Celo poletje boš pila le še izjemno zdrav lubenični sok! Če si že kdaj poskušala narediti sok iz lubenice, potem ...
Določena hrana in napitki so izjemno koristni, če jih zaužiješ že navsezgodaj zjutraj, saj neizmerno izboljšajo t...
Brezčasna avstralska sladica na osnovi meringe je popoln posladek na poletnih piknikih! Napolnjena z grškim jogur...
Če je tvoj cilj bolj raven trebuh, potem bi vsekakor morala začeti telovaditi in pa seveda tudi paziti na prehran...
Nov dan, nova filozofija glede prehranjevanja. In kaj je na meniju danes? Peganska dieta. Prvič slišiš zanjo? Nič...
Imajo najvišjo antioksidantno vrednost med vsem sadjem! Ko boš naslednjič kupovala sadje, nikar ne pozabi v vozič...
Si že kdaj pomislila, da bi iz sladoleda naredila kruh? Zelo verjetno, ne. Vendar pa recept za sladoledni kruh po...
Zagotovo si že ničkolikokrat prebrala, da bi morala vsak dan pojesti čim več sadja in zelenjave. Ampak, kaj dejan...
Zgaga in refluks kisline sta zelo pogosti težavi pri ljudeh, ki se zaradi hitrega tempa vsakdanjega življenja ne ...
Slastne s čokolado prelite kokosove ploščice so naravno oslajene z datlji, poleg tega pa tudi brezglutenske in en...
Vse od otroških pa do najstniških let so ti doma govorili, da moraš uživati mleko, jogurt in sir, če želiš imeti ...
Ketogenska, paleo, nizkohidratna, visokohidratna, alkalna,… Obstaja milijon različnih načinov prehranjevanj...