Vse to moraš vedeti o poletni negi kože!
Ni pomembna zgolj zaščita pred soncem…
Zagotovo že veš vse, kar moraš vedeti o kremah, ki te ščitijo pred sončnimi žarki. Vendar pa moraš kožo v poletnem času zaščititi še z marsičem drugm, kot zgolj s kremo z zaščitnim faktorjem. Sledi 5 nasvetov, da bo tvoja koža ostala nepoškodovana vse do septembra.
1. Piling delaj manj pogosto. Redno uporabljaš sladkorni piling po telesu? Kar nadaljuj s tem. Kaj pa kemične pilinge, kot sta glikolna in salicilna kislina na obrazu? Raje prenehaj ali pa kreme s kislinami nanašaj zelo poredko, saj povečajo občutljivost kože na sonce in te zato lahko hitreje opeče.
2. Povečaj vitamin C. Ko sonce posije z vso močjo, UV žarki na naši koži sproščajo proste radikale. Serum z vitaminom C lahko izjemno upočasni staranje, zato ga vsak večer nanesi na svojo kožo.
3. Večkrat nanesi kremo z zaščitnim faktorjem, še posebej, če imaš mastno kožo. Naravna olja hitreje razgradijo kremo z zaščitnim faktorjem (kar pomeni, da si manj zaščitena pred UV žarki), zato bodi pozorna na predele, kjer se tvoja koža najbolj masti – kot sta čelo in nos – in ponovi nanos kreme z ZF-jem, ko se začneš svetiti kot disko krogla.
4. Privošči si hladne prhe. Ne samo da so vroče prhe zadnja stvar, ki si jo želiš po dnevu preživetem na soncu, vendar pa vroča voda tudi odstrani vsa naravna olja iz kože in jo tako še bolj izsuši. Tuširaj se z mlačno ali hladno vodo in po otiranju z brisačo takoj nanesi vlažilno kremo. In ko smo že pri tem…
5. Kožo ohranjaj navlaženo. Najpomembnejši dejavnik pri celjenju (khm, ponesrečena sončna opeklina) je ohranjanje kože dobro navlažene. Čeprav ti verjetno ni najbolj prijetno nanašati kremo na izjemno občutljivo kožo, pa bo opeklina zaradi tega veliko hitreje izginila. Najbolj pomembno pa je to, da ima krema enostavno sestavo in ne vsebuje kakšnih dražečih sestavin.