Recept: Figovi rjavčki brez peke (4 sestavine)
Za vse ljubitelje zdrave in okusne hrane, še zlasti pa čokoladnih slaščic, predstavljamo veganske in paleo rjavčke, ki ne potrebujejo peke, za katere recept je bil objavljen na Youtube profilu @lilsipper. Za slastne rjavčke potrebujete samo štiri preproste sestavine: sveže fige, konopljina semena, indijski oreščki in čokoladne kapljice, ki združijo svoje okuse v popolni harmoniji.
Ti rjavčki so popolna izbira, kadar si želite nekaj sladkega, a hkrati zdravega. Brez dodanih sladkorjev in umetnih sestavin, se lahko z njimi posladkate povsem brez slabe vesti. Kombinacija naravne sladkobe fig, kremaste teksture indijskih oreščkov, beljakovinskih konopljinih semen in bogatega okusa čokolade ustvarja pravi kulinarični užitek, ki je tudi hranilen.
Priprava teh rjavčkov je hitra in enostavna, kar je kot nalašč za tiste dni, ko nimate veliko časa, a si vseeno želite nekaj posebnega.
Figovi rjavčki brez peke (4 sestavine)
Sestavine:
- 1 skodelica svežih fig, prepolovljenih (uporabite lahko tudi datlje)
- 1/2 skodelice konopljinih semen
- 1 skodelica surovih indijskih oreščkov (uporabite lahko tudi mandlje ali orehe)
- 1 skodelica čokoladnih kapljic
Postopek:
1. V multipraktiku zmešajte vse sestavine.
2. Pekač obložite s peki papirjem in maso pritisnite ob dno posode.
3. Po želji potresite z morsko soljo in ostavite v hladilnik za nekaj ur, da se rjavčki strdijo. To je to!
4. Po želji lahko prelijete še s stopljeno čokolado ali maso zvaljate v kroglice.
Preberi si tudi:
Presni recept: Najlažji in najbolj zdravi rjavčki
Potrebuješ le 4 sestavine! Brez peke in iz povsem običajnih sestavin lahko v le nekaj minutah narediš zdravo in slastno sladico. Če si ljubiteljica čokolade in presnih slaščic,…