6 razlogov, zakaj nizke temperature koristijo tvoji koži
Zimsko vreme lahko izsesa vlago iz tvoje kože, da ta postane pusta, suha in luskasta, poleg tega pa povzroča tudi razpokane ustnice. Vendar pa na srečo mrzlo vreme nima le negativnih posledic, ampak lahko zimske temperature tvoji koži tudi koristijo ter ji pomagajo pri počasnejšem staranju.
V nadaljevanju izveš, kako lahko, v nasprotju s splošnim prepričanjem, mrzli meseci tvoji koži koristijo.
1. Sčisti pore
Hladnejše vreme lahko deluje kot tonik ali ima adstringentni učinek. Zmanjša zamašenost por, jih ohranja manj vidne ter izboljša splošni izgled kože. Hladno vreme pa tudi upočasni in preprečuje izločanje sebuma, zaradi česar so koža in lasje v zimskih mesecih manj mastni, posledično pa je tudi manj težav z aknami.
2. Bolje spiš
Kvalitetno nočno spanje je ključnega pomena za lepo in zdravo kožo – zmanjšanje temnih podočnjakov in ohranjanje kože zdravo sijoče. Mnoge med nami imamo zagotovo težave s spanjem v poletni vročini. Hladno ozračje posnema naravni padec telesne temperature, kar se zgodi približno dve uri po tem, ko zaspimo. To je tudi razlog, zakaj večina strokovnjakov za spanje meni, da nekoliko hladnejša spalnica pripomore k bolj kvalitetnemu celonočnemu spancu.
3. Zabuhlost je stvar preteklosti
Mrzlo vreme spodbuja cirkulacijo tako v predelu obraza kot ostalega telesa – zmanjša vnetja in oteklost v predelu oči in obraza.
4. Hladno vreme pomlajuje obraz
Samo pomisli na pomlajevalni učinek pljuskanja mrzle vode na obraz v jutranjih urah – to ohranja kožo napeto, živahno in sijočo. No, hladno vreme deluje na tvojo kožo na povsem enak način.
5. Obarva tvoja lica
Ko si dlje časa izpostavljena nizkim temperaturam, se začnejo krvne žilice odzivati na to in posledica so rdeča lička. To pomeni, da lahko v tem obdobju kar pozabiš na rdečilo.
6. Čistejši zrak
Pozimi se lahko posloviš od slabega zraka in visokih ravni ozona, ki so pogosti v spomladanskih in poletnih mesecih. Svež, čist in kvaliteten mrzel zrak je razlog, zakaj bi morala pozimi čim več časa preživati zunaj in globoko vdihovati svež zrak.
Ne spreglej pa tudi, ali res lahko zboliš, če si pozimi na zraku sušiš lase?