Dieta deluje po principu, da prelisičiš svojo sladkosnednost in telo navadiš na nizko raven sladkorja. Izguba tež...
Tag: dieta
In ti celo pomaga hujšati med spanjem! Vsaka med nami komaj čaka trenutek, ko se lahko po dolgem dnevu končno odp...
Zgleduj se po njih! Nekateri ljudje niso nikoli na dieti in obstaja zelo dober razlog za to: diete ne delujejo in...
Znebi se trdovratne trebušne maščobe! Ne glede na to, koliko ur preživiš na fitnesu, te trmaste “ljubezensk...
Brezglutenska dieta je že nekaj let velik trend, v zadnjem času pa je večina ljudi začela gluten obravnavati kot ...
Poskušaš jesti zdravo, redno telovadiš, ampak vsake toliko časa (ok, nekajkrat na teden) pa ti zadiši velik, mast...
Nekaj najboljših 200-kalorijskih porcij živil + eno pregrešno! Si se v novem letu odločila, da boš nekoliko pazil...
Koristi so neskončne! Običajno so diete na slabem glasu in se jih nikakor ni priporočljivo držati, saj so vse pre...
Razumni nasveti za hujšanje, ki jih vse z lahkoto vključimo v vsakdanje življenje! Upoštevaj 11 preprostih pravil...
Se ti obeta žurerski vikend, ti pa poskušaš izgubiti še zadnjih nekaj (kilo)gramov pred odhodom na dopust? Potem ...
Kaj početi in česa ne! Poletje je v polnem teku in zvezdniška trenerka Jillian Michaels je za HollywoodLife delil...
V svetu zdravega načina prehranjevanja se zdi, kot da se vsak dan pojavi neka nova sestavina, v katero bi morali ...