Nekatera živila so preprosto bolj okusna, če jih shranjuješ izven hladilnika, spet druga pa sploh ne bi smela shr...
Takoj pospeši naravno kurjenje kalorij! Ja, ja, ja, saj vemo, da si to že slišala – za hitrejše kurjenje ka...
Ne glede na to, ali najraje telovadiš v zgodnjih jutranjih urah ali pa v popoldanskih/večernih urah, zelo verjetn...
Večina ljudi zaužije le polovico dnevne potrebe po kaliju, čeprav je pomanjkanje lahko smrtonosno! Ko razmišljaš ...
Te hranilne snovi ti bodo veliko bolj koristile v tandemu, kot pa samostojno! Pisali smo že, katerih živil nikako...
Dvigni roko, če imaš rada perutnino. Je zdrava, enostavna za pripravo, poleg tega pa jo lahko dodaš v ogromno raz...
Presenečena? Zelo verjetno imaš tudi ti ljubezensko-sovražno razmerje z jajci. En dan holesterol v njih povzroča ...
Kompaktno in hrustljavo! Enostaven recept za pitino testo, ki je vegansko, brezglutensko, brez žitaric, brez doda...
Obožuješ sir. Dodajaš ga v vse možne jedi. Ampak, kljub vsemu se ti kdaj pa kdaj zgodi, da ga imaš toliko na zalo...
Vsak strokovnjak za prehrano in fitnes ti bo povedal, da kar ješ in piješ po teku je prav tako pomembno kot živil...
Ko gre za zdrav način prehranjevanja, večina ljudi takoj pomisli na striktne diete in odrekanja. Sprememba načina...
Vključno s sadjem in zelenjavo, ki niso tako nedolžni, kot izgledajo… Ne glede na to, kako čudovito se odvi...