Res veš, katera hranila bi morala redno uživati, če si želiš ohranjati svoje telo v tip top formi? Razkrivamo pa ...
Hrustljavi, nasitni ter polni vlaknin in beljakovin! Slastni in zdravi krekerji so pečeni v pečici in polni belja...
Palačinke polne beljakovin in vlaknin! Puhaste veganske palačinke so polne rastlinskih beljakovin iz rdeče leče i...
Torej, slišala si že za diete, ki prepovedujejo uživanje ogljikovih hidratov (na primer ketonska dieta), kaj pa z...
Zdrave beljakovinske izbire, da dosežeš dnevno potrebo telesa po beljakovinah! Koristi uživanja veliko beljakovin...
Polpeti iz oranžne buče so bolj enostavni za pripravo, kot si misliš, so nizkokalorični in izjemno hrustljavi. Od...
Si tudi ti kot otrok velikokrat za zajtrk ali večerjo jedla mlečni riž? Slastna, brezglutenska in kremasta jed je...
Govori se, da je zdravilo za vse, od bolezni srca do maščobe na predelu trebuha, ampak… Nobenega dvoma ni, ...
Okusen in zdrav prigrizek ali priloga! Sladek krompir s parmezanom in česnovim maslom je hrustljav in maslen navz...
Kako do ploskega trebuha kar leže na kavču! Ups, za večerjo si jedla pizzo, jo poplaknila s tremi kozarci rdečega...
Se ti zdi, da tvoje telo zadržuje vodo? Pojdi na oddelek sadja in zelenjave… Če si v zadnjem času zaužila n...
Potrebuješ le 3 zdrave sestavine! Čokoladno-kokosov namaz ne bi mogel biti bolj enostaven za pripravo – eno...