan uživati laneno seme »

23 Maj, 2019
Komentarji: 0

Od hujšanja do urejene prebave… Si tudi ti opazila, da laneno seme v zadnjem času dodajajo praktično že k skoraj vsem jedem? In

Najslabša živila, ki bi se jih morala v času menstruacije izogibati

Najslabša živila, ki bi se jih morala v času menstruacije izogibati »

21 Maj, 2019
Komentarji: 0

Pisali smo že o tem, katera živila so najboljša in bi jih morala v času menstruacije redno uživati, zdaj

Na pomoč! Moja stopala imajo vonj!

Na pomoč! Moja stopala imajo vonj! »

14 Maj, 2019
Komentarji: 0

Se ti je že kdaj zgodilo, da si sezula čevlje in nemudoma zaznala neprijeten vonj? Se zgodi. Ampak še preden se začneš sramovati

Domača (nepričakovana) živila, ki izjemno pomagajo pri glavobolu

Domača (nepričakovana) živila, ki izjemno pomagajo pri glavobolu »

7 Maj, 2019
Komentarji: 0

Glavoboli nikakor niso prijetni in ti lahko popolnoma uničijo dan. Si naveličana uživanja protibolečinskih tablet? Poskusi ta domača sredstva, za katera si nikoli

Enostavno do boljšega spanca (ker si ga zaslužiš!)

Enostavno do boljšega spanca (ker si ga zaslužiš!) »

25 Apr, 2019
Komentarji: 0

Dvigni roko, če tudi ti sovražiš premetavanje in obračanje v postelji čisto vsako noč. Ker si vsaka med nami zasluži globok in kvaliteten

Najboljša živila, ki bi jih morala uživati v času menstruacije

Najboljša živila, ki bi jih morala uživati v času menstruacije »

16 Apr, 2019
Komentarji: 0

Menstruacija običajno ni prav nič zabavna – nihanje razpoloženja, nizka stopnja energije in krči je le nekaj nadležnih in neželenih simptomov. Naši hormoni

Si za joga vikend oddih?

Si za joga vikend oddih? »

10 Apr, 2019
Komentarji: 0

Spomladanska utrujenost? Ne, hvala! Ali vaši dnevi postajajo prenaporni? Toliko dela v službi in doma, vi pa ne najdete prave energije, da bi

Kako lahko uživamo v sladici vsak dan in ostanemo zdravi

Kako lahko uživamo v sladici vsak dan in ostanemo zdravi »

8 Apr, 2019
Komentarji: 0

Sladkor ni tako zelo škodljiv, kot si morda misliš! Morda si med sprehajanjem med policami v živilski trgovini že opazila izdelke, ki imajo

Živila, ki bi jih morala redno uživati za (naj)bolj zdrave lase

Živila, ki bi jih morala redno uživati za (naj)bolj zdrave lase »

7 Apr, 2019
Komentarji: 0

Ko gre za zdrave in močne lase je brez dvoma najbolj pomembno to, kakšno hrano uživaš dan za dnem. Mediteranski način prehranjevanja, ki

6 enostavnih načinov, kako izboljšaš svojo držo

6 enostavnih načinov, kako izboljšaš svojo držo »

6 Apr, 2019
Komentarji: 0

Mama ti je vedno govorila, da sedi pokončno, ampak tekom dneva se vsaj desetkrat zalotiš, kako si z roko podpiraš glavo pred računalnikom.

Kakšne so koristi himalajske solne luči

Kakšne so koristi himalajske solne luči »

5 Apr, 2019
Komentarji: 0

Ne le, da so zdravilne, tudi polepšajo vsak prostor! Kaj sploh so solne luči? Precej dobesedno so kristalizirani koščki rožnate soli iz himalajskih

10 najboljših prebiotičnih živil, ki bi jih morali redno uživati

10 najboljših prebiotičnih živil, ki bi jih morali redno uživati »

1 Apr, 2019
Komentarji: 0

Redno uživaš jogurt, ker veš, da so probiotiki nujni za zdravo prebavo. Kaj pa prebiotike? Ta vrsta prehranskih vlaknin

Zdravje: Najboljša živila za nižanje ravni holesterola

Zdravje: Najboljša živila za nižanje ravni holesterola »

29 Mar, 2019
Komentarji: 0

Izboljšaj zdravje srca z uživanjem sledečih živil… Kar dve tretjini odraslih Slovencev ima povišan holesterol, kar povečuje tveganje za srčne bolezni in možgansko

10 živil, ki bi jih morala vsaka ženska uživati pogosteje

10 živil, ki bi jih morala vsaka ženska uživati pogosteje »

28 Mar, 2019
Komentarji: 0

Na splošno poznamo živila, katerim se moramo izogibati (oziroma vsaj omejiti njihovo uživanje). Saj veš, sladke gazirane pijače, sladkarije, karkoli preveč obdelanega in

Očala za blokiranje modre svetlobe: Zakaj jih potrebuješ

Očala za blokiranje modre svetlobe: Zakaj jih potrebuješ »

22 Mar, 2019
Komentarji: 0

Uporabljaš računalnik? Uporabljaš mobilni telefon? Potem bi si morala čim prej omisliti očala za blokiranje modre svetlobe! V dandanašnjem svetu se le s

Kakšna je razlika med prebiotiki in probiotiki

Kakšna je razlika med prebiotiki in probiotiki »

21 Mar, 2019
Komentarji: 0

Ali veš? 🤔 Zadnjih nekaj let se vse bolj govori o zdravju črevesja in kako zelo pomembno je za splošno zdravje. In vsi

Wellness vikend: Vse, kar moraš vedeti o soku iz zelene

Wellness vikend: Vse, kar moraš vedeti o soku iz zelene »

16 Mar, 2019
Komentarji: 0

Če si v zadnjem času kaj pregledovala socialna omrežja, potem si zelo verjetno opazila, da vsi pijejo živo zelen sok. In ne, to

4 razlogi, zakaj nikoli več ne boš želela sedeti s prekrižanimi nogami

4 razlogi, zakaj nikoli več ne boš želela sedeti s prekrižanimi nogami »

15 Mar, 2019
Komentarji: 0

Ženske zelo pogosto potem, ko se vsedemo, prekrižamo noge. To nam je bolj kot ne že povsem prišlo v navado. Če to počneš

Frutarianska dieta: Zakaj sadna dieta nikakor ni priporočljiva

Frutarianska dieta: Zakaj sadna dieta nikakor ni priporočljiva »

3 Mar, 2019
Komentarji: 0

Pravijo, da eno jabolko na dan odžene zdravnika stran. Ampak kaj pa, če na dan poješ ogromno jabolk? To je v bistvu ideja

TAKO pospravljeno stanovanje vpliva na tvoje splošno počutje!

TAKO pospravljeno stanovanje vpliva na tvoje splošno počutje! »

23 Feb, 2019
Komentarji: 0

To so zdravilne koristi čistega stanovanja! Zaradi čistega stanovanja se veliko raje vračaš domov. Pa si vedela tudi, da si zaradi čistega stanovanja