Kate Hudson razkrila, s kakšno slastno hrano ohranja fit postavo
Igralka razkrila, kaj je za zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizek.
Kate Hudson je znana po svoji fit postavi, ki jo je v kopalkah pokazala v številnih filmih. Ampak kljub čvrstemu telesu to nikakor ne pomeni, da ne mara prigrizkov kot vsi mi. 44-letnica je za Harper’s BAZAAR razkrila, kaj točno poje na dan, vključno s sirastim prigrizkom z visoko vsebnostjo beljakovin.
Zajtrk
Kate zjutraj največkrat ne jé, ampak raje uživa v kozarcu soka zelene: “Če kdo pije sok zelene na prazen želodec, ve, zakaj,” je dodala igralka.
Če pa zajtrkuje, pa so to bodisi mehko kuhana jajca na kruhu iz droži, z maslom in avokadom, prelita z olivnim oljem in morsko soljo, ali pa toplo skledo ovsenih kosmičev z mandljevim maslom, bananami, borovnicami, cimetom, chia semeni in orehi.
Kosilo
Mama treh otrok ima dve najljubši jedi za kosilo: smuti na poti ali ročno pripravljena solata. Za smuti se Kate rada prepriča, da je “na osnovi beljakovin”, ena njenih najljubših kombinacij je banana, mandljevo maslo in čokolada.
Kar zadeva solato pa Kate pravi: “La Scala je stalnica in pripravljajo najbolj osupljivo sesekljano solato. Naročim dodatno salamo, brez sira, kumar, brez paradižnika, bazilika in dodatni preliv.”
Prigrizek
“Trudim se, da ne bi bila velika grickala,” pravi Kate in ugotavlja, da težko obleče v kavbojke, ko veliko prigricka. “Ampak obožujem prigrizke,” dodaja.
“Jaz se na žalost ne morem izogniti čipsu in salsi,” nadaljuje. “In Simple Mills ima neverjetne cheddar krekerje iz mandljeve moke, kot so Cheez-It,” pravi. Krekerji iz mandljeve moke Simple Mills Farmhouse Cheddar dejansko vsebujejo tri grame beljakovin na porcijo.
Večerja
Kate rada večerja s svojimi otroki, Ryderjem, Bingom in Rani. “Eden mojih najljubših obrokov, ki jih kuham, je piščanec z muškatnim oreščkom,” pravi. “Piščanca popečeš v pečici in potem, ko je končan, ga vzameš ven in narediš to omako z muškatnim oreščkom. In riž.”
“Tako noro okusen je,” pravi. “Še ena najljubša so testenine s sladko koruzo, ki jo obožujejo moji otroci. Panceta, grah, koruza, belo vino, maslo, olivno olje in smetana, torej ni najbolj zdravo, ampak je res okusno.”
Katein jedilnik samo dokazuje, da lahko ješ testenine in uživaš v svojih najljubših prigrizkih ter imaš še vedno zdravo telo!
Preberi si tudi:
VIDEO: Igralka Kate Hudson zaplavala v glasbene vode in izdala svoj prvi singel!
Kate Hudson smo že lahko slišali peti v njenih vlogah v filmu Nine in v seriji Glee, vendar pa do zdaj še nikoli ni izdala avtorske glasbe. Igralka…