Nova t.i. Sirtova dieta, ki vključuje živila, ki so bogata s sirtuinom, kot je rdeče vino, temna čokolada, kapre,...
Si že slišala za switchel? To pijačo so sicer pili že pred mnogimi leti na kmetijah, da so potešili žejo, danes p...
Če ti želja po prigrizkih ne da miru, pa kljub temu ne želiš pridobiti dodatnih kilogramov, boš morali poseči po ...
Tako enostavna, a tudi zelo okusna in zdrava jed, ki jo lahko ješ za malico, kot prilogo ali pa celo kot glavno j...
Kurkuma je drzna, polnega okusa in je vedno bolj priljubljena zahvaljujoč neštetim koristim za zdravje. Predvsem ...
Grški jogurt je odličen vir beljakovin in ti lahko zelo pomaga pri hujšanju, vendar pa ni edino živilo, ki ti nud...
S čokolado obliti jagodni srčki so kot nalašč za sladkanje na valentinovo. Preprosto jih je narediti, zaradi komb...
Si že slišala za ‘Cloud bread’? Kruh, ki je tako mehak, zračen, puhast in se praktično kar topi v ust...
Pustna sobota in pustni torek se neizmerno hitro bližata. In katera je najbolj priljubljena sladica v tem času? S...
Rezine hrustljavega jabolka in sveže jagode so že same po sebi dovolj sladke, ampak ali ni vse vedno še boljše z ...
Preprost in zdrav recept za hrustljave ploščice vsebuje ovsene kosmiče, hrustljave oreščke in super zdrava chia s...
Ali po domače pohane šnite! Tako mehke, puhaste, slastne in božanske! Veganske pohane šnite so odlične za vse, ki...