Poglej, koliko je že shujšala igralka Rebel Wilson!

Rebel Wilson je spregovorila o svojem “letu zdravja” in kako je pri tem izgubila že kar 18 kilogramov.

40-letna igralka je z People razkrila, kaj je jedla včasih in kaj jé zdaj.

“Prej sem verjetno večino dni zaužila 3000 kalorij in ker so bili običajno ogljikovi hidrati, sem bila še vedno lačna,” je povedala Rebel. “Tako da sem se odločila za visoko beljakovinsko dieto, ki je težavna, saj včasih nisem jedla ravno veliko mesa. Jem ribe, losos in piščančje prsi.”

Je pa Rebel tudi priznala, da si še vedno privošči nezdravo hrano.

“To ne pomeni, da je vsak teden zdrav teden,” je dejala. “Nekateri tedni so samo odpisani in pri tem ne moreš nič storiti. Trudim se le za splošno ravnovesje, splošno zdravo ravnovesje. Imam miselnost, ni sicer moj citat, vendar rečem: “Nič ni prepovedano”. Če rečejo: “Gremo na hamburger v In-N-Out?” Odvrnem: “Nič ni prepovedano.” Lahko grem tja, morda bom pojedla le polovico tistega, kar sem prej pojedla. Veste? Jedla bom hamburger in malo krompirčka in potem pa se počutim dobro.”

Igralka pa priznava, da ji je pandemiji omogočila, da je spremenila svoje navade.

“Vsekakor mislim, da je pri tem pomagala umiritev,” je dejala. “Mislim, da sem čustveno jedla in se včasih prenajedala, saj tudi same sebe nisem imela dovolj rada. In vse se začne pri lastni vrednosti in ljubezni do sebe.”