Recept: Avokadov napitek (samo 3 sestavine)
Slasten avokadov napitek je izjemno enostaven za pripravo, saj potrebuješ le 3 sestavine. Recept izvira iz Vietnama, kjer avokadovemu napitku rečejo tudi avokadov šejk ali avokadovo mleko. Je odličen za hitro pripravljen zajtrk ali malico, pripraviš pa ga lahko z laktozo ali pa brez nje.
Preberi si tudi:
Zakaj bi morala avokado jesti čisto vsak dan
V obliki guacamole omake in s tortilja čipsom bo to mala malica! S svojo gladko, kremasto strukturo in izjemno vsestranskostjo, je avokado postal ena izmed najbolj trendovskih sadežev.…
Avokadov napitek
Sestavine:
- 1 zrel avokado
- 1/2 skodelice mleka (lahko uporabiš tudi kokosovo mleko, mandljev napitek itd.)
- 1 jedilna žlica kondenziranega mleka (lahko uporabiš tudi agavin sirup, javorjev sirup, med,
- kokosov sladkor itd.)
- kocke ledu
Priprava:
1. Avokado razpolovi in odstrani peško. Avokadovo meso izdolbi v blender.
2. V blender dodaj še mleko in kondenzirano mleko (ali drugo sladilo) ter zmiksaj v gladko konsistenco.
3. Avokadov šejk poskusi in po želji dodaj še malo mleka za bolj redek šejk ali sladila za bolj sladkega.
4. Po želji lahko dodaš nekaj kock ledu (ne preveč) in ponovno zmiksaš.
5. Uživaj takoj, da avokado ne oksidira ali zamrzni v obliki sladolednih lučk.
Preberi si tudi:
Zdravi recepti: Avokadovo maslo
…ali namaz tvojih sanj! Dve besedi, ki ju obožujemo: avokado in maslo. Ampak vse do danes zagotovo sploh nisi pomislila na to, da lahko ti dve besedi združiš…