4 naravni in enostavni načini, kako do bolj belih zob

Pozabi na sodo bikarbono in jagode!

Vse bi naredili za lepe, snežno bele zobe … le sedeli ne bi na stolu pri zobozdravniku več ur. Na srečo nam niti ni treba. Predstavljamo štiri enostavne in poceni domače belilne trike, ki dejansko delujejo.

Kurkuma

Nobena skrivnost ni, da smo obsedene s to rumenkasto-oranžno začimbo zaradi njenih številnih zdravilnih lastnosti, ampak ali si vedela, da lahko z njo pobeliš tudi zobe? Njena rahlo abrazivna struktura je podobna sodi bikarboni, poleg tega pa deluje tudi protivnetno in antibakterijsko in zato spodbuja splošno oralno zdravje.
Postopek: V manjši posodici zmešaj 1 jedilno žlico kokosovega olja in 1 čajno žličko kurkume. Z zobno ščetko zmešaj sestavini v zmes. Zobe ščetkaj kot običajno, nato pa počakaj nekaj minut, da kurkuma opravi svoje delo. Takoj potem bodo tvoji zobje sicer rumenkasti, kar je popolnoma normalno, vendar brez skrbi, to je le začasno. Nato si zobe kot običajno umij z zobno pasto in temeljito speri z vodo.

Bananin olupek

Oh, kako enostavno. Preprosto podrgni notranjo stran bananinega olupka po zobeh in počakaj deset minut. Kalij, magnezij in mangan v bananini lupini pomagajo v boju proti madežem na zobni sklenini.

Sir brie

Vsi vemo, da lahko različna živila obarvajo naše zobe, ampak ali si vedela, da lahko nekatera živila delujejo tudi nasprotno in ti celo pomagajo do bolj belega nasmeha? Uživanje belega sira (z vsem kalcijem in proteini) pripomore k utrjevanju in zaščiti zobne sklenine. Si za košček brie-ja?

Zelena

Zelena ima visoko vsebnost celuloze (močno vlakno, ki se nahaja v rastlinah), ki deluje kot naravni piling zob. Je nekakšna naravna zobna ščetka – odstranjuje zobne obloge in ostanke hrane, ki lahko povzročijo obarvanje zobne sklenine.