Študija, objavljena na JAMA Internal Medicine, je razkrila, da tisti, ki uživajo ekološko pridelano hrano, zmanjš...
Nikoli ne bi pomislili na kaj takšnega! Če obstaja en stvar, v kateri smo zares dobri, potem je to uživanje sira....
Res veš, katera hranila bi morala redno uživati, če si želiš ohranjati svoje telo v tip top formi? Razkrivamo pa ...
Torej, slišala si že za diete, ki prepovedujejo uživanje ogljikovih hidratov (na primer ketonska dieta), kaj pa z...
Zdrave beljakovinske izbire, da dosežeš dnevno potrebo telesa po beljakovinah! Koristi uživanja veliko beljakovin...
Se ti zdi, da tvoje telo zadržuje vodo? Pojdi na oddelek sadja in zelenjave… Če si v zadnjem času zaužila n...
Se tudi ti ne spomniš, kdaj si kupila jajca, ki jih imaš v hladilniku? Nedeljsko jutro je in za zajtrk so ti zadi...
Čeprav ti ne bo dala nadnaravne moči, pa je Popajeva najljubša hrana odličen vir železa – bistvenega minera...
Če si zadolžena za kuhanje večerje, potem še predobro veš, kako težko je skuhati nekaj, kar bo zadovoljilo okuse ...
In to čisto vsak dan! Vsi se zavedamo, da ni slabšega od uživanja nečesa ob 8. uri zjutraj, za kar misliš, da je ...
Samo poglej si ta izjemen trik! Če si kaj podobna nam, potem je stiskalec česna konstantno v uporabi – le k...
Lahko ti pomaga pri vsem od hujšanja do boljše imunske odpornosti… Ohranjanje zdrave presnove ima ogromno k...