3 sestavine iz kuhinje, ki ti nahranijo suhe roke
Nič ni hujšega kot hrapave, suhe, razpokane roke. In ko nastopi huda zima, ki smo jo le dočakali, se je kar težko izogniti izsušeni koži, sploh pa na rokah. Včasih se ti zdi, da preprosto ne moreš nič narediti, da bi se temu izognila, saj ti nič ne nahrani rok dovolj dobro in za dlje časa. Ampak, še preden tečeš v najbližjo drogerijo po še eno od neštetih neučinkovitih vlažilnih krem, ki si jih v nekaj tednih preizkusila in ti zdaj stojijo na polici, skoči do kuhinje in preveri, če imaš morda katero izmed super hranilnih sestavin že doma.
Spoznaj tri živila, s katerimi bodo tvoje izsušene roke zopet zaživele!
Olivno olje
Olivno olje je eno od tistih živil, s katerimi preprosto ne moreš zgrešiti. Prednost uporabe oljčnega olja na rokah je, da zaradi antioksidantov in zdravih maščobnih kislin v oljčnem olju koža na rokah ponovno postane mehka in navlažena.
Domači tretma:
1. Zmešaj enako količino toplega oljčnega olja in fino mletega sladkorja.
2. Roke masiraj s toplo mešanico približno 5 minut. Pomembno je, da jih masiraš nežno in s krožnimi gibi.
3. Po pretečenem času jih speri pot mlačno vodo in popivnaj z brisačko do suhega. Priporočamo ti, da narediš to dvakrat dnevno.
Ovseni kosmiči
Ovseni kosmiči delujejo kot naravno blago čistilo, beljakovine, ki jih vsebujejo, pa preprečujejo izsuševanje kože in jo ohranijo navlaženo.
Domači tretma:
1. Pripravi mešanico iz 2 jedilnih žlic ovsenih kosmičev, 1 čajne žličke medu in malo vode. Mešaj, dokler ne nastane pasta.
2. Domači piling vtri v roke z nežnimi in krožnimi gibi.
3. Nato počakaj, da se zmes na rokah posuši in pusti masko na rokah še nadaljnjih 10 minut.
4. Speri s toplo vodo in popivnaj z brisačko do suhega. Svetujemo ti, da to počneš enkrat tedensko.
Kokosovo olje
Kokosovo olje vsebuje ugodno kombinacijo maščobnih kislin, ki koži koristijo in preprečujejo izsušeno kožo. Pravzaprav kokosovo olje ne le nahrani suho kožo, ampak tudi lajša poškodbe, ki so morebiti nastale pri izpostavljanju sončnim (ultravijoličnim) žarkom.
Domači tretma:
1. Eno jedilno žlico toplega ekstra deviškega kokosovega olja nanesi na roke.
2. Roke masiraj s krožnimi gibi približno 5 minut.
3. Rok ne spiraj, ampak si nadeni bombažne rokavice in pojdi spat. Tako se bo kokosovo olje bolje vpilo v kožo in tudi posteljnina ne bo nič mastna.
4. Zjutraj roke umij s toplo vodo in z brisačko popivnaj do suhega. Ta tretma lahko narediš vsako noč, bo pa enkrat tedensko popolnoma dovolj.