Skrivnostna sestavina, ki jo Jennifer Aniston dodaja v ovsene kosmiče

La katera si v bistvu ne želi kopirati vsega, kar počne Jennifer Aniston? Konec koncev igralka očitno nekaj dela prav – stara je 51 let, vendar bi ji lahko brez težav dali deset let manj. Ko gre za njene prehrambene skrivnosti in vadbeno rutino, smo nas sama ušesa! Na primer, zvezda naj bi vadila sedem dni v tednu in spreminjala svojo rutino, da ji stvari ostanejo zanimive.
Jenniferin osebni trener Leyon Azubuike je za Women’s Health povedal, da svojo stranko spodbuja k uživanju zdravih maščob. “Obožujem avokado, kokosovo olje, losos, ribje olje – vse, kar je dobra oblika maščob, je super,” je dejal.

Igralka je ljubiteljica postenja in običajno odlaša s hrano 16 ur ter zajtrkuje okoli 10. ure. “Ko se zbudim, popijem toplo limonino vodo,” je povedala Elle leta 2016. V intervjuju je Aniston delila še eno skrivnost, kako začne svoj dan – in opozorila, da lahko nekatere ljudi preseneti. “Nato naredim ovsene kosmiče z jajčnim beljakom,” je razkrila zvezdnica serije Prijatelji.

Jennifer Aniston je pojasnila, da jo je za to, navidez čudno kombinacijo navdušil njen bivši mož Justin Theroux. Za Elle je povedala: “Justin [Theroux], moj mož, me je naučil te majhne poteze, da dobim dodatne beljakovine! Tik preden je [ovsena kaša] dokončno skuhana, preprosto vmešaš jajčni beljak, ki ustvari tako puhasto teksturo, ki je okusna.”