Kako hitro in enostavno do ravnega in nenapihnjenega trebuha
In to popolnoma brezplačno!
Nič ni hujšega od neprijetnega, napihnjenega občutka, še posebej pa zdaj, ko so vroči dnevi tu in večino časa preživimo v kopalkah.
Kaj pa če ti povemo, da obstaja hiter in enostaven način, s katerim bo tvoj trebuh v trenutku izgledal bolj raven? Po mnenju strokovnjakov bo ta trik tvoj največji rešitelj v poletni sezoni. Najboljše pri njem pa je to, da je popolnoma zastonj!
Skrivnost za nenapihnjen trebuh se skriva v tem, da spremeniš temperaturo vode, ki jo imaš namen piti. Med vročinskim valom se ti morda to ne bo zdela ravno najboljša ideja, vendar pa lahko kozarec tople vode dejansko naredi čudeže.
Si mislila, da te voda ne more napihniti? Uživanje mrzle vode je pogosto krivo za napihnjen trebuh, saj takšna voda potrebuje dlje časa za prebavo – telo jo mora najprej segreti na telesno temperaturo, ki pa je okoli 37°C. Topla in vroča voda pa za presnovo potrebujeta manj energije in posledično tudi manj časa za presnovo. In ne samo to, če boš med obrokom pila toplo vodo, boš s tem pospešila razgradnjo živil v prebavnem sistemu.
Tako, zdaj veš. Tople pijače ti dejansko pomagajo izboljšati prebavo in zmanjšati napihnjenost!