Tega nikoli ne počni, če si želiš bele zobe

Nobenega dvoma ni, da bel nasmeh izpopolni celotni videz. Ne glede na to kaj imaš oblečeno, bel nasmeh je najboljši lepotni pripomoček. Mnogo ljudi je v zadnjem času obsedeno z ohranjanjem njihovih zob snežno belih, vendar pa se sploh ne zavedajo, koliko stresa s tem povzročajo svojim zobem. Dejstvo pa je, da obstaja ena ogromna stvar, ki jo počneš vsak dan in tvojim zobem preprečuje, da bi bili bolj beli. In to je skodelica jutranje kave.

Žal nam je, ljubiteljice kofeinskega napitka, ampak kava povzroča madeže na zobeh. Če si želiš obdržati svoj nasmeh bel, ti vsakodnevno pitje kave pri tem prav nič ne pomaga. Pigmenti iz kave se vgradijo v razpoke in grebene v tvoji zobni sklenini, kar lahko povzroči trajne rumene madeže na zobeh. Kava je tudi zelo kislo živilo in lahko poškoduje sklenino, kar sčasoma privede do spremembe barve zob. Na žalost pa kava ni edini krivec. Pijače temnih barv, kot so pravi čaj in pijače z mehurčki prav tako povzročajo škodo.

In kako lahko preprečiš “kavni nasmeh” in še vedno uživaš v skodelici kave? Ključna je moderacija. Kave ne uživaj večkrat na dan, ampak zgolj eno skodelico zjutraj. Obarvanost lahko do neke mere preprečiš tudi tako, da si po kavi vedno spereš zobe z vodo ali pa si jih v roku pol ure temeljito umiješ. Tudi nitkanje je zelo pomembno, saj tako odstraniš ostanke, ki so se nakopičili med zobmi in dlesnijo in povzročajo zabarvanost. Lahko pa se odločiš in od zdaj naprej piješ kavo (in ostale škodljive napitke) po slamici. Na ta način ne bodo mogli priti niti blizu zob.