Naj te pogreje vanilijev smoothie iz rooibos čaja
Se želiš malo pogreti in pocrkljati? Potem je ta topel kremast vanilijev smoothie iz rooibos čaja, bogatega okusa in poln hranilnih snovi odlična izbira. Je popolna zamenjava za klasični čaj z mlekom in veliko bolj okusna!
Vanilijev smoothie iz rooibos čaja
Sestavine:
- 1 1/2 skodelice toplega rooibos čaja (ko voda zavre, imej čajne lističe v skodelici vsaj 5 minut)
- 1 vanilijev strok (zareži strok vzdolž po sredini in s topim nožem postrgaj sredico)
- 2 jedilni žlici konopljinih semen
- 1 jedilno žlico kokosovega olja
- 15g beljakovinskega praška Maxx Whey Vanilija
Priprava:
- V mešalec zlij čaj, dodaj vanilijevo sredico, kokosovo olje in konopljina semena. Miksaj na visoki hitrosti, dokler ni tekočina popolnoma gladka.
- Dodaj beljakovinski prašek in ponovno miksaj na visoki hitrosti, da nastane gladka zmes (približno 1 minuto).
- Prelij v veliko skodelico, udobno se namesti na kavč pod toplo oddejo ob kaminu in uživaj!
Bonus: na koncu lahko napitek okrasiš tudi s smetano in po vrhu potreseš malo cimeta za okras.