Domači recept za zdravljenje kašlja in vnetih pljuč
Sezona prehladov in gripe je tu in ko te začne žgečkati v grlu, naj namesto kupljenih sirupov po grlu raje steče domači pripravek, ki je veliko močnejši in deluje hitreje od kupljenih sirupov.
Sestavine v tem pripravku so povsem običajna vsakdanja živila (kurkuma, timijan, nageljnove žbice in med), ki skupaj delujejo tako, da ustvarijo močno sredstvo za zdravljenje kašlja in vnetih pljuč. Timijan sprošča mišice sapnika in bronhijev ter odpira dihalne poti, ingver pa je naravno protivnetno sredstvo in ima izkašljevalni učinek.
Domači recept za zdravljenje kašlja in vnetja pljuč
Sestavine:
- 1 vrečka zelenega čaja
- 1/2 čajne žličke ingverjeve korenine, sveže naribane
- 1/2 čajne žličke kurkume
- 1/3 čajne žličke timijana
- 2 čajni žlički medu
- sok 1/2 limone (ali 1 kapljica eteričnega olja limone)
Priprava:
V večjo skodelico z vrelo vodo postavi vrečko zelenega čaja in dodaj zelišča. Pusti, da se namakajo nekaj minut. Precedi ter dodaj med in limono. Pa na zdravje!