Potovanje: Zakaj bi morala vedno spakirati teniško žogico v ročno prtljago

Vsekakor ti bo prišla še kako prav!

Ko pakiramo ročno prtljago za na letalo, večina med nami najprej pomisli na dobro knjigo, revijo, slušalke in vzglavnik za okoli vratu. Obstaja pa še ena stvari, ki ti bo morda koristila še veliko bolj kot katerakoli od prej omenjenih. To je … teniška žogica. Se ti zdi nenavadno?

Teniško žogico lahko uporabiš za ublažitev neprijetnih stranskih učinkov letenja, kot so bolečine v sklepih in mišicah. Med letom naše noge običajno otečejo, podplati in hrbet pa začnejo boleti.

Te težave lahko rešiš tako, da teniško žogico pritisneš ob razbolelo mesto in z njo masiraš zategnjene predele dokler neprijeten občutek ne popusti. Z žogico se masiraj od gležnjev po nogi navzgor, saj boš s tem pospešila dotok krvi do srca.

Za maksimalno dobro počutje je pomembno tudi, da večkrat vstaneš in se sprehodiš ter tudi dobra hidracija in nošenje udobnih čevljev in oblačil.

Zato pred naslednjim potovanjem nikar ne pozabi dodati majhne, rumene žogice na potovalni seznam!