Mandljevo maslo vsebuje trikrat več vitamina E kot arašidovo maslo! Mandlji so naravni spodbujevalci energije in ...
Falafel je izjemno aromatičen polpet iz čičerike, ki so mu dodana zelišča in začimbe. Lahko ga dodaš v sendvič, u...
Poznaš jo: v sladoledu uživa, kot da je brez kalorij. In veš, da za kosilo ne naroči vedno solate. V sebi nima ge...
Avokado je izjemno vsestransko živilo, ki ga lahko uživaš tako v slanih jedeh kot tudi v sladkih. Iz njega lahko ...
Ljubiteljice čokoladnega sladoleda, pozor! Poletje se počasi in vztrajno bliža in zagotovo si tudi sama že začela...
Imeti konstantno pod nadzorom zalogo živil v shrambi zna biti kar naporno. Potem pa je tu še krmarjenje po prehod...
Tvoja kolegica se je popolnoma odpovedala uživanju glutena, tvoja mama ne uživa več mlečnih izdelkov, tvoja sodel...
Dodaj malo sonca na svoj krožnik! Če misliš, da je vitamin D pomemben le za gradnjo in vzdrževanje močnih kosti, ...
V receptih jih preprosto nadomestiš v razmerju 1:1! Zadolžena si za sladico. Imaš ogromno preverjenih receptov, z...
Moraš videti te primerjalne fotografije! Medtem, ko si vsekakor lahko od časa do časa privoščimo kakšen mlečni še...
Tudi ti ob besedi karamela vedno pomisliš na svetlo rjavo snov, ki je polna nezdravega sladkorja? V kolikor si se...
Nutricionisti mu ne pravijo kar tako “hrana za možgane”! Losos vsebuje ključno spojino, imenovano dok...