Ja, beljakovine so tudi v določenem sadju! Beljakovine so bistvenega pomena za zdravo prehrano, vendar so splošno...
Manj odpadkov, več guacamoleja! Avokado je izjemno vsestrnsko živilo, saj ga lahko uživaš tako v slani kot tudi v...
Če poskušate shujšaš ali vsaj preprečiti pridobivanje telesne mase, verjetno ugotavljaš, katerim živilom bi se mo...
Morda misliš, da se moraš, če želiš doseči postavo svojih sanj, odreči svojemu najljubšemu obroku dneva – sladici...
Sezona ploskih trebuščkov je že tik za vogalom. Ene pridno trenirajo skozi celo leto, druge se za različne vrste ...
Zendaya je vsestransko nadarjena igralka, pevka in plesalka, a izkazalo se je, da rada tudi kuha. Lansko leto je ...
Čeprav si morda že v svojih zrelih letih, nikoli ne škodi, če se v svojem telesu počutiš vsaj 10 let mlajše (ali ...
Čas je, da ne mečemo vseh maščob v isti koš, ko govorimo o hujšanju. Nikakor ni res, da bi se morala odreči maščo...
Slasten avokadov napitek je izjemno enostaven za pripravo, saj potrebuješ le 3 sestavine. Recept izvira iz Vietna...
…in zmanjšujeta vnetja v telesu. Vsi si želimo čudežnega napoja, ki bi za vedno ustavil staranje – tako v s...
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva – še zlasti, ko gre za hujšanje. Če želiš v novem letu jesti bolj zdravo in ...
Ta viralni trik je nevaren za zravje! Po TikToku so se razširili videi o tem, kako ohraniti svežino avokada z nam...