Celo poletje boš pila le še izjemno zdrav lubenični sok! Če si že kdaj poskušala narediti sok iz lubenice, potem ...
Določena hrana in napitki so izjemno koristni, če jih zaužiješ že navsezgodaj zjutraj, saj neizmerno izboljšajo t...
Brezčasna avstralska sladica na osnovi meringe je popoln posladek na poletnih piknikih! Napolnjena z grškim jogur...
Nov dan, nova filozofija glede prehranjevanja. In kaj je na meniju danes? Peganska dieta. Prvič slišiš zanjo? Nič...
Imajo najvišjo antioksidantno vrednost med vsem sadjem! Ko boš naslednjič kupovala sadje, nikar ne pozabi v vozič...
Zagotovo si že ničkolikokrat prebrala, da bi morala vsak dan pojesti čim več sadja in zelenjave. Ampak, kaj dejan...
Ketogenska, paleo, nizkohidratna, visokohidratna, alkalna,… Obstaja milijon različnih načinov prehranjevanj...
…in zakaj! Poletje – najboljši del leta, ko je vrt bogat s svežo, okusno ter zdravo zelenjavo in sadjem. Ve...
Zdrava sladica, kot nalašč za poletna druženja! Sladica, ki je idealna za takrat, ko nimaš veliko časa za priprav...
Današnji wellness nasvet govori o tem, kako s hrano do boljše volje. Ne, ne govorimo o nasmešku, ki ga dobiš, ko ...
Slastne jagode so na vrhu seznama! Hujšanje ni odvisno le od telovadbe – tudi prehrana ima zelo velik vpliv...
Potrebuješ le 3 sestavine! Lanene tortilje so mehke in upogljive zaradi lanenega semena ter hrustljave zaradi sve...