Prehrana & Recepti Lepota & zdravje Vadba in gibanje Nizkohidratna dieta ali nizkomaščobna dieta: Katera je boljša? 4 ure nazaj DeliTwitterFacebook In tudi bolj zdrava? Zdravniki na kliniki Mayo v Arizoni so odgovorili na večno vprašanje: Je boljša dieta z nizk...
Prehrana & Recepti Lepota & zdravje TO je najslabši čas za kosilo! 06/06/2023 DeliTwitterFacebook …če poskušaš izgubiti kakšen kilogram. Od sestankov do klicev in odpisovanj mailov, ura kaj hitro odbije 15...
Prehrana & Recepti Zakaj je pivo boljše od koktajla, če želimo shujšati 27/05/2023 DeliTwitterFacebook Če poskušaš shujšati ali preprečiti gube, je priporočljivo zmanjšati uživanje alkoholnih pijač. Alkohol lahko pov...
Lepota & zdravje Vadba in gibanje 2 hitri jutranji vaji za kurjenje trebušne maščobe 26/05/2023 DeliTwitterFacebook Če poskušaš shujšati, potem je redna vadba ključnega pomena za izgubo kilogramov. Čeprav so uravnotežena prehrana...
Prehrana & Recepti VIP Hujšanje: Hilary Duff uporablja dietni trik, ki je Gwyneth Paltrow spravil ‘v težave’ 12/05/2023 DeliTwitterFacebook Hilary Duff priznava, da se včasih drži podobnih prehranjevalnih navad kot Gwyneth Paltrow. Med nastopom v podcas...
Prehrana & Recepti Vadba in gibanje Kako je najbolje piti kavo za hujšanje 18/04/2023 DeliTwitterFacebook Večina ljudi popije dve skodelici kave na dan, nekateri pa tudi več, zato je še posebej dobra novica, da ta kofei...
Prehrana & Recepti 2 najboljši beljakovinski živili za kurjenje trebušne maščobe 27/03/2023 DeliTwitterFacebook Uživanje zadostne količine beljakovin vsak dan je eden najboljših načinov za doseganje ciljev glede izgube teže i...
Prehrana & Recepti Zdravje Hujšanje: Sestavina, ki se je NUJNO izogibaj v beljakovinskih ploščicah 22/03/2023 DeliTwitterFacebook Sprehodi se skozi katero koli živilsko trgovino in zagotovo boš našla beljakovinske ploščice. Beljakovinske plošč...
Prehrana & Recepti Zdravje Hujšanje: 4 najboljši sadeži, ki ti že za zajtrk pospešijo metabolizem 26/02/2023 DeliTwitterFacebook Sadje je eden najboljših načinov za oskrbo telesa z antioksidanti in vitamini za zdravo hujšanje. Če si želiš čim...
Prehrana & Recepti Zdravje Zeleni čaj, ovseni kosmiči in cimet topijo trebušno maščobo 19/02/2023 DeliTwitterFacebook Če se poskušaš znebiti odvečne trebušne maščobe, potem si verjetno opazila, da je to kar precej težavna nadloga. ...
Prehrana & Recepti Zdravje Kaj se zgodi s tvojim telesom, ko dodaš oreščke v svojo prehrano 17/02/2023 DeliTwitterFacebook Ko si želiš shujšati, se običajno osredotočiš na glavne obroke, ki jih poskušaš narediti čim bolj zdrave in hrani...
Prehrana & Recepti 4 minerali, ki povečajo energijo ter pomagajo pri hujšanju in prebavi 01/02/2023 DeliTwitterFacebook Če imaš občutek, da si obtičala na poti zdravja in hujšanja, potem bi bilo morda koristno, da v svojo prehrano do...