Domov » Zdravje (Page 3)

Zdravje

Te zanima zdrava prehrana ter enostavni in hitri recepti?

Kolagen: So prehranski dodatki res koristni za kožo in nohte?

Kolagen: So prehranski dodatki res koristni za kožo in nohte? »

17 Jun, 2019
Komentarji: 0

Prašek morda sploh ne bo deloval tako, kot si misliš! Nedavno in hitro so aminokisline postale velik posel. Tvoje telo jih uporablja za

5 najbolj preprostih načinov, kako uživati manj sladkorja

5 najbolj preprostih načinov, kako uživati manj sladkorja »

14 Jun, 2019
Komentarji: 0

Sladkor, kot verjetno že veš, niti najmanj ni zdrav zate in čeprav bi ga bilo najbolje popolnoma nehati uživati, se mu je v

7 živil, ki uravnavajo hormone v tvojem telesu

7 živil, ki uravnavajo hormone v tvojem telesu »

11 Jun, 2019
Komentarji: 0

In bi jih morala uživati (skoraj) vsak dan! Zelo rade se prepričujemo, da sinočnja pizza ne bo pustila posledic, ampak napihnjenost, izbruhi mozoljev

Kako pogosto bi morali prati pižame

Kako pogosto bi morali prati pižame »

1 Jun, 2019
Komentarji: 0

Odgovor te morda presenetil… Pižamo ali oblačila, ki jih nosiš za spanje (prevelika majica in spodnje hlačke) oblečeš vsak dan pred spanjem in

Pozor! TO bi morala obvezno narediti, preden razrežeš lubenico!

Pozor! TO bi morala obvezno narediti, preden razrežeš lubenico! »

1 Jun, 2019
Komentarji: 0

Sočna lubenica je kar nekakšna obvezna oprema na vroč in sončen poletni dan za zdravo sladkanje in gašenje žeje (konec koncev vsebuje več

Kateri vitamini so najbolj pomembni za ženske

Kateri vitamini so najbolj pomembni za ženske »

28 Maj, 2019
Komentarji: 0

…v 30-ih, 40-ih, 50-ih in 60-ih. Vitamine zagotovo uživaš že leta. Če ne s sadjem in zelenjavo pa s prehranskimi dodatki. Ampak, ali

Ali tudi ti prezgodaj piješ jutranjo kavo?

Ali tudi ti prezgodaj piješ jutranjo kavo? »

28 Maj, 2019
Komentarji: 0

Tvoje vsakodnevno uživanje kave morda sploh nima nobenega učinka! Če je prva jutranja stvar, ki jo narediš, da svoje telo spraviš v pogon,

Zakaj je žvečenje hrane tako zelo pomembno

Zakaj je žvečenje hrane tako zelo pomembno »

27 Maj, 2019
Komentarji: 0

Tvoja mama je imela prav! Zagotovo ti je mama, ko si bila še majhna deklica, govorila, da moraš hrano jesti počasi in jo

En zdrav trik za vsak dan v tednu

En zdrav trik za vsak dan v tednu »

26 Maj, 2019
Komentarji: 0

Četrtki so najboljši! Vsak teden začnemo z najboljšimi nameni … nato pa stvari postanejo stresne in opustimo sanje o zdravih, doma pripravljenih malicah,

Zdravstveni razlogi, zakaj bi morala vsak dan uživati laneno seme

Zdravstveni razlogi, zakaj bi morala vsak dan uživati laneno seme »

23 Maj, 2019
Komentarji: 0

Od hujšanja do urejene prebave… Si tudi ti opazila, da laneno seme v zadnjem času dodajajo praktično že k skoraj vsem jedem? In

Najslabša živila, ki bi se jih morala v času menstruacije izogibati

Najslabša živila, ki bi se jih morala v času menstruacije izogibati »

21 Maj, 2019
Komentarji: 0

Pisali smo že o tem, katera živila so najboljša in bi jih morala v času menstruacije redno uživati, zdaj

Na pomoč! Moja stopala imajo vonj!

Na pomoč! Moja stopala imajo vonj! »

14 Maj, 2019
Komentarji: 0

Se ti je že kdaj zgodilo, da si sezula čevlje in nemudoma zaznala neprijeten vonj? Se zgodi. Ampak še preden se začneš sramovati

Domača (nepričakovana) živila, ki izjemno pomagajo pri glavobolu

Domača (nepričakovana) živila, ki izjemno pomagajo pri glavobolu »

7 Maj, 2019
Komentarji: 0

Glavoboli nikakor niso prijetni in ti lahko popolnoma uničijo dan. Si naveličana uživanja protibolečinskih tablet? Poskusi ta domača sredstva, za katera si nikoli

Enostavno do boljšega spanca (ker si ga zaslužiš!)

Enostavno do boljšega spanca (ker si ga zaslužiš!) »

25 Apr, 2019
Komentarji: 0

Dvigni roko, če tudi ti sovražiš premetavanje in obračanje v postelji čisto vsako noč. Ker si vsaka med nami zasluži globok in kvaliteten

Najboljša živila, ki bi jih morala uživati v času menstruacije

Najboljša živila, ki bi jih morala uživati v času menstruacije »

16 Apr, 2019
Komentarji: 0

Menstruacija običajno ni prav nič zabavna – nihanje razpoloženja, nizka stopnja energije in krči je le nekaj nadležnih in neželenih simptomov. Naši hormoni

Si za joga vikend oddih?

Si za joga vikend oddih? »

10 Apr, 2019
Komentarji: 0

Spomladanska utrujenost? Ne, hvala! Ali vaši dnevi postajajo prenaporni? Toliko dela v službi in doma, vi pa ne najdete prave energije, da bi

Kako lahko uživamo v sladici vsak dan in ostanemo zdravi

Kako lahko uživamo v sladici vsak dan in ostanemo zdravi »

8 Apr, 2019
Komentarji: 0

Sladkor ni tako zelo škodljiv, kot si morda misliš! Morda si med sprehajanjem med policami v živilski trgovini že opazila izdelke, ki imajo

Živila, ki bi jih morala redno uživati za (naj)bolj zdrave lase

Živila, ki bi jih morala redno uživati za (naj)bolj zdrave lase »

7 Apr, 2019
Komentarji: 0

Ko gre za zdrave in močne lase je brez dvoma najbolj pomembno to, kakšno hrano uživaš dan za dnem. Mediteranski način prehranjevanja, ki

6 enostavnih načinov, kako izboljšaš svojo držo

6 enostavnih načinov, kako izboljšaš svojo držo »

6 Apr, 2019
Komentarji: 0

Mama ti je vedno govorila, da sedi pokončno, ampak tekom dneva se vsaj desetkrat zalotiš, kako si z roko podpiraš glavo pred računalnikom.

Kakšne so koristi himalajske solne luči

Kakšne so koristi himalajske solne luči »

5 Apr, 2019
Komentarji: 0

Ne le, da so zdravilne, tudi polepšajo vsak prostor! Kaj sploh so solne luči? Precej dobesedno so kristalizirani koščki rožnate soli iz himalajskih

10 najboljših prebiotičnih živil, ki bi jih morali redno uživati

10 najboljših prebiotičnih živil, ki bi jih morali redno uživati »

1 Apr, 2019
Komentarji: 0

Redno uživaš jogurt, ker veš, da so probiotiki nujni za zdravo prebavo. Kaj pa prebiotike? Ta vrsta prehranskih vlaknin