Domov » Zdravje

Zdravje

Te zanima zdrava prehrana ter enostavni in hitri recepti?

Spanje na trebuhu je…

Spanje na trebuhu je… »

12 Nov, 2019
Komentarji: 0

…tako zelo udobno, vendar pa je po mnenju strokovnjakov to tudi najslabši spalni položaj. Pravzaprav je lahko celo škodljiv! Spanje na trebuhu ni

6 živil, ki ti pomagajo pomiriti vneto grlo

6 živil, ki ti pomagajo pomiriti vneto grlo »

7 Nov, 2019
Komentarji: 0

S hrano preženi zimski prehlad! Mrzli dnevi so tu in zelo verjetno si že imela zamašen nos ali vneto grlo. Če ti tradicionalno

Palmovo olje: Je zdravo ali škodljivo?

Palmovo olje: Je zdravo ali škodljivo? »

5 Nov, 2019
Komentarji: 0

Oglej si sestavine na embalaži šampona, zobne paste ali arašidovega masla – zelo verjetno boš med njimi našla palmovo olje (ki se lahko

Vnos sladkorja enostavno zmanjšaj z dodatkom TEGA okusnega živila!

Vnos sladkorja enostavno zmanjšaj z dodatkom TEGA okusnega živila! »

31 Okt, 2019
Komentarji: 0

Zdravo in slastno! Si sladkosneda, ampak bi rada zmanjšala vnos sladkorja? To je sicer precej težko spremeniti, saj naj bi bil sladkor kot

Pozor! TA pijača povzroča gube

Pozor! TA pijača povzroča gube »

25 Okt, 2019
Komentarji: 0

Zagotovo si že slišala rek “si, kar ješ”, vendar pa se je izkazalo tudi, da “si, kar piješ”. S staranjem se naša koža

Da ali ne: Je suho sadje slabo zate?

Da ali ne: Je suho sadje slabo zate? »

21 Okt, 2019
Komentarji: 0

Ker je resnično zelo okusno! Naj dvigne roko tista, ki je že kdaj sredi dneva navalila na posušene brusnice, marelice,slive,… Seveda prepričana, da

Cvetača ali brokoli: Kateri je bolj zdrava izbira?

Cvetača ali brokoli: Kateri je bolj zdrava izbira? »

19 Okt, 2019
Komentarji: 0

Brokoli in cvetača sta križnici. Oba sta okusna skuhana, pražena ali pečena. Ampak kateri je bolj zdrava izbira? Pa poglejmo. Zdravilne koristi brokolija

Kako premagaš jesensko utrujenost

Kako premagaš jesensko utrujenost »

17 Okt, 2019
Komentarji: 0

Če se po poletju počutiš nekoliko melanholično, potem naredi sledeče… September je lahko kar težaven čas v letu. Ljudje se vrnejo v službo

Vse to se zgodi s tvojim telesom, ko začneš uživati himalajsko sol

Vse to se zgodi s tvojim telesom, ko začneš uživati himalajsko sol »

16 Okt, 2019
Komentarji: 0

Roza himalajska kristalna sol je živilo, ki je v zadnjih nekaj letih pridobilo precejšen ugled. In nikakor ne brez razloga. Roza himalajska sol

5 razlogov, zakaj nutricionisti prisegajo na kurkumo

5 razlogov, zakaj nutricionisti prisegajo na kurkumo »

12 Okt, 2019
Komentarji: 0

Skrajni čas, da vključiš to starodavno začimbo v svojo prehrano! Kaj imata skupnega gorčica in curry? Izjemno južnoazijsko začimbo imenovano kurkuma! Čeprav se

Obstaja razlog, zakaj si v času menstruacije ekstra utrujena

Obstaja razlog, zakaj si v času menstruacije ekstra utrujena »

10 Okt, 2019
Komentarji: 0

Ko se spopadaš s krči, napihnjenostjo, mozolji, krvavenjem in vsemi ostalimi neželenimi stranskimi učinki mensturacije, si vsekakor želiš, da bi se počutila kar

Genijalen trik: Kako v 10-ih sekundah ustaviti krvavenje

Genijalen trik: Kako v 10-ih sekundah ustaviti krvavenje »

6 Okt, 2019
Komentarji: 0

Vsak, ki se ureže ali kakorkoli rani in mu začne teči kri, si to vsekakor želi čim prej ustaviti. V kolikor rana ni

6 naravnih zdravil, ki blažijo menstrualne bolečine

6 naravnih zdravil, ki blažijo menstrualne bolečine »

1 Okt, 2019
Komentarji: 0

S čim vse si še lahko pomagaš poleg tablet… Če te je konstantno strah “tistega časa v mesecu” in ti je med menstruacijo

TO je razlog, zakaj so tvoje roke vedno mrzle

TO je razlog, zakaj so tvoje roke vedno mrzle »

25 Sep, 2019
Komentarji: 0

In zakaj imajo ženske pogosteje mrzle roke kot moški… Če te konstantno oziroma zelo pogosto zebe v roke, potem ti bo kaj kmalu

Kaj pomeni, če imaš ponavljajoče sanje o eni in isti osebi

Kaj pomeni, če imaš ponavljajoče sanje o eni in isti osebi »

24 Sep, 2019
Komentarji: 0

To je lahko tvoja najboljša prijateljica ali pa najhujši sovražnik… Obstaja veliko razlag za pomen sanj, s splošnim prepričanjem, da razkrivajo globine naše

Sladek krompir: Kako zdrav je v resnici

Sladek krompir: Kako zdrav je v resnici »

23 Sep, 2019
Komentarji: 0

Ne glede na to, ali razmišljaš o hitrih, jesenskih jedeh za kosilo ali o bolj nobel jedi za novoletno večerjo, ti je verjetno

Nerazpoložena? Za dobro voljo potrebuješ le en pripomoček

Nerazpoložena? Za dobro voljo potrebuješ le en pripomoček »

23 Sep, 2019
Komentarji: 0

Ja, dejansko se lahko prisiliš, da postaneš nasmejana! Tudi nate negativno vpliva turobno jesensko vreme? Če bi se rada počutila bolj pozitivno in

Razkrito, kako zelo škodljivo je spanje zraven mobilnega telefona!

Razkrito, kako zelo škodljivo je spanje zraven mobilnega telefona! »

19 Sep, 2019
Komentarji: 0

Če smo kdaj razmišljali o digitalni detoksikaciji, je zdaj pravi trenutek. Večina med nami se počuti izgubljeno, ko ob sebi nima mobilnega telefona.

Spanje v hladnejši spalnici je koristno za tvoje zdravje

Spanje v hladnejši spalnici je koristno za tvoje zdravje »

10 Sep, 2019
Komentarji: 0

Bolje zate, da odpreš okna… Tisti, ki raje spijo v hladnejših spalnicah, si vsekakor delajo ogromno koristi. Temperatura zraka v spalnici lahko izjemno

Je koruza sploh zdravo živilo?

Je koruza sploh zdravo živilo? »

5 Sep, 2019
Komentarji: 0

Koruzo lahko uživamo na tisoč in en način – pečeno na žaru, kot pokovko, juho ali pa v sladkarijah v obliki koruznega sirupa.

5 neobičajnih stvari, zaradi katerih se počutiš bolj utrujeno kot ponavadi

5 neobičajnih stvari, zaradi katerih se počutiš bolj utrujeno kot ponavadi »

1 Sep, 2019
Komentarji: 0

Če dovolj spiš, vendar se kljub temu ves čas počutiš utrujeno, potem bi se morala malo poglobiti v to, kaj se dogaja s