Kako Beyoncé pri 43-ih letih ohranja svojo vitko postavo
Zvezdnica v novem intervjuju razkrila vse!
Beyoncé že od nekdaj izgleda fenomenalno in zagotovo se marsikdo sprašuje, kako ji to uspeva, še zlasti zdaj, ko je v svojih 40-ih. O tem, kako ohranja svojo čvrsto in vitko postavo, je spregovorila v novem intervjuju za GQ.
32-kratna dobitnica grammyja je razkrila, da za svojo postavo, ki jo brez sramu tudi velikokrat pokaže, trdo gara in se marsičemu tudi odreka.
43-letnica je za GQ pojasnila, da je to poletje popolnoma spremenila svojo prehrano, da bi ostala čim bolj fit in zdrava, kar vključuje odrekanje “večini” mesa.
In dieta je šele začetek, saj je Bey tudi priznala, da je zelo striktna pri jemanju svojih prehranskih dodatkov in poskuša telovaditi, kadarkoli lahko. Nedavne fotografije na družabnih omrežjih so brez dvoma dokaz, da karkoli že dela, se še kako obrestuje.
“Poskušala sem se osredotočiti na svoje zdravje, jemati prehranska dopolnila in jesti zelo čisto,” je povedala pevka. “To poletje sem se odpovedala mesu, razen puranu,” je nadaljevala ustanoviteljica Cécred znamke in dodala: “Poskušam zbrati moč, da bi telovadila, a mi danes preprosto ne bo uspelo. Mogoče jutri.”
Je pa mati treh otrok v preteklih letih že večkrat odkrito govorila o svoji prehrani, kar je eden od mnogih razlogov, zakaj jo oboževalci obožujejo. Čeprav ni veganka, je v preteklosti govorila o eksperimentiranju z rastlinsko prehrano, pri čemer je poudarila številne prednosti.
“Najprej so bile majhne stvari, ki sem jih opazila,” je povedala za New York Times že leta 2015. “Imela sem več energije,” je nadaljevala in dodala: “Treba je poznati prednosti rastlinske prehrane.”
Povedala je tudi: “[Imela sem] opazen sijaj moje kože, ne da bi se morala prikrajšati za ogljikove hidrate. Celo bolje sem spala.”
Preberi si tudi:
Beyoncé ni bila vedno Kraljica Bey! Kot otroka so jo ustrahovali
Beyoncé je svetovna zvezdnica, ki ima za seboj ogromno število svojih privržencev, ki so se poimenovali Beyhive. Vendar pa njeni vrstniki nanjo niso vedno gledali kot na kraljico,…