3 koraki, da bo tvoja koža tudi v zimskih mesecih sijoča in zdrava

Ko se zunanje temperature nižajo, je vse težje ohranjati kožo zdravo in sijočo. Že res, da ne preživljaš toliko časa na soncu kot v poletni sezoni, vendar sta mraz in suh zrak v prostorih pozimi lahko precej kruta. Na srečo pa ti za ohranjanje kože nahranjene in navlažene ni potrebno spremeniti celotne negovalne rutine. Spoznaj tri enostavne korake, ki jih začni upoštevati že danes in tvoja koža bo v zimskih mesecih izgledala ču-do-vi-to!

1. Pij več vode. Če le s težavo vsak dan popiješ priporočeno količino vode (8 2-decilitrških kozarcev), je zdaj prišel skrajni čas, da ti to pride v navado. Ohranjati telo hidrirano ti pomaga pri lepšem, nahranjenem izgledu kože, saj voda iz telesa odplakne vse toksine. In še nekaj – voda je ključna za sijočo polt.

2. Uporabljaj bolj učinkovite izdelke. V hladnejših mesecih lahko tvoja koža postane izredno suha, še posebej pa na bolj občutljivih delih obraza. Da bi se uspešno borila proti temu, razmisli o dodatku seruma v svojo negovalno rutino, ki vsebuje peptide in antioksidante, ki se bojujejo proti staranju.

3. Nosi zaščito pred soncem. Čeprav so temperature občutno nižje, to še nikakor ne pomeni, da lahko kar pozabiš na svojo kremo z zaščitnim faktorjem. Poškodbe od sonca so pogost kožni problem, ki pa ga lahko zelo preprosto rešiš tako, da vsak dan naneseš na obraz kremo z zaščitnim faktorjem.