Lepotni nasvet: Kako razstrupiš svoje lase

Zdravi in sijoči lasje so sanje vsake ženske. Ne glede na to ali so dolgi ali kratki, sijaj v laseh je znak zdravja in vitalnosti. Da pa bi lahko tvoji lasje izgledali tako, jih moraš redno razstrupljevati. Te zanima, kako narediš detoks svojim lasem?

Očisti lasišče
Videz in zdravje tvojih las sta odvisna od zdravja in higiene tvojega lasišča. Tvoje lasišče ima lahko številne težave, kot so glivične okužbe, suha koža, kožni rak in nekatere kronične kožne bolezni, vključno z ekcemom in psoriazo. Zlomljeni, mastni, tanki lasje in prhljaj nastanejo zaradi nezdravega lasišča. Za izboljšanje vitalnosti las in zmanjšanje luskaste kože ter srbenja, poskrbi za redno čiščenje lasišča. Za odstranjevanje olja, umazanije in odmrlih kožnih celic redno šamponiraj lasišče z nežnim šamponom, ki mu občasno dodaj malo sladkorja.

Ne češi mokrih las
Ne razčesuj mokrih las, saj so v takšnem stanju veliko bolj šibki in dovzetni za poškodbe. Ko umiješ lase, jih dobro ožemi z brisačo, nato pa jih, če že moraš, počeši s širokim glavnikom ali krtačo, ki je posebej zasnovana za česanje mokrih las.

Redno razčesuj lase
S kvalitetno krtačo češi suhe lase od korena do konic (najprej previdno od konic do lasišča, da odstraniš vse vozle), da jih narediš bolj sijoče ter preprečiš vozlanje in lomljenje. Pred spanjem lase počeši 100-krat in ne boš potrebovala več toliko izdelkov za glajenje in sijaj las.

Lepo ravnaj z lasmi
Z lasmi ravnaj tako, kot (bi) s svojo svileno obleko. Po umivanju jih nikar ne frotiraj z brisačo, saj lahko s tem poškoduješ lasna vlakna. Če želiš imeti lepe in zdrave lase, potem moraš z njimi lepo ravnati. Po pranju jih le ovij v brisačo in nato nežno stisni, da odstraniš odvečno vodo.

Oljni tretmaji
Olja nanesi na lase od korena do konic, da obnoviš sijaj in mehkobo, poleg tega pa preprečiš razcepljene konice, izpadanje las, redčenje in sive lase. Olje lahko naneseš na lase kot tretma pred pranjem in ga vmasiraš v lasišče ter s tem pospešiš cirkulacijo ali pa ga naneseš na konice čistih in suhih las, da preprečiš razcepljenost in izsušenost.

Zaščiti lase
Običajno ljudje pred soncem, mrzlimi temperaturami in vetrom zaščitimo kožo, na lase pa kar pozabimo. In če jih ne zaščitiš, bodo tvoji lasje postali suhi in sčasoma vse bolj krhki. Lase pred soncem zaščiti s klobukom ali šalom ter pozimi s kapo, poleg tega pa pozimi nikoli ne hodi ven z mokrimi lasmi, saj jih lahko nizke temperature poškodujejo. Izogibaj se tudi kemikalijam in prepogostemu izpostavljanju kloru.

Uživaj zdravo hrano
Zdravje tvojih las je odvisno od tvojega splošnega zdravja, kar pomeni, da če so tvoji lasje dolgočasni in pusti, potem je takšno tudi tvoje telo. Uživaj hrano, ki je polna vitaminov in mineralov, saj so ti zelo pomembni za zdrave in sijoče lase. Uravnotežena prehrana z zdravimi maščobami je zelo pomembna za sijaj in zdravje las. Poskrbi, da redno uživaš orehe, losos, jogurt, špinačo, sladek krompir in borovnice, da zaužiješ dovolj beljakovin, vitaminov, cinka in mineralov.

Neguj
Redna uporaba balzamov in mask je odlična, vendar pa bi morala za res lepe in sijoče lase v svojo nego dodati balzam brez izpiranja. Najdeš jih tako v obliki sprejev kot tudi losjonov in jih lahko uporabiš tudi namesto klasičnega balzama, ko si v pomanjkanju časa.

Spiraj z osvežujočo vodo
Las nikoli ne spiraj z vročo vodo, saj le-ta izsušuje tvoje lase (in lasišče) in jim odvzema sijaj. Po šamponiranju in balzamiranju lase vedno speri z mlačno do mrzlo vodo.