Lasje: 4 koraki, kako se HITRO znebiti prhljaja
Bele luske, ki padajo z lasišča, so izjemno nadležne. Zaradi njih lahko postanemo tudi manj samozavestni, saj vsakič, ko pogledamo dol, (temna) oblačila “krasi” prhljaj. In ne le to, bele luske se zadržujejo tudi na lasišču in laseh in nikjer žal ne ostanejo neopažene.
Če se želiš hitro znebiti prhljaja, potem upoštevaj 4 učinkovite nasvete:
1. Začni uporabljati izdelke z eteričnim olje čajevca. Olje čajevca je izjemna naravna sestavina, ki na nek način dezinficira lasišče in ubije bakterije, ki proizvajajo prhljaj.
2. Začni delati piling lasišča, ki odstrani zgornjo plast kože. Izvajaš ga lahko tako, da zares temeljito masiraš lasišče med šamponiranjem ali pa si pomagaš s kratačami, ki so namenjene šamponiranju lasišča. Tretja opcija pa je, da v šampon vmešaš malo sladkorja ali soli in kot običajno našamponiraš lase.
Preberi si tudi:
Piling za lasišče: Ali pomaga pri hitrejši rasti las?
Si vedela, da tudi tvoje lasišče potrebuje malo ljubeče nege? Če si želiš zdravo in čisto lasišče, potem čim prej začni uporabljati piling, ki ga preprosto narediš sama…
3. Vsak dan uporabljaj balzam za lase. Tvoji lasje in lasišče potrebujejo vlaženje in nego, če želiš ustaviti luščenje suhega lasišča.
4. Osredotoči se na prehrano. Pomembno je uživati zdrave maščobe, kot so omega-3, omega-6 in omega-9 maščobne kisline, saj bodo od znotraj poskrbele za nahranjeno kožo. Avokado, laneno seme, stročnice, oreščki, vse to bi moralo biti redno na tvojem jedilniku. In to ne le zaradi prhljaja, ampak za tvoje splošno zdravje.
Preberi si tudi:
7 opozorilnih znakov, da ti primanjkuje omega-3 maščobnih kislin
Omega-3 maščobne kisline so ključne za naše zdravje in dobro počutje. Nedavna študija pa je žal pokazala, da jih večini žensk primanjkuje, zaradi česar zelo verjetno trpijo za…
Kot bonus pa ti spodaj predstavljamo še nekaj naravnih sredstev, ki ti lahko pomagajo pri uničevanju bakterij na lasišču in s tem odstranjevanju prhljaja:
- Kokosovo olje. Začni tako, da 3 do 5 čajnih žličk olja vtreš v lasišče, nato počakaj eno uro in si normalno umij lase s šamponom.
- Aloe vera. Malo aloe vtri v lasišče, tik preden si umiješ lase s šamponom.
- Jabolčni kis. Četrtino skodelice jabolčnega kisa zmešaj s četrtino skodelice vode, nato prelij po lasišču. Pusti delovati vsaj 15 minut, nato pa dobro speri lasišče.
- Aspirin. Zdrobi dva aspirina in ju zmešaj s šamponom, nato pa z mešanico kot običajno šamponiraj lase. Pusti delovati 2 minuti in nato speri.
- Soda bikarbona. Navlaži lase, nato pa na lasišče nanesi sodo bikarbono. Pusti delovati nekaj minut, nato pa speri.
- Limonin sok. Vtri 2 čajni žlički limoninega soka v lasišče, pusti delovati nekaj minut in speri. Nato zmešaj še eno čajno žličko limoninega soka z 1 skodelico vode in prelij po lasišču.
- Olivno olje. Nekaj kapljic olivnega olja vtri v lasišče, lase pokrijte s kapo za tuširanje in tako spi. Zjutraj si umij lase s šamponom.
Preberi si tudi:
Kakšna je razlika med suhim lasiščem in prhljajem?
Če si že kdaj imela prhljaj ali luščeče lasišče, potem zagotovo veš, kako neprijetno je konstantno imeti bele luske na črnem puloverju. Ampak, kaj pravzaprav pa sploh je…