Domov » Prehrana & Recepti » Vegansko in brezglutensko: Čokoladno-kokosov namaz

Vegansko in brezglutensko: Čokoladno-kokosov namaz

Prehrana & ReceptiRecepti
Vegansko in brezglutensko: Čokoladno-kokosov namaz
📷 A Million Milless

Potrebuješ le 3 zdrave sestavine!

Čokoladno-kokosov namaz ne bi mogel biti bolj enostaven za pripravo – enostavno zmešaš vse tri sestavine, ohladiš in uživaš. Lahko ga namažeš na kos kruha, palačinke, vanj pomočiš (suho) sadje ali pa ga uživaš samostojno. Narejen iz popolnoma naravnih sestavin in primeren za vse, ki so na veganski ali brez-laktozni dieti.

Čokoladno-kokosov namaz

Sestavine:

  • 1 pločevinka kokosovega mleka, polnomastnega
  • 4 jedilne žlice presnega kakava v prahu
  • 4 jedilne žlice kokosovega sladkorja
  • neobvezno: 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta

Priprava:

1. Vse sestavine stresi v blender in miksaj 1-2 minuti, dokler ne nastane homogena tekočina.
2. Prelij v večji kozarec in postavi v hladilnik za nekaj ur.
3. Namaz shranjuj v hladilniku in ga porabi v roku enega tedna.