Da bo tvoja postelja to poletje hladni raj za spanje

Ko se začnejo poletni peklensko vroči dnevi bi naredile vse, da bi se lahko vsaj malo ohladile. Spremenimo nego kože, nosimo bolj lahkotna oblačila, sredi noči pa se kljub vsem nadgradnjam še vedno zbujamo premočene do kosti.

In kdo je največji krivec za našo naraščajočo telesno temperaturo? Ne boš verjela. Posteljnina!

Izkazalo se je, da posteljnina iz umetnih materialov, kot so poliester in mešanice z njim zadržijo toploto (zaradi česar nam postane vroče) in nam otežujejo spanje.

Zato je še toliko bolj pomembno – še posebej v prihajajočih vročih mesecih – da investiramo v posteljnine iz naravnih materialov, kot je 100-odstotni bombaž, ki je najbolj zračen.

To je zelo preprosta rešitev, ki pa bo naredila ogromno razliko pri tvojem spancu.