Kako ti lahko jagodičevje pomaga zgladiti gube, izbrisati kožne madeže, zgostiti lase,…
Jagodičevje ni le za uživanje!
Večina od nas ve, da sta sadje in zelenjava dobra za naše zdravje. Ampak ali si vedela, da ti lahko uporaba jagodičevja pomaga pri odpravljanju težav, kot so pusta koža in gube? Sezonsko sadje, bogato z antioksidanti, začni uporabljati v svoji negovalni rutini!
Zgladi gube z borovnicami
Spojine proti staranju v borovnicah spodbujajo proizvodnjo kolagena, ki učvrsti kožo in pomaga pri glajenju gub. Njihovi antioksidanti se borijo proti prostim radikalom v UV-žarkih, ki povzročajo nastanek finih linij. In kombiniranje s hidratantnim kokosovim oljem gladi kožo.
Poskusi: Pire 1⁄4 skodelice borovnic zmešaj z 2 žličkama kokosovega olja. Vmasiraj v gubice in pusti učinkovati 15 minut pred izpiranjem.
Poživi pusto kožo z malinami
Vitamin C v trpkem jagodičevju posvetli kožo in pomaga odstraniti odmrle, suhe celice in razkrije zdravo in žarečo kožo pod njimi. Uporaba s sladkorjem (piling) in oljčnim oljem (vlaženje) poskrbi, da polt v trenutku postane sijoča.
Poskusi: Zmešaj 2 jedilni žlici pretlačenih malin, 1 jedilno žlico sladkorja in 1 jedilno žlico olivnega olja. Masiraj po vlažni koži obraza 1 minuto. Pusti učinkovati 5 minut in nato speri.
Zradiraj starostne pege z murvami
Spojine v murvah delujejo kot blago belilo, ki posvetli kožne madeže. Zmešaj jih z jogurtom (njegova mlečna kislina odstrani odmrle celice) in hitreje boš izenačila tonus kože.
Poskusi: Zmešaj 1 jedilno žlico pretlačenih murv z 2 jedilnima žlicma jogurta. Zmes nanesi povsod, kjer imaš pege (obraz, prsa, roke). Pusti učinkovati 10 minut in nato speri.
Izpuščaje neguj z robidami
Protivnetne lastnosti robid pomagajo hitro ublažiti rdečico in draženje. Če jih kombiniraš z aloe vero (neguje in popravlja kožno pregrado) pomaga povečati blagodejne učinke na kožo, hkrati pa preprečuje nastanek izpuščajev.
Poskusi: Zmešaj 1/4 skodelice pretlačenih robid in 1 skodelico gela aloe vere. Vtri na predele z razdraženo kožo; pusti učinkovari 15 minut in nato speri.
Zgosti lase s kosmuljami
Vitamini kosmulje povečajo cirkulacijo lasišča tako, da v folikle dostavijo hranila, ki spodbujajo rast. Še bolje? V kombinaciji z ricinusovim oljem, polnim maščobnih kislin, povzroči, da lasje “nabreknejo” in takoj postanejo dvakrat bolj gosti.
Poskusi: Zmečkaj 1/2 skodelice kosmulj in zmešaj z 1 skodelico ricinusovega olja. Nanesi na vlažne lase od korena do konic. Pusti učinkovati 20 minut in nato speri.